-
野生岩豆的吃法
原料：野生岩豆250克、腊肉粒、姜米、蒜粒、青红小米椒圈、鸡精、味精、盐、花椒油、葱花、生粉、菜油、色拉油适量。把野生岩豆煮熟，捞出来沥水。锅入菜油和色拉油烧至...
2024-07-02 -
岩豆的功效与作用
补中益气，岩豆是一种营养价值特别高的健康食材，人们使用它能吸收丰富植物蛋白和大量的磷脂，还能吸收多种矿物质和丰富碳水化合物，这些物质能促进人体代谢，并能提高人体...
2024-07-02 -
荆豆的吃法
清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线后的纯虾肉即为虾仁。将虾仁洗净后沥干水分(不脱浆)后,用料酒、盐、水淀粉腌制后静置20分钟。将荆豆和玉米粒洗净沥水后备用...
2024-07-02 -
蜜豆的吃法大全
蜜豆山药糕主料：山药2根、红小豆适量、牛奶适量、白糖适量；两根山药准备好，用铁棍山药营养价值更高，口感更加香糯，自带微甜；戴上一次性手套，这样能防止山药上的粘液...
2024-07-02 -
眉豆的吃法
干煸扁豆。 准备食材如下。扁豆250克，色拉油适量，海鲜酱2大勺。 具体做法如下。扁豆买回来后，先摘去扁豆两头，清洗干净，锅中把水煮开，放入扁豆焯水，加半勺食用...
2024-07-02 -
纳豆的正确吃法
纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种食品，有改善便秘，降低血脂，降低胆固醇等功效。吃纳豆不能加热，必须是凉菜状态新鲜食用。为了保持它有益于心血管的健康特点，肯...
2024-07-02 -
山药豆的吃法和功效
油炸山药豆糖雪球做法：山药豆洗干净，加白糖、淀粉、鸡蛋清、调匀后加面粉摇成球，凉油热锅文火炸熟糖雪球.再把山药豆煮好或山楂洗干净。白糖加水熬成糖浆加入山药豆或山...
2024-07-02 -
野生松蘑的吃法
可以做成野生松蘑炖鸡。 将鸡剁块，开水小抄捞起。 然后野生松蘑洗净切片。 另起锅烧水。水开放入焯好水的鸡块，大火烧20分钟后放松蘑、红枣、枸杞，继续开小火滚煮3...
2024-07-02 -
野生苦菜的正确吃法
苦菜具有清热解毒，消炎利尿、消炎、袪瘀消肿的功效。它既是食品，又是药品，苦菜有很多种的吃法，可以入汤剂，也可以用来泡水喝。或者是用鲜品，捣碎后外敷治疗疔疮疖肿。...
2024-07-02 -
芸芸豆的吃法的吃法
食材：白芸豆200g，红茶3g，番茄干10个，蜂蜜适量，冰糖适量。 白芸豆用水浸泡一夜。 番茄干浸泡20分钟。 红茶放入茶包中。 将泡好的芸豆倒入砂锅中。 放入...
2024-07-02 -
野生人参的最佳吃法
人参泡水。人参泡水是一种常见的简单吃法。它的做法是将人参切片,然后放入杯中,加开水冲泡,盖上杯盖闷5分钟左右即可饮用。这种人参片可以反复冲泡,直到泡出来人参水的...
2024-07-02 -
野生松茸的吃法大全
黄油煎松茸野生松茸可以煎着吃，但在煎的时候最好使用黄油来煎制，这样能让煎好的野生松茸香气更加浓郁，在做的时候准备新鲜松茸2~3根再准备适量的黄油和少量食用盐。把...
2024-07-02 -
野生土茯苓怎么吃
主料：鲜土茯苓500克，猪肉500克。调料：料酒、精盐、味精、葱段、姜片、酱油。将土茯苓去杂洗净切片。猪肉洗净切片。锅烧热放入肉片煸炒至水于，烹入酱油煸炒几下，...
2024-07-02 -
挖的野生何首乌怎么吃
何首乌是无毒的，对于促进睡眠，包括乌黑头发有一定的辅助治疗作用。挖的野生何首乌怎么吃，个人建议可以直接磨成粉，泡茶喝，如果味道特别苦，难以下咽，也可以加山楂、枸...
2024-07-02 -
纳豆的功效与作用吃法
降低胆固醇纳豆中的亚油酸占到了全脂质的50%，而有研究称亚油酸能够有效降低胆固醇的含量，对于预防动脉硬化、心脏病以及高血压等疾病具有很好的作用。溶解血栓纳豆中含...
2024-07-02 -
山药豆的吃法与做法
山药豆适量、盐适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、面粉适量。山药豆用水冲洗，放入适量面粉反复搓洗，洗净上面的杂质；洗好的山药豆上锅蒸10分钟；蒸山药豆时可以炒制椒盐，...
2024-07-02 -
山药豆怎么吃法和做法
主料：山药50克、绿豆50克、大米130克。辅料：水2000克。山药去皮切段。绿豆和大米放锅里。加入适量的水。加入山药。锅具选用大米粥的程序，38分钟。电饭锅，...
2024-07-02 -
高山岩豆怎么做好吃
食材：岩豆100克，姬松茸150克，青二荆条辣椒节50克，脆浆200克，肥膘肉、姜片、葱节各少许。盐、酱油、鲜露、辣鲜露、味精、香油、色拉油各适量。制法：把岩豆...
2024-07-02 -
野生小蒜的最好吃法
腌制。这应该是最简单的食用方法了，把新鲜野蒜清洗干净，切成小段，加入适量食盐，酱油等家庭常用佐料，拌匀等个个把小时就可直接食用，吃起来凉凉的很是美味。野蒜炒鸡蛋...
2024-07-02 -
野生新鲜益母草怎么吃
材料鲜益母草500克、瘦猪肉150克、姜片3片。鲜益母草清洗，切段；瘦猪肉清洗、剁为碎状，用少量水淀粉、生抽酱油、花生油拌腌。锅中中添加姜和冷水1250ml（约...
2024-07-02