用料:藤椒油/花椒油3ml、白砂糖5ml、蒸鱼豉油/生抽7ml、鲜虾适量、花椰菜适量、芦笋适量、茭白适量、金针菇适量。 大虾打底,蔬菜按先后易熟的顺序码在带盖的...
用料:虾仁100克、胡萝卜一根、荷兰豆一把、芦笋一块、西兰花一小朵、莴笋适量。将材料洗净,胡萝卜、芦笋、莴笋切成小块,西蓝花撕成小朵。热锅,加入一点点油;把所有...
主料:油菜心500克。 辅料:猪肉(瘦)60克,竹笋30克,香菇(鲜)15克。 调料:猪油(炼制)50克,植物油50克,酱油5克,盐2克,白砂糖3克,味精3克,...
花菇20克,色拉油30克,葱段30克,姜片20克,盐1克,料酒20克,鲜汤100克,香油30克。花菇剪去蒂,用温热水洗净,并换水浸泡至软,捞起,放人碗中,加入葱...
原料:蟹2只。调料:红椒、花椒、八角、葱、姜、蒜、糖、鸡精、老抽、料酒、生粉、豆瓣酱。先把蟹刷洗干净,壳揭开去掉呼吸器官,斩成四块。葱切段,姜蒜切片备用。将斩好...
用料:新鲜鸡肉整只切件、熟鸡蛋2个、老抽酱油适量、料酒适量、白糖适量、盐适量、芝麻油少量、八角3颗、桂皮2片、月桂叶2片、白芝麻适量、生姜适量、葱花适量、 食用...
鸡腿肉剔骨,切成小长条。鸡肉上浆:上浆的意思是在滑鸡肉前用蛋清和淀粉把鸡肉裹上一层糊,如果上浆顺序不对的话,下锅滑的时候那层糊很容易与肉分离,就是我们常说的脱浆...
用料:草鱼腩、生粉一勺、油少许、酱油(生抽)适量、蚝油适量、盐适量、姜5-6片、蒜3瓣、葱2根。 把鱼腩洗干净切块,控干水份,加一点姜片、盐、酱油、蚝油、一点油...
食材:草鱼腩8小段,生粉1勺,蚝油1勺,生抽1勺,盐适量,姜5片,蒜3瓣,葱2根。把鱼腩洗干净,控干水分,加姜,盐,生抽,蚝油,一点香油。生粉再用手抓均匀腌制2...
食材:包菜 1/4个、蒜子1瓣、姜一片、花甲适量。包菜洗净切成长条状,芹菜叶切成2-3cm长段,生姜切丝,大蒜拍碎把花甲洗净后放入水盆中,加入少许海盐,静置1小...
用料:虾仁60克,胡萝卜半根,荷兰豆50克,芦笋3-4根,西兰花四分之一朵,西葫芦小半个,口蘑三朵,杏鲍菇半根,生抽一大瓷勺,油一大瓷勺,蒜一瓣,小米辣一根,研...
香菇用温水泡软,清洗干净;酱油鸭斩件等用;烘干沙锅,倒入适量油;倒入酱油鸭;加入适量水;倒入香菇,再加适量油;加入适量的盐和糖;滴几滴麻油;再用筷子搅搅后盖上锅...
贝贝南瓜2个,青红椒2个,适量的盐,白糖,生抽,醋。将南瓜削皮切块备用,在碗中加入适量的清水,盐,白糖,生抽,醋搅拌均匀备用。锅中烧油,油热放入蒜末爆出香味,接...
用料:草鱼1条、葱、姜若干、泡椒若干、四川酸菜若干、花椒、麻椒、干红辣椒、小尖椒若干、料酒、盐、海鲜酱油若干。将草鱼内脏掏出洗净,去净腹内黑膜。把鱼头切断。将鱼...
鲩鱼骨腩400克,姜片20克,蒜片10克,青红椒片15克,葱段10克,葱花少许,花椒油(分量按个人口味而定),米酒,美极酱油,盐,花生油,胡椒粉(即磨),蛋浆,...
食材:南瓜250克、米粉100克、糯米粉150克、红糖适量、黑芝麻适量。南瓜去皮切薄片,放微波炉高火5分钟软透后压成泥。南瓜泥里加入米粉、糯米粉揉成软硬适中的面...
原料:鸡翅、红酒、葱姜蒜、红辣椒、豆瓣酱、剁椒、花椒、油、盐、料酒、老抽、酱油、水各适量。 鸡翅和红酒准备就绪。 葱姜蒜和青椒备用。 鸡翅洗干净一分为二,加姜片...
鸡肉洗干净,剁成块,香菇泡发好洗干净切块。准备好香料:大料、桂皮、姜、蒜、辣椒、茴香、山奈,姜蒜洗干净,姜切片,香葱和香葱洗净切小段。锅烧热,加入适量油,将鸡肉...
鸡肉洗干净,剁成块,香菇泡发好洗干净切块。准备好香料:大料、桂皮、姜、蒜、辣椒、茴香、山奈,姜蒜洗干净,姜切片,香葱和香葱洗净切小段。锅烧热,加入适量油,将鸡肉...
食材:猪脚、生抽、酱油、糖、盐、姜、八角、鸡精。买回的猪脚让店家剁成小块。回家洗干净沥水。锅里放水把猪脚倒进锅里煮开后捞出,这样叫焯个水。接下来锅里放油放生姜放...