材料:南瓜100g、清水适量做法:南瓜去皮洗净,将南瓜切成适口大小。 将蛋白蛋清分离,蛋白打成硬性发泡。将蛋黄搅拌至微微变色,加入色拉油,搅拌,再加入南瓜泥,搅...
食材:黑木耳一小把,米饭蒸熟的一碗,蒜3颗,瘦肉糜放喜欢的量,蒲瓜一颗,耗油1勺,绿皮小南瓜一颗。 绿皮南瓜洗好,掏空,然后把它放到电饭锅里面蒸五分钟。取出待用...
食材:南瓜适量,鸡蛋适量。 准备南瓜泥55克、加上一个鸡蛋和2克糖、搅拌均匀。 然后再加上35克低筋面粉、搅拌至无干粉的状态。 再把蛋清用电动打蛋器打发至硬性发...
南瓜80g,鸡蛋1个,温牛奶3个半蛋壳。南瓜去皮切块上锅蒸熟。南瓜蒸熟后放入料理机打成泥。鸡蛋打入碗中。把南瓜泥加入鸡蛋中,再加入3个半蛋壳的温牛奶。把所有材料...
宝宝添加辅食的时候,需要以流质食物和半流质食物为主,可以选择吃南瓜泥,南瓜泥的主要制作方法是把南瓜切成块状,然后放在锅上蒸,蒸熟了之后,把南瓜放在碗里面,用勺子...
先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开糯米...
谷物南瓜泥适用宝宝:6个月起。材料:南瓜50克,燕麦20克,薏米20克。南瓜去皮、切片,蒸熟,趁热研成泥状,放凉备用。燕麦、薏米洗净后,放入锅内煮成粥。将南瓜泥...
准备食材:小南瓜两个、黑米30克,糯米30克、红豆20克、葡萄好10粒。黑米糯米放入碗里浸泡3小时以上,或者提上一晚上浸泡好。红豆也要提前放入碗里浸泡一夜,因为...
准备材料:鸡蛋3个,精瘦猪肉50g、酱油10g,精盐2g。选用新鲜精瘦的猪肉剁成末。将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、清水(适量)搅匀和肉末,上笼蒸熟即可。肉末蒸蛋...
主要材料:活鱼一条 葱、姜 米酒、海鲜酱油 盐、植物油。提前准备食物。鱼一条,葱一部分断开,一部分切条,姜切条。鱼身刀割几个口,便捷进味。菜盘里铺平姜蒜段,把鱼...
基围虾洗干净,去掉头和壳子,抽去下线后只留虾仁。把虾全部清理干净。接下来,把虾肉剁碎。放碗里,放一点盐拌匀腌制一会。把鸡蛋打入虾仁里。打散,加小半碗水调匀备用。...
增强宝宝机体免疫力,南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,食用后在体内可转化为维生素A,对保护宝宝呼吸系统黏膜阻碍细菌病毒的侵袭很有帮助,而且维生素A还可以预防宝宝皮肤干...
吃太多也不好当小朋友吃了太多的南瓜,摄取过量的β-胡萝卜素时,β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中,因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围指甲旁、关节周...
南瓜清洗干净,把南瓜瓤掏出来不要了,南瓜皮建议不用去掉,南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃的哦,南瓜切成长条或者块都行。取一个红心的地瓜,清洗干净去皮,切成块。锅里加上...
六个月大的孩子可以吃南瓜泥。不过每次要适量,不可以多吃,先少量添加,如果宝宝食用后没有腹泻现象,可以继续食用。南瓜泥的做法:把南瓜去籽,洗净后,切成小块,放在锅...
主料是老南瓜1.5Kg(1/2个)﹐糯米面4杯﹐小豆1杯﹐糯谷面1杯﹐豌豆1杯﹐面粉1/3杯﹐水10杯﹐盐4小勺。先将南瓜去皮去子,煮烂后捣成泥状;再将南瓜泥、...
将黄瓜清洗干净,去皮后在研磨盘中研磨成黄瓜泥。将南瓜清洗干净后切成小块,上锅蒸熟。将蒸熟的南瓜去皮后,捣成南瓜泥。锅中加入清水,将牛肉煮熟,再将煮熟的牛肉用搅拌...
准备食材如糯米、南瓜、红枣、糖、莲子、银耳等,将所有食材准备好之后清洗干净,把食材摆放在盘子里和糖搅拌均匀。蒸南瓜的窍门就是把南瓜放在最上面,这样煮出来十分香甜...
食材:南瓜泥125克,粘米粉20克,低筋粉180克,白糖100克,牛奶80克,鸡蛋1个,玉米油30克,泡打粉5克。 将南瓜洗净,用微波炉叮熟,去皮。 捣成泥,备...
最好放进冰箱保存。如果在第二天吃的话,就需要放进冰箱冷藏,这样的保存办法才可以降低细菌和微生物的繁殖速度,而且尽量不要在常温下保存,即使温度比较低,因为还是会有...