主料:香菇10个、菠菜200克。辅料:盐3克、蒜片3克、红辣椒2克、姜末少许。香菇切片倒入开水中焯水断生。关火后利用开水把菠菜顺便烫一下。蒜切片,辣椒切圈,姜切...
首先把菠菜洗净,用水焯一下去除草酸,香菇焯水备用。然后将菠菜,香菇,鸡蛋,虾皮粉,面粉,全部放入料理机,打成糊糊状。最后电饼铛锅里刷油,放入面糊,先煎一面,再煎...
食材:菠菜100克、黄瓜一条、金针菇100克、蒜瓣4个、盐、鸡精、醋适量、香油适量。 黄瓜洗净切成细丝;蒜瓣拍成蒜泥。 烧一锅水,将洗净的菠菜焯一下,捞出过凉水...
食材:熟猪肚100g、新鲜香菇5朵、油20g、酱油5g、料酒5g、盐3g、味精2g、青蒜1根、姜适量。把要用到的猪肚洗一下,切好,以备用。新鲜香菇洗净切好。青蒜...
可以做黄瓜拌菠菜,具体做法如下:材料:黄瓜300克、菠菜100克、粉皮100克、虾米10克。调料:盐5克、味精2克、香油10克、辣椒油20克。将黄瓜洗净,切成粗...
香菇菠菜可以一起吃的,不存在什么饮食方面的禁忌。香菇属于菌类食物,富含一些微量元素,而菠菜属于维生素比较丰富是蔬菜,一起吃的可以的,注意这两种食物不要与海鲜类食...
准备食材:香菇250克、菜心250克、水淀粉1汤匙、油5克、盐1茶匙、糖5克。香菇去蒂清洗干净。锅中烧水,水开后加入少许食盐和油,焯烫菜心至断生,捞出过凉水。炒...
用料:五花肉250克 、干香菇100克、大葱1根、海天辣黄豆酱3勺、生抽 2大勺、老抽2小勺、糖2小勺、姜末适量、料酒适量 。 做法:干香菇泡发,切小丁。猪五花...
食材:菠菜和干香菇。将菠菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,沥干。将干香菇洗净,用温水泡发。预先煮好的猪骨汤。将泡发好的香菇放入煮锅中。盖锅盖,大火烧开,转文火煮3...
冬瓜和香菇可以一起吃。冬瓜和香菇可以一起烧,也可以配合烧汤,两者同食能清热健脾,利水渗湿,减肥瘦人。 准备好所有的材料,把冬瓜跟火腿切成一样大的片,香菇浸泡好切...
把菠菜和香菇都切细 然后准备一碗做好的粥,准备好宝宝糖、儿童酱油。泡发好的海参切小块儿,香菇切条或小块儿,姜丝备好。锅里加油煸炒菠菜和香菇,再倒入粥搅拌均匀,加...
菠菜的营养价值很高,平常吃一些,对我们有好处! 之前跟大家介绍过菠菜猪肝汤的做法,这不,天气越来越热了,今天我们就做一道菠菜拌猪肝,口感非常不错,喜欢的朋...
准备用料。新鲜菠菜、草鸡蛋、生姜、葱头、食盐、食用油。菠菜清洗干净,生姜与葱均洗好切好。锅中放水烧开,放入洗好的菠菜焯水,用筷子搅一下就捞出来,沥干水分备用。锅...
材料菠菜250克,调料:姜25克,盐2克,酱油5克,香油2克,花椒1克,味精1克,醋15克。将菠菜洗净后切成段;生姜去皮后洗净并切成丝;在锅中加入适量清水置火上...
食材:剩米饭半小碗、菠菜2颗、鸡蛋一个、葱花少许、水2.5~3小碗水、盐适量、蒜末少许、香油2滴、植物油少许。菠菜洗净焯水后,入凉水盆里过一下,再切段备用。锅内...
用料:菠菜1把、鸡蛋3个、蒜 2瓣、盐2克、胡椒粉2克。 将菠菜洗干净后,切成段。 鸡蛋打入碗中,搅拌充分混合,再加入胡椒粉增香去腥。 起锅烧水,水煮沸后加入适...
食材:菠菜150克、面粉300克、盐1茶匙、油2茶匙、小葱1棵、姜适量、西红柿1个。 菠菜洗净,切成段然后放入料理机,加入少许的清水。搅拌成菠菜汁。 把菠菜汁浇...
菠菜洗净,焯烫后,沥干水分,团成球状,待用。椒去除内膜,切细条,待用。鸡蛋打散,放入少许盐,少许料酒,热锅,7成热,倒入蛋液,两面金黄,取出,稍凉,切丝,待用...
材料:豆腐1块、菠菜半斤、香油1汤匙、盐适量、姜2片、白胡椒粉1茶匙。准备好所需材料,菠菜摘去老叶,洗净。豆腐先切成片,再切成大小均匀的块。锅加水烧开,加入少许...
菠菜鸡蛋汤,把菠菜焯一下捞起备用,再把水煮开把蛋的在碗中打散,再把菠菜和鸡蛋倒进去,加上调味料就可以吃了。菠菜瘦肉汤,把小菠菜焯一下捞起备用,再把瘦肉切片庵一下...