沙丁鱼的做法:沙丁鱼清洗干净。在沙丁鱼的两边各切两三刀。食用油适量倒入锅里。油热后,放入沙丁鱼煎2分钟。把鱼的另一面翻过来煎2分钟,再加入一点生抽,翻着煎15秒...
食材:沙丁鱼1斤、酸菜半斤、酱油2勺、耗油2勺、料酒2勺。 把腌制好的酸菜洗干净,切碎放在盘里备用。 把沙丁鱼也洗干净放在盘里备用。 起火,放油,等油开了以后撒...
主料:沙丁鱼500克,番茄酱100克。配料:盐,料酒(或黄酒),豆油少许,清水没过鱼身即可。少量豆油倒入锅里,把清洗好的沙丁鱼放进去煸一会儿,之后倒入料酒,加入...
首先提前用烘箱烤出面包备用,将面包从中间切开。将西红柿和青椒切成片,加入到切片的面包中。把一罐沙丁鱼倒在筛网上,过滤去汤汁,并用勺子把鱼肉压碎。压碎的鱼肉放在碗...
准备好半斤沙丁鱼、姜、葱、盐、花生油、酱油。买沙丁鱼时叫鱼老板把鱼处理一下,回来未刮干净的鱼鳞用切菜刀刮一下,鱼腮和内脏也要处理干净。处理过的沙丁鱼放水龙头下冲...
温水中加盐,然后把鱼放进去。加盐的温水不会使鱼失去鲜味,又能加速解冻。检查,沙丁鱼,看是否对皮肤有任何大尺度,尤其是头部附近。去除鳞屑刮与刀片的刀短尖脉冲对粮食...
主料:沙丁鱼6条。辅料:姜2片、盐1茶匙、鸡精1茶匙、香葱适量、芹菜少许、蒜头3瓣、红辣椒半条。鱼洗净沥水,放少许盐腌制。蒜头拍碎,姜切成丝,红辣椒切片,芹菜跟...
沙丁鱼罐头可以直接食用,如天气寒冷,也可在食用前先稍微加热;或者也可以与咸菜一起烩炒后食用;还可以将洋葱切圈,与洋葱一起烹制食用;如果在吃面包,也可以将沙丁鱼罐...
沙丁鱼去掉内脏,洗净放入盆中,放盐腌20分钟 。把蒜头和姜剁成细茸,和切碎的干辣椒一起放味碟里,倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。把腌好的沙丁鱼滤干水分,拍...
近期有粉丝宝宝问肖叔叔,孕期该吃点什么?吃什么有利于胎儿的健康发育?甚至还有准妈妈会问肖叔叔,吃什么能减少抑郁症的发生?问这样的问题其实也不奇怪,不仅有产后抑郁...
首先将沙丁鱼去掉内脏,洗净放入盆中,放盐腌20分钟 。把蒜头和姜剁成细茸,和切碎的干辣椒一起放味碟里,倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。然后把腌好的沙丁鱼滤...
把葱、姜、蒜切碎备用。将白菜剥开,洗净,然后用手撕成片。把沙丁鱼收拾干净,将头去掉,内脏扔掉,将鱼籽留下,旁边发红的就是鱼籽。锅加倒入植物油,加热。放入切好的葱...
材料:沙丁鱼几只、香葱一小根、香菜一小根、盐、姜、蒜。 把杀好的沙丁鱼进行清洗,摆盘。把葱蒜姜、香菜都切好,切片切碎看个人爱好,鱼身撒点盐,然后把蒜和姜铺上就可...
沙丁鱼清洗干净,挑去鱼刺,剁成碎肉。也可以用搅拌机打成泥,但剁出来的口感更好。青菜清洗干净,切碎备用。大米淘洗干净,煮粥,煮好后加入沙丁鱼碎肉和青菜碎,煮熟即可...
用料:小沙丁鱼500克、干辣椒一个、盐适量、料酒适量、胡椒粉一匙、淀粉适量、花生油500克。小沙丁鱼,破肚洗净,鱼鳃摘掉。控干水份,倒入盐、料酒、胡椒粉、干辣椒...
主料:沙丁鱼150克。调料:豆豉,酱油,味精,白糖,色拉油各适量。沙丁鱼宰杀洗净,炸熟;豆豉加其他调料熬制豆豉油。沙丁鱼加豆豉油拌匀,腌至入味即可。沙丁鱼不宜炸...
食材:沙丁鱼500克、鸡蛋适量、植物油适量、盐6克、辣椒粉10克、淀粉适量、料酒1汤匙、葱姜适量、孜然5克。把沙丁鱼收拾干净,沥干水分,把葱姜洗净切末。加盐料酒...
沙丁鱼3条、盐适量、料酒、醋各5克、酱油,蚝油各5克、大料,花椒少许、白糖5克、食用油20克、葱,姜,蒜各5克。沙丁鱼处理干净。葱切段,姜切片,蒜扒瓣放入碗中,...
沙丁鱼300克、葱2根、姜4-5小片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、料酒1大匙、蚝油1汤匙、黄豆酱1汤匙、清水适量、食用油适量。将沙丁鱼去除内脏清洗干净放进容器中。葱切...
食材:沙丁鱼1000克、水适量、葱少量、姜少量、蒜少量、醋少量、酱油少量、盐少量、大料少量、花椒少量、味精少量、料酒少量、植物油50克。 把沙丁鱼解冻,去掉鱼尾...