准备食材:面粉适量,青菜若干,鸡蛋两个。将青菜洗净备用(最好选择那种小青菜)。锅内烧水,水开后放点油。面粉加水,用筷子搅拌,一点一点的加水,直到面粉呈浓稠状。准...
面粉适量,青菜若干,鸡蛋2个,香肠适量,盐适量,鸡精适量。锅内烧水,水开后放点油。面粉加水,用筷子搅拌,一点一点的加水,直到面粉呈浓稠状。准备一个勺子,用勺子舀...
主料:火腿50克、鸡蛋2个、面粉100克、青菜50克。辅料:油适量、盐适量、葱适量、香油适量。做法:(1)原材料:面粉、鸡蛋、青菜、火腿。(2)将火腿、青菜、葱...
材料:小麦面粉100克,西红柿2个。调料:食盐1/2茶匙,蒜2瓣,香油1/2茶匙,小葱1棵,番茄酱2汤匙,鸡蛋1个,食油1茶匙制作方法:(1)西红柿洗净去皮,切...
将马铃薯,西红柿,藕,切成小丁,干豆皮切割成宽丝,西兰花切割成段。用温开水,将面合成小疙瘩。锅内入油,先后倒进西红柿,藕丁,土豆丁开展煸炒,随后倒进小量的生抽,...
材料:青菜五六颗、番茄一个、鸡蛋两个、盐适量、香油适量。青菜洗干净切成段,鸡蛋打入碗中用筷子打散。番茄切成小块。锅烧热,倒入油,油热后倒入西红柿翻炒出红汤。倒入...
材料:面粉、油菜、西红柿、虾仁、油、番茄酱、盐、胡椒粉、鸡精。 面粉加点盐,打开水龙头,水一滴一滴的滴答,滴入面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,备用。 西红柿去皮,切...
材料:白菜50克,豆腐100克,胡萝卜半根,高汤,盐2克,香油3毫升。做法:白菜与豆腐切小丁,胡萝卜切片状。高汤烧开,加入全部食材煮1分钟后,入盐及香油调味即可...
提前切一些姜丝和葱末,在锅里面倒入少量的食用油,把葱和姜放进锅里面翻炒几下爆锅,炒出香味。胡萝卜洗干净之后去皮,然后切成小片。胡萝卜下锅之后用铲子翻炒一分钟左右...
主料:青菜适量、豆腐适量、盐适量、味精适量、香油适量;准备好青菜和豆腐。小青菜切成段。豆腐切成片,锅中烧热,放入豆腐。烧熟后放入青菜。烧开后放入盐和味精。最后滴...
热水浸泡粉丝两三分钟,捞起。小青菜洗净,切成条状。锅中倒入少许油,烧热之后加入少许蒜泥,炒香。加入两碗水,待水煮沸加入浸泡过的粉丝。粉丝煮过两三分钟之后,加入白...
材料:鸭肉600g。辅料:食盐适量、姜适量、料酒适量、调和油适量、青菜100g、胡椒粉适量。鸭肉洗净切块,青菜洗净,另外准备姜片;枸杞适量起锅放水烧开,放入姜片...
材料:鱼头1个,葱5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜50克,香菇3朵,胡,椒粉1/2茶匙(3克)。鱼头洗净,葱切末,姜切块,香菇片成...
青菜豆腐汤功效:豆腐营养丰富,含有铁,镁,钾,烟酸,铜,钙,锌,磷,叶酸,维生素B1,卵磷脂和维生素B6。豆腐的高氨基酸和蛋白质含量使其成为谷物的良好补充,豆腐...
做法一主料:青菜1小把、豆腐2块。辅料:油适量、盐适量、姜适量、味精半勺、葱适量。做法:青菜洗净切段。准备两块嫩豆腐。豆腐切块。锅下一大碗水,加入姜丝、油烧开。...
材料:腊肉100克,上海青100克,干香菇5朵,香葱2根,姜丝5克,香油少许,白胡椒粉少许,料酒1瓶盖,鸡汤800毫升。干香菇用水泡发后切成片,青葱切下葱白备用...
材料:猪肉200克、青菜50克、番茄75克、香油10克、盐3克、味精2克、大葱10克、姜5克、淀粉(豌豆)5克。猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少...
材料:青菜10克、鱼丸150克、盐、料酒、葱、鸡精、胡椒粉。制作做法:鱼丸冷水下锅,放些姜末,料酒,煮开。待鱼丸浮起,再煮至鱼丸变大,放入青菜,加一点的油煮开。...
用料:面粉200克、小白菜50克、葱1块、大豆色拉油5克、盐1克。葱切成片,小白菜摘干净,洗净,切成小段。面粉用水搅成小疙瘩。锅里放油,放入葱、小白菜翻炒均匀,...
主料:小麦面粉100g、番茄100g、黑木耳10g、鸡蛋1个。辅料:小葱20g调料:油适量、盐适量、香油1勺。在面粉中加入适量水,搅拌成面疙瘩。小葱切碎丁,鸡蛋...