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平菇怎么做好吃不油腻
可以做清炒平菇，具体做法如下：平菇400克、姜、盐、味精、胡椒粉、葱花。平菇洗净切成片备用。锅内放入适量的食油开中火。锅热后放入适量的姜片煸香.倒入平菇片翻炒。...
2024-06-14 -
好吃不油腻的虎皮青椒正确做法
原料：青椒800克，水淀粉20克，豆豉30克。先把青椒去籽后切段放在碗中，锅烧热后不要下油，放入青椒，用勺子按压，让青椒受热均匀。煎至微黄至虎皮状之后，备用，起...
2024-06-14 -
红烧肉怎么做好吃不油腻
首先要将五花肉切成2cm左右的均匀方块，将葱切段，姜切片。 然后在锅中加入适量的食用油和白糖，加入五花肉小火翻炒，加入料酒煸炒。 然后加入开水，放入适量盐，用小...
2024-06-14 -
猪脚怎么做好吃又香不油腻
猪蹄5斤。卤水：葱200克，姜100克，八角15克，香叶5克，山柰5克，丁香2克，草果8克，小茴3克，豆蔻2克，甘草2克，砂仁10克，肉豆蔻2克，白芷3克。另外...
2024-06-14 -
红烧肉怎么做又好吃又不油腻
洗一块带皮五花肉，切成长方形的小块，再准备红烧肉的辅料，两根小葱打成葱结，生姜切片，葱白切段，两节桂皮，两个八角，两个草果和十多粒的花椒。锅中加水，倒入五花肉，...
2024-06-14 -
肘子怎么做好吃不油腻
制作肘子的时候，如果没有制作好会导致肘子比较的油腻，所以准备好肘子之后，还需要我们准备好葱、姜，白糖以及香叶，桂皮，八角，花椒，还需要鸡精，胡椒粉，生抽，老抽，...
2024-06-14 -
猪肘子怎么做好吃又香不油腻
准备一个新鲜的猪肘子，生姜、花椒、葱、盐、八角、辣椒等调料备用肘子清洗干净，加两勺料酒和白酒、半块生姜和适量清水煮沸，煮的同时去掉浮沫，控干水分备用。准备一个砂...
2024-06-14 -
茄子怎么做好吃又简单不油腻
首先将准备好的茄子两根去掉蒂部。然后用削皮刀去掉外皮。然后将茄子一分为三，然后再切成粗一点的长条。蒸锅中加入适量的清水大火烧开，水开后我们放入处理好的茄子上锅蒸...
2024-06-14 -
猪皮怎么做好吃不油腻的做法
材料：猪皮200g、黄瓜1根、青椒1个、油适量、盐适量、凉菜调料适量、辣椒油适量、醋适量、生抽适量、红萝卜适量。准备一块猪皮煮熟刮去油脂，在晒干，放入油锅里炸到...
2024-06-14 -
茄子怎么做又好吃又不油腻
茄子切滚刀块，西红柿切丁，其他配料切好备用。茄子块加盐腌制5分钟。挤出水分，加两勺淀粉拌匀。调一个料汁：蒜末、白糖、生抽、清水，混合均匀备用。锅里热油，然后下茄...
2024-06-14 -
炒鸡蛋怎样做不油腻
在炒鸡蛋之前，加入适量的温水，就会让鸡蛋变得特别的嫩滑，因为在炒的过程中，水也起到了相当的作用，其实它也算是一种调味品。因为鸡蛋液中加入适量的温水，搅拌之后放入...
2024-06-14 -
猪蹄怎么炖好吃不油腻
猪蹄适量，姜2片，蒜适量，葱适量，食用油适量，盐适量，料酒适量。首先把买回来的猪蹄用清水洗干净，然后放热水里焯一下水，准备好香菇，姜蒜，把它切片，装碗备用。锅里...
2024-06-14 -
五花肉怎么烧好吃又不油腻
材料：五花肉400克、橙皮半个、橙汁30毫升、盐3克、生抽30毫升、蚝油30毫升、香油5毫升、老抽15毫升、糖25克。五花肉切片，五花肉切江薄片也是有小窍门的，...
2024-06-14 -
鸭汤怎么炖
锅里放水放入姜块，煮开后将处理干净的鸭子放进去焯水。将焯水后的鸭子洗净，加葱姜煲一小时。捞出葱姜，调入盐，胡椒粉，放西洋参板栗继续煲一小时。打开盖，放入胡萝卜，...
2024-06-14 -
猪肉怎么做不油腻
巧用豆腐去肥肉油腻，要想使肥肉不腻人且可口，可把肥肉切成薄，加调料后炖在锅里。再按500克猪肉1块豆腐的比例，将豆腐放在碗里，加适量温水，搅成糊状。待开锅后倒入...
2024-06-14 -
腊鸭怎么做不油腻
食材：腊鸭、自制泡萝卜、绿豆粉皮。 辅料：酱油、花椒、姜片、蒜粒、干辣椒、大葱段。 腊鸭提前泡上一晚，再用温水洗去杂质，改刀备用。 取平底锅烧热，皮朝下小火慢慢...
2024-06-14 -
肉怎么做不油腻
煨式解腻法：不管猪肉有多肥，有多腻，如果采用煨的方式成菜，就能在无形之中分解猪肉的腻人之感。而且成菜后，猪肉更加香醇可口，而不烂。煨的方式很多，但从长期观察来看...
2024-06-14 -
鸡汤怎么熬不油腻
宰活鸡吃冻鸡，我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖汤，恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。...
2024-06-14 -
煲仔饭怎么做不油腻
材料：香米150克、腊肉1小块、腊肠1根、西兰花1小朵、蒸鱼豉油2勺。将米洗干净后放入小煲中， 泡上一个小时。泡好后放在炉上开大火，加上盖煮。将腊鱼和腊肠切成片...
2024-06-14 -
五花肉怎么做不油腻
食材：五花肉400g、尖椒3只、蒜2瓣、辣椒1个、食盐适量、蚝油、生抽1匙。 精选食材。选好食材是很重要的一部，五花肉的选择最好是肥瘦相间，肥的或瘦的都不要太多...
2024-06-14