用料:金丝瓜 1/4个 、生抽1勺 、醋1.5勺 、糖2克、麻油2勺 、蒜2片。金丝瓜切小块。水开下锅,水煮5分钟。筷子能插动就可以。待稍凉后扯出瓜里面的金丝,...
准备原料:金瓜搅瓜1.5市斤(出丝1.2斤左右)、小青椒3条、小红椒2条、味极鲜生抽1汤匙、9度白米醋1汤匙、盐半小匙、芝麻油少许、蒜蓉少许。切大约750克金丝...
金丝瓜当中含有大量的维生素,比如说维生素C和维生素B1等,有美容养颜的功效,可以使皮肤更加的光滑。金丝瓜中含有大量的氨基酸,可以促进生长发育。金丝瓜是一种寒性的...
食材:金瓜一个、油适量、盐适量、葱姜适量、鸡精少许。金瓜清洗干净。将金瓜皮去除,拔去囊。均匀的切成片。葱姜切成片。锅中放油,放入葱姜炒出香味。倒入金瓜片到翻炒。...
准备用料。丝瓜、豆腐、独蒜、生抽、调和油、盐。丝瓜洗净,豆腐切块,放锅中烫下,捞起备用、丝瓜去皮滚刀块。锅中放油,炒出蒜香味。放入丝瓜翻炒均匀。放入生抽,加入适...
丝瓜百合炒甘蓝原料:紫甘蓝、丝瓜、百合、草菇、番茄;做法:紫包菜洗净切块备用。用刀将整只鲜百合的两头切去,鲜百合剥开一瓣瓣的洗净备用。丝瓜刨皮洗净切半圆块备用。...
丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐备用。锅中到油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色,盛入碗中。改成小火,炒锅内放油...
食材:丝瓜适量,红辣椒适量,醋适量,菜油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,白糖适量。 红辣椒去籽,清洗干净,沥净水分再切成小粒备用。 丝瓜去除头尾,用刨子打去丝...
丝瓜550克、红辣椒少量、蒜末适量、生抽适量、盐适量、油适量。做法:丝瓜一开四切开,再切成等长小段。红辣椒半边切小段,蒜切成小粒。起油锅,放较多热,爆香蒜末,倒...
食材:丝瓜1-2根。将丝瓜刨皮,然后切成一段段的(要切多长可以看你用的碟子有多大)。然后一块块地码在碟子上。将大蒜掰开蒜皮,剁成蒜蓉。起一个蒸锅,把放着丝瓜的碟...
主料:鸡蛋1个、丝瓜1根。辅料:食盐1茶匙、水800毫升。做法:(1)丝瓜去皮切块,锅中倒入清水,把丝瓜块倒进去。(2)盖上锅盖,把锅中的水烧开。(3)水烧开后...
剁辣椒丝瓜(1)原材料:丝瓜,剁辣椒,蒜(2)作法:丝瓜刮掉表皮后清洗。洗完的丝瓜对半割开,再切割成滚刀块。蒜削皮敲碎,提前准备小匙剁辣椒。炒菜锅容易上火,倒进...
用料:丝瓜3根 鸡蛋5个 葱花 盐适量 花椒面适量 食用油 面粉1小碗做法:步骤1:丝瓜去皮,擦丝切碎可以,直接切片再切碎也可以,不用很碎了,有点颗粒感,吃起来...
食材:丝瓜尖100g、粉条80g、小米椒3个、玉米油1勺、姜2g、花椒1g、盐2勺、生抽1勺、鸡精1勺、香辣酱1勺、蒜1g。首先将丝瓜尖掐去老硬部分清洗干净,锅...
主料:丝瓜适量、大米适量、盐适量。丝瓜削皮。切成滚刀块。大米淘洗干净,大火烧开,中火煮到五成熟。放入丝瓜同煮。丝瓜粥煮熟即可,出锅时加点食盐调味。丝瓜性凉,味甘...
用料:丝瓜300g,虾皮10g,葱适量,姜适量,食盐适量,味精适量,胡椒粉适量。做法:步骤一:把虾皮洗干净;步骤二:把丝瓜切成条;步骤三:切好葱和姜;步骤四:锅...
把草菇一切两半。锅烧开水,放入草菇汆烫半分钟 。捞出沥净水分。丝瓜洗净。去皮。切滚刀块备用。热油,放入葱蒜炒香,然后放入丝瓜煸炒。加入蚝油。放入草菇翻炒均匀。烹...
清炒丝瓜是以以丝瓜为主要食材,以油、盐、蒜米、火麻油为辅料制作而成的家常菜,口味咸香。而且还具有食疗作用。清炒丝瓜的做法:先将丝瓜洗干净,去除外皮,再把丝瓜切成...
丝瓜切斜片,鸡蛋打散,大葱切片备用。坐锅,热油,放入鸡蛋炒熟,盛出备用。坐锅,热油,放入大葱炝锅,放入丝瓜片,炒至丝瓜透明,放入鸡蛋炒匀,放盐,出锅。丝瓜鸡蛋是...
丝瓜切成小滚刀块,蟹味菇切掉末端。锅烧热下少许油,下入一片姜炒香,接着入蟹味菇和切好的丝瓜翻炒,加盐调味让丝瓜出水,炒至丝瓜翠绿炒熟即可。另起锅烧开一锅水,下鲜...