谷物南瓜泥适用宝宝：6个月起材料：南瓜50克，燕麦20克，薏米20克，下面我们就来聊聊关于南瓜泥的做法宝宝吃的?接下来我们就一起去了解一下吧!
南瓜泥的做法宝宝吃的
谷物南瓜泥适用宝宝：6个月起。
材料：南瓜50克，燕麦20克，薏米20克。
南瓜去皮、切片，蒸熟，趁热研成泥状，放凉备用。
燕麦、薏米洗净后，放入锅内煮成粥。
将南瓜泥放入燕麦薏米粥内混合搅拌，即可。
轻松做：购买南瓜时，要挑选外形完好、色泽光鲜、拿在手里有坠手感的，才更有甜味。
温馨小提示：南瓜含丰富的具抗氧化效果的胡萝卜素、纤维素;燕麦、薏米等谷物能够提供丰富的膳食纤维，也有利于宝宝健康。另外，南瓜泥软烂的口感也很适合宝宝吃。
