用料:白果100克、西芹50克、胡萝卜50克、食用油适量、鸡精适量、盐适量、香油适量。白果去壳,开水烫熟。去掉果仁表皮的薄膜和果仁中的绿芯。再将西芹和胡萝卜切片...
白果煮着和炒着吃都可以,各有优点。生白果是属于一种种子类的食物,其中含有较多的脂肪,平时比较常见的食用方法就是将其用来像坚果那样炒着吃,这样白果吃起来是十分香脆...
材料:白果200克。 第一步把白果洗净。 洗净放把白果晾干。 锅中加热,放入晾干的白果,翻炒均匀。 表皮微焦时,盖盖,防止白果蹦出去。 然后打开锅盖,翻炒几下,...
用锤子之类钝器将白果的壳轻轻敲开,不需很大力以免砸碎果肉。每一颗都要敲破,未破壳的白果在炒制过程中会炸裂、乱蹦,杀伤力还是挺大的。燃气灶开小火,待炒锅加热后放入...
材料:白果30克,绍酒10克,葱10克,味精3克,生菜250克,姜5克,盐2克,素油35克。 白果去外壳,用清水浸泡一夜,去心,煮熟;生菜洗净,切4厘米长的段;...
首先黑木耳用水浸泡6个小时以上,在浸泡过程中要多次换水,冲洗泥沙。胡萝卜、芹菜切丝,鲜百合冲洗干净,姜和蒜剁碎成姜蒜蓉。炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入胡萝卜丝和黑...
材料:白果、豆芽、辣椒、红萝卜、三层肉、韭菜段。白果洗干净,泡软后捞起待用。准备好的三层肉切条下锅爆油、依次加入辣椒、红萝卜、豆芽、韭菜段,炒熟后装碗待用。白果...
准备食材:玉米、胡萝卜、韭菜、白果、鲜香菇和大白菜。锅内油烧热后加入姜丝爆香。分别加入胡萝卜和玉米、韭菜、香菇煸炒片刻。加入适量虾皮。加入白果和盐煸炒,在等至炒...
用微波炉烤:中火,烤3-4分钟就好。烤的时候一次不要放入太多,因烤时它会像放鞭炮一样,要炮开了就很香。如果觉得炮开的声音很,可以在烤前把外壳敲破,这样就不会...
食材:白果30颗、盐适量。步骤:(1)用锤子之类钝器将白果的壳轻轻敲开,不需很大力以免砸碎果肉。每一颗都要敲破,未破壳的白果在炒制过程中会炸裂、乱蹦,杀伤力还是...
将白果放进锅里炒熟之后剥壳食用;或者将白果剥出来,和鸡肉一起炖汤;可以将白果洗净之后与冰糖、薏仁一起放入锅中煮二十分钟,最后连汤带果一起吃掉;还可以将白果内的果...
白果炒猪肚,白果炒猪肚特别好吃,不需要准备白果,20粒猪肚,半个青红椒,各适量黄酒和姜片以及白糖,还有食用盐,都要适量准备一些,另外还要准备适量的麻油。把准备好...
锅里倒入适量水,将鹑鹌蛋放进去煮十五分钟;鹑鹌蛋煮熟后去壳清洗干净;白果去皮去壳;锅里倒入适量水,将腐竹小火放进去煮五分钟;将白果放进去中火煮十分钟;将剥皮的鹑...
五花肉先行腌制,蒜蓉,糖,鸡精,生粉,盐,酒。如果是牛肉,就用生姜研制。 起油锅,下白果先炒,炒软之后用手掰开,防止粘黏。起油锅,先下部分蒜蓉,香菇,黄花菜,虾...
食材:西芹150g、鲜百合100g、白果50g、橄榄油2勺、红椒少许、盐少许、水淀粉适量、葱段适量、姜片适量、花椒油2滴、高汤2茶匙。主要食材:白果。白果放在...
五花肉先行腌制,蒜蓉,糖,鸡精,生粉,盐,酒。如果是牛肉,就用生姜研制。起油锅,下白果先炒,炒软之后用手掰开,防止粘黏。盛起起油锅,先下部分蒜蓉,香菇,黄花菜,...
烤着吃,白果带有一定毒性,但它经过高温烘烤和烹调以后毒性就会消失,人们在食用也会安全很多,所以白果最简单的吃法就是把它放在微波炉中,用中火烤3~5分钟,烤好以后...
原料:白果80克、芹菜250克。 配料:红椒半个、盐、味精、白糖、蒜姜末适量。 西芹洗净切成段,红椒切片。 白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出(焯水的时候可以...
主料:白果(鲜)150克、牛里脊肉200克。辅料:滑子菇75克、青蒜50克。调料:大葱15克、姜5克、大蒜(白皮)5克、碱1克、淀粉5克、鸡蛋清40克、植物油2...
食材:芦笋250克、鲜百合50克、白果50克、枸杞子少许、盐适量、糖适量、蚝油适量、蒜片适量。芦笋切成1寸长的段,和白果一起氽水,捞起备用。鲜百合掰开后,洗净,...