材料:秋葵300克、辣椒适量、大蒜适量。秋葵若干,斜切成片,辣椒,大蒜切碎。放入油,热锅,将切好的蒜片爆香。放入秋葵,翻炒后放入盐,辣椒。随意翻炒1-2分钟,加...
秋葵500克、红椒1只、蒜瓣2个、食用油5克、盐1勺。步骤:秋葵用淡盐水浸泡10分钟,清洗表面绒毛,但绒毛是洗不掉的。红椒一只,蒜4小只,不喜欢吃蒜的朋友可以放...
材料:木耳13朵、秋葵200g、大蒜3片、盐适量、食用油适量。准备食材,将秋葵、大蒜、木耳分别洗净,切好备用。热锅中倒一点油,将切好的大蒜末倒入,翻炒几下。再把...
材料:秋葵400克、辣椒适量、大蒜适量、盐适量。秋葵若干,斜切成片,辣椒,大蒜切碎。放入油,热锅,将切好的蒜片爆香。放入秋葵,翻炒后放入盐,辣椒,随意翻炒1-2...
主料:虾仁200克、秋葵300克、橄榄油5毫升、盐1克、生抽1毫升、生姜1克、香葱20克。虾仁解冻,去虾线,洗净,沥干水,放油盐腌制10分钟;秋葵洗净切好;热锅...
主料:瘦肉、黄秋葵、黑木耳、山药各适量。辅料:生姜、大蒜、料酒、生粉、盐、生抽各适量。瘦肉切成肉片;加入少许盐,料酒和生粉用手抓匀,腌制15分钟;黑木耳提前泡发...
食材:猪肉300克、秋葵200克、葱一颗、蒜适量、干红辣椒适量、酱油适量、醋适量、鸡精 适量适量 4克、鸡精适量。秋葵洗干净,切成片,猪肉洗净切成肉末。葱切小短...
将秋葵去蒂,装碗备用,切蒜末,切姜末,装碟备用。将秋葵放入开水中煮两分钟,捞出来放凉水里过两遍,秋葵斜切成片,装碗备用。姜蒜末下油锅爆香,下秋葵翻炒均匀,加五香...
主料:秋葵6条。辅料:蒜头2颗、盐适量、酱油适量、油适量、鸡粉适量。将秋葵洗干净 切成斜刀块。取两颗蒜头,拍碎去皮。开小火,锅内倒入适量食用油,待油温至5成热,...
原料:秋葵、青椒、红椒、大蒜头、生姜、油、盐、鸡精。 把秋葵洗干净。 把秋葵的头根部切掉。 把秋款切成片,辣椒,蒜头都切成片,生姜切成丝就可以。 先将辣椒加少许...
原料:秋葵、青椒、红椒、大蒜头、生姜、油、盐、鸡精。 把秋葵洗干净。 把秋葵的头根部切掉。 把秋款切成片,辣椒,蒜头都切成片,生姜切成丝就可以。 先将辣椒加少许...
材料:秋葵、腊肉、蒜1瓣。 调料:盐,鸡精。 腊肉和米饭同蒸熟后切成片;秋葵洗净后入沸水中(入几滴油)煮2分钟左右捞出冷水冲凉沥干水分。 秋葵切去蒂头,切成片;...
主料:里脊肉100克、秋葵300克。 辅料:油1汤匙、盐5克、酱油1茶匙、葱姜适量、白糖少许。 把秋葵洗净。 去蒂后斜切厚片。 里脊肉切片。 热油,炒香葱姜,放...
食材:秋葵半斤,肉片100g。准备食材,将秋葵、肉片分别洗净切好,待用。秋葵要放到沸水里煮沸,焯一遍,然后捞出来,冷水中浸泡。热锅中倒油,将肉片倒入,快速翻炒,...
原料:秋葵、番茄、蒜末。秋葵洗净后去掉头上的“小帽子”,切成小段(不要切得太薄),番茄切块,蒜切末;热锅凉油,倒入蒜末爆香,下秋葵;倒入番茄块翻炒,盖上盖子焖2...
准备食材:秋葵;佐料:蒜、盐、鸡精、白糖。 蒜去皮,切细,剁碎。 秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟,更干净),去蒂,切成1厘米左右长的段。(平切,这样...
将秋葵洗干净, 切成斜刀块,取两颗蒜头 ,拍碎去皮。开小火 锅内倒入适量食用油, 待油温至5成热 ,倒入蒜头炒出香味。倒入切好的秋葵后 ,不停的翻炒, 期间加入...
秋葵用淡盐水浸泡10分钟,清洗表面绒毛,但绒毛是洗不掉的。红椒一只,蒜4小只,不喜欢吃蒜的朋友可以放2瓣就可以了。将红椒斜切片,蒜拍成蒜米。秋葵去蒂,斜切片。锅...
材料:秋葵1盒,红辣椒1根,鲜味炒手1匙,香油1匙。 先将材料清洗干净。洗好的秋葵。先用热水汆烫至稍软。 洗好的秋葵。先用热水汆烫至稍软后。捞出泡入冰水中冷却。...
秋葵6条、蒜头2颗、盐适量、酱油适量、油适量、鸡粉适量。做法:将秋葵洗干净 切成斜刀块,取两颗蒜头拍碎去皮。开小火锅内倒入适量食用油,待油温至5成热,倒入蒜头炒...