准备好红豆、黑豆、黑米和薏米,放在一个碗内,用冷水提前浸泡一个晚上。锅内的水烧开,把上述食材放入锅中,大火烧开之后,转小火慢炖。这时候利用熬煮黑米黑豆的时间,把...
鸡汁粥。此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。原料:母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐...
黑豆糯米粥是补黄体帮助着床的。黑豆糯米粥用料:黑豆30克、糯米60克。做法:用冷水浸8个小时左右,把它浸软了,然后将黑豆和洗净的糯米放入高压锅,加入水(和平常煮...
食材:黑豆40克、黑芝麻20克、黑枣35克、糯米30克、红糖适量。黑豆洗净,用水浸泡3小时;糯米洗 净,用水浸泡1小时;黑枣洗净。锅置火上,放入清水烧开,放糯米...
将黑豆用清水浸泡至发胀,备用。大枣去核洗净,粳米淘洗干净。 将黑豆放入锅中,加水适量,置炉子上用武火烧沸,再改用文火慢慢熬煮。 熬煮至八成熟时,加入粳米和大枣继...
主料:粳米(100克)黑豆(50克)黑芝麻(50克)。调料:白砂糖(15克)。黑豆、粳米分别淘洗干净;黑豆用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞起沥干水分;黑芝麻...
黑米黑豆粥怎么做:黑米50克、黑豆50克、黑芝麻20克、熟花生米20克、枸杞20粒、纯净水800毫升。把黑米和黑豆分别放在两个小碗里,加水泡上3个小时,再清洗干...
准备材料:大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。所有材料丢下高压锅,加入水,大火...
产后三天有很多种回奶的方法,可以在医生的指导下采取药物回奶的方式,比如合理服用维生素片,或是喝一些麦芽水等,这些方法的回奶效果都是比较好的。如果产后还没有下奶的...
所需食材:糯米100克,冰糖适量。将糯米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。糯米粥是以糯米为主要食材制成的一道美食。糯米...
黑豆30克,龙眼肉15克,大枣15克,粳米50克,白糖适量,桂花糖适量做原料。先将黑豆用水浸泡至发涨,大枣去核,粳米淘洗干净。黑豆放入锅中,加水适量,置炉子上用...
田螺糯米粥原料:大田螺20个,糯米100克,黄酒、姜丝、精盐、味精、麻油各适量。将大田螺用清水静养2~3日,取出螺肉。将糯米与水1 000毫升,烧开后,加人黄酒...
原料:羊胫骨1根,糯米100克,大枣10枚,红糖少许。 做法:先将羊胫骨砸碎,以水煮,去渣取汤,后人米及枣同煮粥。候熟,加红糖少许调服。 功能:益气养血。适用于...
雪梨糯米粥的用料:糯米适量、雪梨一个、冰糖适量(根据自己喜好)。梨子去掉梨子核,去掉皮,切成小块 糯米洗干净沥干水。在锅中到入适量的水(水与米的比例是6:1可以...
红豆,血糯米,麦仁,红芸豆,花生,红枣,桂圆干全部淘洗干净,入饭煲锅里。加上适量冰糖。开启豆类模式,时间是30分钟。然后就可以玩去了。时间到了之后盛出来,装盒子...
120克黑糯米加40克白米。将红枣放碗里,加水浸泡。将米、花生米、枸杞子放到小碗里,加入水浸泡1-3小时。米、花生米、枸杞子、红枣泡好后,洗浄,把脏水倒掉。放进...
准备阿胶30克,糯米60克,红糖少许,适量清水。先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮沸几分钟即可。主要功效为养血补虚,止血安胎。血虚引起的...
主料:糯米(100克) 枣(干)(70克);辅料:羊骨(300克);调料:白砂糖(5克) 盐(3克)。将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时;锅中放入适量水烧开...
主要食材:糯米500克。辅料:鲜荷叶2张。调料:白糖50克,白矾5克。先将糯米洗净,入锅加适量水,先用旺火烧沸,再改用小火熬至八成熟。然后另用一锅,锅底垫张荷叶...
材料:圆粒糯米1杯、红枣10粒、山药300克、枸杞子2大匙。辅料:白砂糖1适量。糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮。山药去皮、切丁,待粥已...