挑选优质的小米,小米粥的好坏,食材的选择也非常关键,品质好的小米,熬出来的小米自然更加香甜一些。一般优质的小米,颜色是亮黄色,有着一股淡淡的小米清香。对于一些黄...
将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20...
煮前用冷水浸泡黑米的米粒外部有着一层非常坚硬的种皮紧紧的包裹着,很不容易煮烂,首先将黑米洗净之后,在冷水之中浸泡,至少要3个小时以上,让它吸水膨胀,进行软化,可...
食材:老玉米渣和小米各半、红薯半个。红薯去皮切成小块,和其他两样东西一起放锅里,加清水,大火烧开后转中。小火再煮沸20-30分钟后,煮到粥有点粘稠的时候就可以了...
煮黑米粥之前最好是先泡米,将黑米淘干净,然后加入冷水浸泡三个小时开始煮。黑米的外层有一层很坚硬的外皮,不是很容易煮烂,煮之前浸泡,会让黑米充分吸收水分膨胀,还会...
最经典的就是小米南瓜粥,这也是最方便,最贴近生活的一种食物了,平时在家就可以做,还可以适当放两颗红枣。小米海参粥,海参泡发,洗净,切粒,与小米一起煲粥,不但能开...
熬小米粥要用热水煮。开水熬粥是人自古流传下来的做法,小米淘洗后待水开放入,会随着滚开的水浮起,不至于粘锅。熬小米粥时大火烧开撇去浮沫后,应该换成中小火慢慢加...
小米、鸡蛋,两样食物都是很有营养的,将两者烹煮在一起,营养会倍增。因为每100g小米中就含有蛋白质9.7g、脂肪3.5g,比稻、麦还有优势。另外,小米中还含有胡...
首先准备食材小米,选米上一定要用上等质量的新小米,这样熬出的粥好喝粘稠。用清水泡20分钟,用水泡过小米目的是更容易熟和达到颗粒饱满的效果。准备一锅清水烧开,准备...
泡水在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。当然,这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。火力煮鸡蛋时若用大火,容易...
做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份...
材料:小米适量。 水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟。 不能偷懒,刚下米要搅一下锅,防止糊底,文火熬时尽量少揭锅盖,防止溢锅可以盖...
热水。如果用热水蒸过米饭就会知道这样蒸出来的米饭口感更佳的松软可口,而且热水蒸米饭的时间也会缩短一些,营养还要比冷水蒸出来的丰富呢。醋。醋是一种遇热就会挥发的物...
泡豆子:提前一晚或者是5—8个小时把黄豆泡水发胀,可以让黄豆更加容易煮熟煮烂。炒豆子:热锅不要放油,让放入洗净的豆子。开小火快速的翻炒,避免炒糊炒焦。大约炒2分...
普通锅需要煮1个小时左右,高压锅煮30分钟左右即可。 煮猪肚是有窍门的,煮不烂是因为锅里放盐,这样一来只有越煮越老,所以要煮时千万不能放盐,将猪肚煮的烂一点的话...
最经典的就是小米南瓜粥,这也是最方便,最贴近生活的一种食物了,平时在家就可以做,还可以适当放两颗红枣。 小米海参粥,海参泡发,洗净,切粒,与小米一起煲粥,不但能...
清汤面配鸡蛋:这个做法可以说是最常见的,不管你会不会做饭,只要我们在热水中放上面条,之后放打入一个鸡蛋,加入少许盐这时候不要搅拌,让鸡蛋充分成型,你就得到一个荷...
煮小米前先将小米用冷水浸泡半小时,在正常情况下,当我们做小米粥时,这一步非常关键,但却常常被大家忽略。一般来说,为了节省时间和精力,每个人都会直接放锅里煮。然而...
用料:小米30g、普通面粉70g、配方奶(或牛奶)300ml、水果适量。 将洗净后的小米倒入锅中,大火烧开。 烧开后煮约4分钟。 捞出沥干水分。将面粉分次倒入沥...
主料:鸡蛋12个、煮茶蛋料包1个、盐2茶匙、冰糖8颗、老抽3汤匙、生抽1汤匙、茶叶10g。 鸡蛋放入水中煮熟。 用勺子将鸡蛋壳敲碎。 锅中放入鸡蛋、茶叶、料包、...