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苦瓜胡萝卜炒鸡蛋
准备材料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐、料酒少许；苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁；胡萝卜切小丁、葱切末；鸡蛋打散，放入苦瓜丁、胡萝卜丁、...
2024-10-26 -
苦瓜胡萝卜鸡蛋怎么做汤
苦瓜适量，鸡蛋适量，胡萝卜适量，虾米皮适量，盐适量，汤料适量，十三香适量，姜适量。油适量。胡萝卜切片，苦瓜切片。锅放油，将鸡蛋煎熟放入水，加入调料，煮。锅开加入...
2024-10-26 -
苦瓜胡萝卜煎鸡蛋的做法
材料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐、料酒少许。苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁；胡萝卜切小丁、葱切末；鸡蛋打散，放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末...
2024-10-26 -
苦瓜胡萝卜煎鸡蛋怎么做
用料：鸡蛋2个，胡萝卜少许，苦瓜小半根，食盐适量，葱少许，料酒少许，植物油适量。苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁。胡萝卜切小丁、葱切末。鸡蛋打散，放入苦瓜丁...
2024-10-26 -
苦瓜炒鸡蛋怎么炒
准备好苦瓜一根，鸡蛋两个，大蒜籽，油，盐等配料，根据各人口味，可加一根辣椒或别的辅料。将苦瓜洗净切片，鸡蛋打碎后放入盐，酱油，鸡精等，搅拌，大蒜子拍碎待用，如果...
2024-10-26 -
苦瓜炒鸡蛋
苦瓜洗净，用刀从中间切开。 用勺子挖去瓤和白色的膜。切成薄片，用盐腌一下。 鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。 炒锅置火上，放入油，烧至5成热，沿着油和锅的接触...
2024-10-26 -
苦瓜炒鸡蛋怎么炒
准备好苦瓜一根，鸡蛋两个，大蒜籽，油，盐等配料，根据各人口味，可加一根辣椒或别的辅料。将苦瓜洗净切片，鸡蛋打碎后放入盐，酱油，鸡精等，搅拌，大蒜子拍碎待用，如果...
2024-10-26 -
鸡蛋炒苦瓜
主料：苦瓜一根、鸡蛋两个。辅料：盐、料酒、调和油。苦瓜洗净，用刀从中间切开。用勺子挖去瓤和白色的膜。切成薄片，用盐腌一下。 鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。炒...
2024-10-26 -
苦瓜炒鸡蛋怎么做
主料：苦瓜一根、鸡蛋两个。辅料：盐、料酒、调和油。苦瓜洗净，用刀从中间切开。用勺子挖去瓤和白色的膜。切成薄片，用盐腌一下。鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。炒锅...
2024-10-26 -
胡萝卜炒苦瓜的做法
主料：苦瓜一根、胡萝卜半根、食盐适量、鸡精少许、调和油少许。首先将苦瓜与胡萝卜改刀洗净备用。然后锅底倒少许油。接着下胡萝卜煸炒，胡萝卜用热油加热有利于其发挥营养...
2024-10-26 -
苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃
将苦瓜洗净对半切开，用勺子把中间的瓜瓤去除，把苦瓜切成片。把苦瓜放入碗中，加入盐并抓匀。把苦瓜放入沸水中焯水，捞出过凉水。把鸡蛋打散，放入盐搅拌均匀。锅中倒入油...
2024-10-26 -
鸡蛋炒苦瓜怎么炒
苦瓜洗净，用刀从中间切开。用勺子挖去瓤和白色的膜。切成薄片，用盐腌一下。鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。炒锅置火上，放入油，烧至5成热，沿着油和锅的接触面，倒...
2024-10-26 -
苦瓜尖椒炒鸡蛋步骤
鸡蛋3个、苦瓜50g、洋葱50g、朝天椒花生油适量、食盐适量、鸡精适量、料酒适量。步骤：准备好鸡蛋 苦瓜 尖椒 洋葱。鸡蛋打入大碗中，加入盐 鸡精 料酒搅打均匀...
2024-10-26 -
苦瓜木耳炒鸡蛋的做法
食材：鸡蛋两枚、苦瓜两根、木耳适量、葱一根、盐适量、蚝油适量、胡麻油适量。苦瓜切片用盐腌制十分钟。然后用清水冲干净。木耳泡开，撕成小块。鸡蛋加盐，打碎，小葱切碎...
2024-10-26 -
苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃
原料：苦瓜、鸡蛋、盐、花椒粉、味精。 苦瓜对半切开，挖去中间的种子。 将苦瓜切成薄片。 鸡蛋磕到碗中，加入盐、花椒粉、味精打散。 加入切好的苦瓜拌均匀。 锅中加...
2024-10-26 -
胡萝卜苦瓜汁的功效与作用
胡萝卜苦瓜汁能清热消暑：清热消暑是胡萝卜苦瓜汁的重要功效，因为苦瓜是一种凉性蔬菜，它有很强的清热解毒功效，它与胡萝卜一起制成胡萝卜苦瓜汁以后，会让它的功效得到更...
2024-10-26 -
苦瓜炒鸡蛋怎么做简便又好吃
准备好苦瓜，用刀从中间切开，然后把里面的籽全部都清理干净，接下来就能用到切成一片一片，切好之后就放在篮子里面加上清水和盐，大概泡上十五分钟左右的时间再用清水冲洗...
2024-10-26 -
如何做苦瓜炒鸡蛋更好吃
鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋。苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀。锅内加入适量的植物油大...
2024-10-26 -
苦瓜和胡萝卜能一起吃吗
苦瓜和胡萝卜是可以一起吃的。一般对于营养没有什么影响，而且一起吃了以后还可以起到明目的作用。但是患有肠道疾病的患者尽量不要苦瓜和胡萝卜一起吃的量太大，而且不要在...
2024-10-26 -
苦瓜能和胡萝卜一起吃吗
苦瓜和胡萝卜可以一起吃。苦瓜含有丰富的维生素、钙、铁等，有解除疲劳、清心明目、延缓衰老的功效，胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸、维生素...
2024-10-26