辛辣食品和咖啡因。洋葱、大蒜等辛辣的食物哺乳期女性不能吃,咖啡因也不能碰,因为这些食物经过消化吸收之后,进入乳汁,宝宝吃了这样的乳汁很容易会出现胀气和拉肚子,对...
凉性的水果。凉性的水果对宝宝是有刺激性的,容易引起宝宝腹泻,肚子疼痛。比如西瓜、香瓜、梨等。还有夏天里冰镇水果、饮料、冰淇淋更是妈妈的大忌,妈妈们一定不要贪图一...
在哺乳期内是不建议烫头发的,因为烫头发时会使用大量的化学物品,可以间接的传递到婴儿的身体,对婴儿造成一定的影响。哺乳期内的妈妈应该注意自己的饮食情况,避免吃辛辣...
辛辣食物辛辣食物。在哺乳期间的妈妈们,要尽可能不必去吃辛辣食物或是是刺激较为强的食材,例如朝天椒、麻椒或者酒水这些。这是由于这种刺激的食材,会根据奶水传送给宝宝...
有些妈妈在哺乳期的时候可能会有便秘,通过喝蜂蜜水能够调节大便,所以想喝点蜂蜜水,但是又担心蜂蜜水会对宝宝造成影响。其实这个大可不用担心,小宝宝生后一岁之内,不建...
哺乳期的宝妈们最好不要拔牙,因为哺乳期这个阶段是宝妈非常重要的时期,宝妈的一举一动都对会宝宝的健康产生影响。如果在哺乳期拔牙的话,需要注射麻醉药,为了防止拔后感...
哺乳期女性最好不要染头发。染发剂中含有大量的化学物质、重金属等,在染发后,这些有害成分有可能通过皮肤的表层血管进入血液循环当中,继而影响乳汁的质量,通过哺乳,能...
哺乳期可以适当的吃榴莲,但是不能吃得过多。榴莲是水果之王,营养价值特别丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质,有利于机体营养的补充,并且可以增强免疫力,但...
哺乳期可以吃西瓜,但是一定是常温中的西瓜,月子期间不要吃西瓜,之后的哺乳期内,吃西瓜也一定适量。因为西瓜属于凉性食物,哺乳期身体比较虚弱,吃多太多容易引起腹胀、...
阿胶是传统的滋阴补体、补血食物,其主要的制作原料是驴皮,比较适合贫血或者经历过大手术的人群食用。所以,产妇是经历过生产的,体内气血消耗大量,是能够食用阿胶来补身...
众所周知,哺乳期妈妈的饮食非常关键,对宝宝的发育会有很大的影响,会给宝宝提供大部分生长发育的营养物质,妈妈也要防止饮食不当对宝宝造成不利的影响。处于哺乳期的妈妈...
哺乳期可以适当吃芥菜。而且,哺乳期食用荠菜不会导致回奶。要知道,荠菜里的蛋白质含量丰富。其维生素C含量远超柑桔。哺乳期吃芥菜不止不会引起回奶,还能补充分娩时流失...
蒜苗的营养价值也是很丰富的,其不仅含有人体所需的蛋白质和膳食纤维,同时微量元素以及多种维生素的含量也非常丰富。蒜苗中的营养成分以及所含的物质对哺乳并不会有影响,...
一般来说,哺乳期是可以吃香椿的,但一定要适量。因为香椿中含有一些芳香族有机物,可促进乳汁的分泌;并具有健脾开胃、增进食欲的作用。同时,香椿还有清热利湿、利尿解毒...
哺乳期吃菜苔是没有副作用的,女性可以放心吃。主要是因为菜苔营养特别丰富,其中含有大量的花青素、多糖类物质以及优质蛋白等多种营养物质,适量食用利于哺乳妈妈的胃肠道...
哺乳期妈咪尽量少吃菠萝,菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶会引起的人体过敏,而哺乳期属于敏感时期,在不确定的情况下,最好少吃菠萝,以免过敏原通过乳汁作用于宝宝,引起...
不建议哺乳期的妈妈染头发。由于染发剂中,含有大量的化学成分,对宝宝的健康存在一定的安全隐患,所以,建议哺乳期的妈妈最好在给宝宝断母乳之后再染发。母乳喂养的宝宝一...
哺乳期可以适量吃小龙虾。小龙虾的营养十分丰富,含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质及多种氨基酸。哺乳期妈妈食用小龙虾,可用来补充蛋白质、补钙、补碘、补钾,预防心血...
一般在停止哺乳之后三到六个月的时候,是产后减重的最佳时期,原因是这个时期内分泌会越来越正常,我们知道,肥胖跟内分泌环境关系密切,哺乳期的激素水平是不正常的,而且...
怀孕哺乳期是可以喝茶的,但是一定要适量不要喝浓茶,因为有些茶里面还有一些物质与食物中的铁相结合的话,就会影响到吸收,会造成贫血的这个情况。茶叶里面含有一些咖啡因...