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手脚冰凉怕冷是什么原因
中医认为手脚冰凉多半是气血两虚引起的。女性以血为本，耗血比男性更多，比如生理期、怀孕生产、哺乳婴儿等。因此，可从饮食上做一些改善，多吃一些补血食物，如桂圆、乌鸡...
2024-10-30 -
为什么有的人一冷就会起疙瘩
因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌(也叫立毛肌)。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。立毛肌是与毛囊有关的一种平...
2024-10-30 -
经常熬夜是肾阴虚还是阳虚
经常熬夜会消耗阴血，导致肾阴虚。大多表现为四肢冰冷、畏寒、腰膝酸软、免疫力低下等。肾阳虚表现为面色苍白或黝黑、腰膝酸冷、精神萎靡、阳痿早泄、宫寒不孕、妇女遗尿水...
2024-10-30 -
枸杞补肾阴虚还是肾阳虚
枸杞子即能补肾阴虚也能补肾阳虚，不过就是使用的方法不一样。补肾阴的方法，就是拿枸杞子泡水，用开水冲泡后饮用；也可以直接嚼吃枸杞子。补肾阳虚，可以用枸杞泡酒喝，枸...
2024-10-30 -
怕冷三伏天能吃乌鸡吗
怕冷三伏天能吃乌鸡。食物与调料：乌骨鸡300克、黄芩30克、葱、姜、枸杞子少量、盐、平菇少量乌骨鸡清除干净，葱切条，生姜切成片，黄芪枸杞清洗干净，香菇泡发。 炖...
2024-10-30 -
阳虚和阴虚最正确的判断方法
阳虚和阴虚需要结合症状、舌苔、脉象综合判断，阳虚的人多畏寒怕冷，冷汗淋漓，面色苍白，口淡无味，倦怠乏力，腰膝酸软，喜温喜按，大便稀溏，小便清长，四肢不温，舌质淡...
2024-10-30 -
绿美人柑橘抗寒吗
绿美人柑橘不耐寒。绿美人柑橘抗寒性较弱，易发生冻害，在柑橘栽培的北缘地带，作为商品性栽培，应选择适地栽培，或采用保护地栽培的措施。夏季干旱时易发生叶片失水下垂等...
2024-10-30 -
绿萝怕冷吗冬天
绿萝属于热带植物，怕冷，不耐寒。适宜它生长的温度在15度以上，30度以下。深秋降温的时候就要尽快移到室内，冬季还要很好的控温。最好保证温度始终在15度左右，最低...
2024-10-30 -
冬天怕冷怎么办
增加衣物。冬天由于气温相对比较低，相比其他的季节穿的衣服自然会多一些。身体没有足够的热量可以维持冬天所需的能量消耗，其次，在冬天尽量不要穿短裙或者是短裤。外出时...
2024-10-30 -
金枝玉叶怕冷吗冬天
金枝玉叶怕冷。冬天注意好养护，保持好室内温度的话，是不会被冻死的，如果温度长期低于5度，金枝玉叶会被冻伤，如果温度低于0度的话，植株会被冻死。冬季一定注意好保暖...
2024-10-30 -
阳虚怎么调理(阳虚身体冷怎么调理)
天气只要一转凉，很多人都会很怕冷，这很正常，可对有的人来说，这种冷可不单单只是怕冷那么简单，是那种侵入骨髓，寒风刺骨的那种冷，这种生理现象就有些不正常了。有的人...
2024-10-30 -
阴虚和阳虚最简单辨别
阴虚和阳虚最简单辨别 。一般来说阴虚和阳虚最简单的鉴别就是从寒热方面，一般来说阴虚的患者大多数比较怕热，而且会出现发热，骨蒸潮热等相关的情况，而阳虚的患者比较怕...
2024-10-30 -
肾阳虚怎么调理
体育锻炼:因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、...
2024-10-30 -
怎么区分阳虚和阴虚
体质特征：阳虚质一般形体白胖，肌肉不健壮，平素精神不振、怕冷，面色柔白，手足不温，喜欢热饮食，毛发容易脱落，大便溏薄，小便清长，舌淡胖嫩，边有齿痕、苔润，脉象沉...
2024-10-30 -
肾阳虚吃什么补
芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士择说：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃...
2024-10-30 -
吃什么食物补肾阳虚
芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士择说：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃...
2024-10-30 -
五官中最怕冷的器官是哪里
耳朵抗冻能力最差。人体中的耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢，血流量少，因此到了冬天格外怕冷。但是，其中鼻子可以呼吸换气，脚有鞋袜保护，手可以带上手套或插进口袋保...
2024-10-30 -
肾阳虚吃什么
心情要愉快，抽空去买点核桃、板栗等食物，空闲的时候吃一点。肾虚，有阴虚阳虚之分，肾阴虚可以用菊花加枸杞泡茶喝；阳虚可以吃猪腰、羊腰、狗肉、黑芝麻等。最常见的补肾...
2024-10-30 -
肾阳虚吃什么好
黑豆：黑豆又叫做乌豆，它当中富含蛋白质和多种矿物质。中医认为黑豆味甘性平，可以解表清热、养血平肝、补肾壮阴。芡实：芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士...
2024-10-30 -
脾阳虚可以吃梨吗
脾阳虚不建议吃梨，脾胃虚弱的人不建议吃一些生冷、辛辣、煎炸等食物，这些都容易刺激胃粘膜而出现胃病，而雪梨属于寒凉性水果，对于脾胃虚弱的人可能会加重脾胃的负担，所...
2024-10-30