一般吃温里散寒的食物比较好,比如狗肉、羊肉、韭菜、桂圆或者是红枣等等。这些食物当中营养价值是比较丰富的,在摄入之后能够满足体内所需求,并且还可以达到提高机体抵抗...
中医认为手脚冰凉多半是气血两虚引起的。女性以血为本,耗血比男性更多,比如生理期、怀孕生产、哺乳婴儿等。因此,可从饮食上做一些改善,多吃一些补血食物,如桂圆、乌鸡...
常泡脚是改善体寒的一种有效且简单的方法,在泡脚的时候可以加一些生姜片、米酒类的热性物质,这些物质在热水的作用下可以促进全身的血液循环,经常泡脚可以有效的改善体寒...
发烧怕冷一般属于风寒感冒症状。风寒感冒是由于外感风寒侵入体内,引起的恶寒重发热轻的一系列症状。常伴有鼻流清涕、浑身酸痛、舌苔薄白等症状。治疗上应口服风寒感冒颗粒...
怕冷是身体虚造成的,由于阳虚导致血液循环减慢,身体失去阳气的温煦而出现怕冷。调理方法:补充铁剂,铁剂可以有效的补充铁元素,提高血红蛋白的浓度,血液中的携氧量增多...
体质阳虚。中医认为阴阳相互制约,阴盛则阳衰、阳盛则阴弱,所以当人体偏于阳虚状态,就会产生内寒,在外表现就是怕冷。外感风寒之后或者未及时治疗,这时外感寒邪,寒盛则...
寒凝经脉引起的可能性相对比较大。正常情况下,身体气血相对比较旺盛,如果因为各种状况而感受寒邪,就会导致阳气的损耗过多,阳气不足,不能温煦,推动血液运行,就会导致...
手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症,主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗...
精神调养:阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。环境调摄:此种人适应寒暑变化之能力差...
怕冷三伏天能吃乌鸡。食物与调料:乌骨鸡300克、黄芩30克、葱、姜、枸杞子少量、盐、平菇少量乌骨鸡清除干净,葱切条,生姜切成片,黄芪枸杞清洗干净,香菇泡发。 炖...
绿美人柑橘不耐寒。绿美人柑橘抗寒性较弱,易发生冻害,在柑橘栽培的北缘地带,作为商品性栽培,应选择适地栽培,或采用保护地栽培的措施。夏季干旱时易发生叶片失水下垂等...
绿萝属于热带植物,怕冷,不耐寒。适宜它生长的温度在15度以上,30度以下。深秋降温的时候就要尽快移到室内,冬季还要很好的控温。最好保证温度始终在15度左右,最低...
增加衣物。冬天由于气温相对比较低,相比其他的季节穿的衣服自然会多一些。身体没有足够的热量可以维持冬天所需的能量消耗,其次,在冬天尽量不要穿短裙或者是短裤。外出时...
肾豆,又名花豆,皇帝豆,因其形状如人体肾脏、全身布满红色经络花纹而得名。旧时为朝廷贡品,又叫圣豆、皇帝豆;也有的形如装钱用的荷包,也称招财豆、荷包豆、富贵豆;据...
多喝水:养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,不仅能预防结石,摄食太多盐时也有利于尿液变淡,从而保护肾脏。 不要长期服用止痛药:不管服用哪种止痛药,都只...
金枝玉叶怕冷。冬天注意好养护,保持好室内温度的话,是不会被冻死的,如果温度长期低于5度,金枝玉叶会被冻伤,如果温度低于0度的话,植株会被冻死。冬季一定注意好保暖...
经常熬夜会消耗阴血,导致肾阴虚。大多表现为四肢冰冷、畏寒、腰膝酸软、免疫力低下等。肾阳虚表现为面色苍白或黝黑、腰膝酸冷、精神萎靡、阳痿早泄、宫寒不孕、妇女遗尿水...
有些朋友会发现自己有黑眼圈,就经常会怀疑自己肾是否出现了问题,即使黑眼圈引发的原因是比较多的,不仅仅是因为肾的问题所导致的,而是因为熬夜等一些其他的原因,有黑眼...
气血不足能晒太阳。阳气不足不要随意乱进补,需知药补不如食补,不如从调节饮食入手,改善不良生活习惯,再配合中医按摩、艾灸,长期坚持就能帮你补足阳气。饮食方面,要注...
会有一定影响。冲脉能调节十二经气血,与生殖机能关系密切,冲、任脉盛,月经才能正常排泄,因此冲脉又称“血海”,加上冲脉上至于头,下至于足,贯穿全身,是总领诸经气血...