把鸡腿肉凉透,然后去皮去骨,撕成块。小番茄洗净,切开,取芝麻盐。西兰花分成小块,洗净。下锅焯熟,直接捞出放鸡肉里,拌匀。放芝麻盐,搅拌不需要拌匀。放小番茄,拌一...
将带皮鸡腿肉用白酒、盐及白胡椒粉腌渍20分钟。再以无盐奶油煎上色,(先煎皮的部分),放入180℃烤箱,烤熟备用。将综合脆绿沙拉拌入适量意大利甜醋,调味即可。将意...
准备材料:鸡腿1个、草菇4个、蓝莓10个、红椒1/4个、菠菜10克、红皮洋葱10克、黄椒1/2个、食盐1克、橄榄油适量、白酒醋2勺、胡椒粉少许、香芹3克、蜂蜜1...
主料:豌豆30g、牛肉90g、西兰花90g、胡萝卜10g、小番茄几个、芝麻盐2g。豌豆洗净,冷水下锅。放西兰花梗和胡萝卜。西兰花分成小块。取白煮牛肉,切小块。豆...
原料:熟精肉、西兰花、豌豆、大蒜、红椒、沙拉酱。大蒜去皮洗净,取熟肉。肉切小块,放碗里,大蒜切片。蒜片放肉里,放沙拉酱,拌匀。豌豆洗净,冷水下锅,煮熟。放洗好的...
食材:西兰花 200克。西兰花改刀成小朵,放淡盐水里浸泡15分钟,洗净备用。两个鸡蛋冷水下锅煮熟,煮熟的鸡蛋剥壳,切成小块备用。锅里烧水,加点食盐,加点食用油。...
鸡腿清洗干净备用把鸡腿的骨头剃出来,只要无骨的鸡腿肉,肉厚的地方拦几刀把鸡腿放进碗里,加盐、胡椒粉、料酒、蚝油给鸡腿肉入味儿腌制入味的鸡腿肉放在烤盘上,带鸡皮的...
主料:鸡胸肉100克、罐头玉米粒30克、面包片1片、小番茄5个、鸡蛋1个2人份。辅料:橄榄油适量、丘比沙拉酱1大勺、盐2克、料酒适量。鸡胸肉洗净,沥干水分,用刀...
用料 :鸡蛋1只、鸡胸肉250g、西兰花少量、圣女果少量、胡椒粉少许、生菜少许、玉米半颗、牛油果半个腌制鸡胸肉。洗净刀背轻拍鸡肉,划口加入几滴柠檬汁,盐,和少许...
材料:鸡胸脯肉200克、虾仁适量、生菜2棵、黄瓜一根、千岛酱、料酒、盐。 鸡胸肉洗净切片,放入适量料酒和盐,腌制15分钟。鸡胸肉腌制好之后放沸水中煮熟,用手撕片...
主料:鸡全腿2个。辅料:葱适量、姜3片、料酒少许、蚝油1勺、生抽2勺、陈醋2勺、盐1勺、糖1勺、芝麻油2勺、辣椒油1勺、花椒油1勺、香菜少许、熟花生米少许、熟白...
在煮鸡腿的过程中,将香菜切碎,装起备用。再把大蒜和小米椒,放到拉蒜器里面,拉碎成末,装盘备用,不喜欢太碎的也可以用刀剁。等鸡腿焯水煮熟之后,用漏勺捞起来,放到垫...
腌制:首先先把鸡腿肉切成大片放进容器里,再把炸鸡粉对上相应的水,一包对200毫升,然后倒进鸡肉的容器里分布均匀泡制30分钟 裹粉,把淹好的鸡肉丢进小麦粉里进行裹...
首先准备好三个鸡腿,洗净后剁成小块。再用清水反复清洗,把血水清洗干净。加入姜、盐、耗油、料酒、酱油还有淀粉抓拌均匀,腌制半小时以上。准备香菇5朵,洗净切碎。并将...
鸡腿用剪刀去骨。去掉皮内侧的肥油,将鸡腿肉切成小块。倒入适量料酒去腥。再放一点淀粉,放淀粉能让鸡肉更嫩滑,抓匀后静置10分钟。准备辅料,线椒、小米椒、蒜片、姜片...
鸡腿500g、土豆300g、油适量、盐适量、酱油适量、姜适量、蒜适量。步骤:买回来的鸡腿;用刀切成块块;放盐和酱油鸡腿肉腌一下;葱姜蒜备用;锅里热油,葱姜蒜炝锅...
主料:鸡腿251g。芋仔189g。配料:油适量、盐适量、豉汁酱适量、胡椒粉适量、生粉适量、鸡粉适量、砂糖适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蒜蓉豆豉酱适量、...
主料:鸡腿500克、胡椒粉2克、姜蒜20克、香油20毫升、料酒20毫升、花椒2克、红椒20克、老干妈豆豉50克、生抽20毫升、青蒜100克;鸡腿去掉中间的骨头,...
准备食材:生姜切片,大蒜子切小块,辣椒切段,葱切段,鸡腿切小块。烧热油,放入鸡腿肉翻炒。加入生姜和辣椒,爆炒出香味。加入少许的料酒去腥调味。加入少许的食盐和鸡精...
蒜香煎鸡腿肉鸡腿肉切小块洗净后,加入蒜粒、姜、生抽、盐、十三香、生粉。均匀搅拌,腌制15分钟。平底锅加油,将鸡肉摊平煎至两面金黄。煎出蒜香,翻炒几下就能出锅。蒜...