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姜丝海参小米粥的制作方法
海参2头,小米50g,葱1棵,盐适量,白胡椒适量,姜适量；锅中加入纯净水，大火烧开；水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟；海参切片，姜切丝 葱切葱花 备用...
2024-07-03 -
海参小米粥做法
提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。另取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。焯好的海参...
2024-07-03 -
海参小米粥怎么做
主料：即食海参1个、小黄米30克配料、无调料、浓醇高汤1包、浓缩鸡汁2小勺、清水适量。小米淘洗干净，用清水泡上15分钟、砂锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次...
2024-07-03 -
海参丝小米粥的做法
把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮...
2024-07-03 -
熬海参小米粥窍门
材料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g。活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用。小米洗净，用鸡汤煲成粥。将小米粥与海参倒入炖...
2024-07-03 -
减肥期冰冻海参怎么做
材料：海参2头，小米50g，葱1棵，盐适量，白胡椒适量，姜适量。 锅中加入纯净水，大火烧开。 水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。 海参切片，姜切丝葱切...
2024-07-03 -
小米海参粥的家常做法
材料：海参2头、小米50g、葱1棵、盐适量、白胡椒适量、姜适量。 锅中加入纯净水，大火烧开。 水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。 海参切片，姜切丝葱切...
2024-07-03 -
小米海参粥怎么做
原料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g。活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40分钟至软烂，切条待用。小米洗净，用鸡汤煲成粥。将小米粥与海参倒入炖盅...
2024-07-03 -
海参小米粥
主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g.具体操作：（1）活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；（2）小米洗净，用鸡汤煲成粥...
2024-07-03 -
海参小米粥的做法
食材准备（海参小米粥）主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g首先把小米和海参清洗干净，把清洗干净的海参切片。把小米放锅中加水，再加几颗枣、枸杞、...
2024-07-03 -
如何做海参小米粥
材料：海参2头、小米50g、葱1棵、盐适量、白胡椒适量、姜适量。锅中加入纯净水，大火烧开。水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。海参切片，姜切丝、葱切葱花...
2024-07-03 -
海参小米粥怎么煮
食材主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g。活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；小米洗净，用鸡汤煲成粥；将小米粥与海参倒...
2024-07-03 -
海参小米粥的功效与作用
海参中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体生长所需的重要物质，并且海参、小米当中含有硒、钙、铁、锌等元素，有利于为体液免疫通过原料，增强体内细胞的免疫能力，因此食用...
2024-07-03 -
海参小米粥的家常做法
食材：小米50克、海参一根、生姜片 8克、枸杞子5克、料酒15毫升、盐2克。小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净（提前泡发好的）。准备生姜片和枸杞子。砂锅内倒入清...
2024-07-03 -
海参小米粥的正确做法
准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，...
2024-07-03 -
小米粥海参怎么做好吃
把海参提前泡发好。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开，改小火煮粥。另取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。焯好的海参捞出...
2024-07-03 -
做小米海参粥步骤
材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。小米淘洗干净，用清水泡上。蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片。 汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚...
2024-07-03 -
即食海参小米粥的做法
准备用料。泡发的海参、小米、料酒、盐、葱、姜、枸杞、芝麻油。煮锅加适量水，水开后放入小米，大火煮开。改小火小火煮粥。另取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一...
2024-07-03 -
海参小米粥的正确做法
材料：海参,小米 ,葱,盐,白胡椒,姜。做法：锅中加入纯净水，大火烧开。水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。海参切片，姜切丝 ，葱切葱花 ，备用。20分...
2024-07-03 -
浓汤海参小米粥的做法
原料：小米100克，排骨味浓汤宝1块，海参2只。将小米用清水淘洗干净。煮锅里加入适量清水，待水完全沸腾之后再放入小米这样不但煮粥的时间短而且煮好的粥味道还好喝。...
2024-07-03