生吃金桔:金桔中含有大量的维生素C,而且金桔皮也是很有营养的哦,先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。水果红茶:选择几种喜欢的水果(比如:金桔、苹果、...
洗净后直接嚼食。金桔里含有维生素C,54度以上的温度会破坏维生素c,而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多,所以最好果皮和果肉一起吃,也可榨汁喝,但会损失植物纤维素...
洗净后直接嚼食。金桔里含有维生素C,54度以上的温度会破坏维生素c,而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多,所以最好果皮和果肉一起吃,也可榨汁喝,但会损失植物纤维素...
生吃金桔,将金橘冲洗干净后,用清淡盐水水泡10~20分钟后,捞出空水。放入盘中,直接带皮生吃就行,橘子核要吐出来,不能食用。金橘中含有大量的维生素C,这样食用营...
吃法一:生吃金桔将金桔洗干净,连皮带肉一起放在最里面嚼就行了。金桔皮中含有大量的维生素C,生吃会比较有营养价值。吃法二金桔冰糖先清洗干净金桔,用盐水浸泡约10分...
吃金桔有什么好处,很多人说吃金桔会上火,其实不然,金桔如果适量的常吃,不仅可以止咳化痰,还以润肺,解酒之功效,下面就来告诉吃金桔的好处有哪些?吃金桔有什么好处防...
金桔鸭梨萝卜饮。做法:准备金桔十个、鸭梨一只、白萝卜半个,三者洗干净之后榨汁饮用即可。功效:金桔、鸭梨、白萝卜都有理气止咳润肺化痰之功效,榨汁饮用是很好的治疗咳...
准备糯米200g,洗净浸泡2小时,金桔300g,盐和清水,洗净金桔。切掉顶端,挖出果肉,将果肉切碎,将糯米填入金桔中,放入蒸锅,大火蒸15分钟。再准备清水,冰糖...
食材:金桔700克、冰糖适量、柠檬汁适量、白糖适量。将金桔去籽,切小块或者小片都可以,放白糖和冰糖,盖上保鲜膜放置2个小时以上,或者放冰箱过夜。放置后,会出果胶...
准备材料:金桔2个、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、水适量。金桔洗干净切成小片。切好后放进锅里,加一些水。由于金桔的出水率少,所以要加一些水。把一个柠檬的皮刨成屑加进去。煮...
原料:牛肉。配料:莲藕、金橘5个、山楂4个。调味:葱、姜片、盐、胡椒粉、料酒、番茄酱、白砂糖、食用油各适量。牛肉洗净,切块。莲藕去皮,洗净切片;金橘洗净,切成两...
主料:雪梨1个、金桔5个。辅料:糖桂花1勺、冰糖5粒。准备好食材。用刷子清洗干净梨表面后用刀在顶部横切一刀,用勺子掏空梨的核。冰糖放入去核的梨中。放入金桔。盖上...
海马三鲜汤:新鲜海马可和牡蛎肉以及淡菜选装食材搭配在一起煲汤喝,它在制作时需要的材料是新鲜海马四个,牡蛎肉二百克,淡菜一百克,紫菜二十克,料酒、鸡精以及食用盐和...
做法一主料:中筋面粉300克、温水160克、鸡蛋4颗、韭菜250克。辅料:盐适量、香油适量。普通面粉加水,揉成的光滑面团,面软一点比较适合做馅饼。盖湿布醒15分...
做法一材料:一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。将成熟新鲜的木瓜切成两半后把里面的黑色籽去掉,把上面的材料都清洗干净后放在...
红枣泡水,红枣泡水是它的常见吃法之一,红枣的外皮不好消化,平时把它切成块状以后用沸水冲泡,然后代茶饮用,会宜于人体对红枣营养成分的吸收,能起到良好的补血作用。...
准备一张现成的手抓饼胚,揭去表面的一层油纸,放置案板上。(要先把手抓饼胚从冷冻柜里拿出来,室温稍微软化一会儿再做。)然后把培根铺在手抓饼饼面上,切掉露出来的培根...
做法一用料:火龙果1个、芒果1个、西米适量、牛奶适量、白砂糖适量。牛奶加入白砂糖煮沸,待牛奶冷却之后,加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀。火龙果对半切开,把果肉挖出...
虾虎鱼怎么吃——蚝油:清洗虾虎鱼,用生抽,淀粉和料酒将虾虎鱼的鱼肉块腌制一刻钟时间。在锅中放入葱姜,之后爆香,等到香味出来后就放入腌制入味的鱼块。反复翻面确保虾...
搭配蜂蜜:蜂花粉和一克蜂蜜搭配在一起吃,因为蜂花粉的质地比较硬,如果直接吃,人们很难把它搅碎,而且不利于人体对它营养成分的吸收与利用。人们想吃蜂花粉,是把它与蜂...