材料:50克大米,50克糯米,然后准备半块西瓜,一个芒果适量的水果罐头,还可以根据自己的需要准备自己喜欢的水果。 准备一个干净的粥锅,把准备好的大米和糯米用清水...
食材:燕麦粒100克、香蕉1个、小番茄4个、橙子1个、果干适量、干果少许、蜂蜜1勺。燕麦粒洗净用开水浸泡10分钟。倒入高压锅,加阀加盖大火上汽转中小火7分钟关火...
雪梨百合粥原料:糯米50克,雪梨1个,干百合1小把,冰糖1块做法:(1)糯米淘洗干净;百合洗净;梨洗净,切小丁。(2)锅中加适量水,放入梨和百合,盖盖儿煮开后把...
主料:紫米1小碗、大米1小碗。辅料:草莓5个、芒果3个。白米洗净泡水,紫米也洗净泡好,紫米最好提前1小时就泡上,紫米相对比白米硬。将紫米先煮开,再放入白米熬。按...
香蕉1小段、奶粉2勺。 将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。 奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。 功效:香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维...
主料:香蕉一根、猕猴桃一个、圣女果适量、橘子根据自己爱好。锅里烧水煮米。水果切粒备用,可以根据个人爱好加入少量虾米和大枣。水果可以根据个人爱好加入。待锅里烧开米...
材料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。把西瓜、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。加入浸泡发涨后的西米煮熟...
准备红豆、燕麦适量,香蕉一根,橘子一个,蜂蜜适量。将燕麦和红豆洗净用开水浸泡5分钟。倒入高压锅,加阀加盖大火上汽转中小火7分钟关火自然泄气。煮粥期间,橙子去皮切...
材料:菠萝适量、小米200克、银耳20克、枸杞20克。将小米用温水浸泡15分钟。菠萝用盐水或者是糖水浸泡30分钟。把小米和银耳一起放入电饭锅中加入适量的水熬煮,...
果蔬牛奶粥用料:牛奶500毫升、苹果1个、梨1个。把牛奶倒入锅中,普通锅就行。把水果切成块,不大不小。把水果倒入锅中,大火煮沸即可。美味的果蔬牛奶粥做好了。烹饪...
菊花燕麦粥。取菊花5-10克,加入沸水冲泡。加入即食燕麦片50克,拌均匀即可。根据个人不同喜好,加入蜂蜜或糖浆粥色鲜亮微黄,气味清香。菊花具有散风热、清肝明目,...
粥在宝宝开始吃辅食时选择是很不错的,尤其是小米粥,而且新手妈妈们也不用担心,因为小米粥的做法也很简单,准备好洗干净的小米,放入锅中慢火煮熟就可以了,但是需要注意...
把米、红枣、莲子、百合、银耳等全部都洗干净,然后放到一边。之后再把红枣切开,这样煮可以让桃胶更入味。把桃胶放在清水中,需要浸泡超过12小时,等到桃胶慢慢膨胀,可...
买回来的米倒在碗中,倒入适量清水淘洗干净,倒入电饭煲内胆里。电饭煲倒入适量水,摁一下精煮键煮至水烧开,摁倒保温键,闷10-10分钟。焖好的粥在倒入适量的水,再次...
燕窝粥原料:大米100克,水300克,白燕一盏。大米拣去杂物,淘洗干净。白燕浸4-8小时。 锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开...
用料:大米适量、红薯一个、红枣3个。大米洗净,在清水中浸泡30分钟,红薯去皮,切小块,红枣3个对半切开。锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、红薯、红枣煮开后转...
将薏米和红豆洗干净后放入干净的碗中,浸泡20分钟后捞出,放入锅中。向锅中加入适量的水,然后盖上锅盖开火,熬煮食材直至红豆软烂。然后向汤中加入白砂糖并用汤勺搅拌均...
把提前洗净的香菇、胡萝卜、瘦肉切丁备用。把蔬菜焯水一遍,肉加姜片和葱段一起焯水去腥味。干葱头爆香,肉丁一起下去爆炒一会,加米下去一起炒,加适量盐、鸡精、生抽,起...
大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵。紫薯去皮洗净,切成小块。锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米、银耳、紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定...
大米(要用新米,口感糯、软的才好吃)洗净,浸泡1~2小时。干桂圆剥去外壳,再剥去核,如嫌麻烦亦可不去核,吃时再吐一样的。用冷水将莲子和红枣煮半小时(不要用开水,...