枸杞叶可以做菜吃,枸杞叶炒鸡蛋。做法:枸杞叶洗净后放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁。鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞叶一同放入...
主料:枸杞叶350克、大蒜2瓣、干辣椒2个、花椒5粒。 调料:生抽1小勺、米醋1大勺、糖1小勺、鸡粉1小勺。 枸杞苗摘取嫩芽洗净,洗净后用淡盐水浸泡5分钟捞出控...
园土选择园地要求排水良好、土壤深厚、有良好通气性轻壤、砂壤和壤土,土壤有机质含量在1.0%以上,土壤含盐量0.5%左右,pH值为8左右,地下水位1.2m以下,有...
制做原材料:枸杞叶、牛肝、猪瘦肉、姜片、米酒。叶片泡水里,一般青菜类买回家了来最好是泡10分钟上下,以除去残余化肥。 将石锅盛山泉水,按平均一碗水,视人口总数加...
降血压,枸杞叶中含有丰富的钙质,而含钙高与降血压和降血脂的关系,摄入高钙能有效降低血压。增强免疫力,枸杞叶中铁的含量非常高,仅次于发菜、蘑菇、紫菜、丰富的铁是补...
10分钟就可以了,即使不煮,泡着喝也可以。枸杞可以直接食用,每天少量,长期食用。介绍红枣非常好的一种食用方法:洗净后隔水蒸透(蒸到表皮发黑,里面的枣肉也发黑),...
孕妇可以吃枸杞叶。枸杞叶属于新鲜的蔬菜,富含维生素以及膳食纤维。孕妇在孕期吃枸杞叶并不是禁忌,枸杞叶既不会影响胎儿的发育,也不会导致流产、早产等问题的发生,所以...
材料:枸杞叶100克、猪瘦肉50克、生粉20克、盐5克、鸡蛋1个、姜5克、葱10克、素油30克。把枸杞叶洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的薄片,姜切片,葱...
枸杞叶汤属于温热的食品,正在感冒发烧的群体,身体有炎症的人群,腹泻的人群,最好不要吃。另外患有高血压的病人,性情太过急躁的病人。不要喝枸杞叶汤,体内有湿毒的人不...
材料:枸杞叶(带梗)、400克瘦肉、150克咸蛋、1个姜、2片水、6碗调味料、油3汤匙、生粉1/2汤匙、生抽1汤匙、盐适量。摘下枸杞叶,反复清洗多次;咸蛋磕到碗...
主料:枸杞叶适、姜2片。 辅料:油适量、盐适量、白糖适量、酱油适量。 洗净枸杞叶,稍沥干水分。 锅中热香油,放入姜片炒。 放入枸杞叶炒拌数次。 加入酱油、砂糖各...
准备食材:猪肝200克、枸杞叶150克、生姜1块、大蒜2瓣。将洗净的猪肝切成片。枸杞叶摘下叶子洗净。蒜切片、姜切丝备用。把猪肝放入碗中,加入料酒、少许蒜片、姜丝...
食材用料:猪肝300克、枸杞叶300克、淀粉10克、料酒1小匙、酱油2小匙、食盐1小匙、植物油2小匙、枸杞子15克。 买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在...
准备用料。枸杞叶、瘦肉、姜丝、油、盐、米酒、胡椒粉、生抽、糖、生粉。枸杞叶摘洗干净,沥水备用。瘦肉切片放腌料加姜丝拌匀腌制10分钟。锅中加适量的水煮开,放少许油...
食材:枸杞叶梗150克(枸杞摘取底部梗茎洗净留用)、鸡蛋2个、红椒1/2个、胡椒粉1/2茶匙、湿淀粉1茶匙、糖适量、盐适量、食用油适量。 将枸杞叶从枸杞枝上摘下...
原料:枸杞叶嫩苗250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺。 枸杞叶洗净留取嫩尖部。 将枸杞叶下沸水焯1-2分钟(沸水中放入1勺盐...
食材准备好:枸杞叶4两、猪肝300克、适量的盐、生抽、料酒。先将枸杞叶清洗干净备用,将猪肝切成片备用,将猪肝放入碗中,加入适量的料酒、盐腌制一下去除猪肝上的腥味...
主料:枸杞叶200克,鸡蛋150克。辅料:姜50克。调料:色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水分;生...
枸杞菜味苦甘、性凉,吃枸杞菜后会增加身体里的寒凉之气,若是搭配其他性寒食物一起食用,则会增加脾胃的负担,引起身体不适,因此,吃枸杞菜的时候最好不要和寒性食物同吃...
枸杞的叶子是可以常吃的,而且还具有调节血压、血脂、增强人体免疫力的作用。枸杞叶性质偏凉,本身也没有什么毒性,口味清甜,是一种可以食用的食物,所以您不用过于担心。...