哺乳期能吃阿胶吗（哺乳期能不能吃阿胶）

阿胶是传统的滋阴补体、补血食物，其主要的制作原料是驴皮，比较适合贫血或者经历过大手术的人群食用所以，产妇是经历过生产的，体内气血消耗大量，是能够食用阿胶来补身体而且，阿胶的营养成分多，其中有很多身体需要的营养物质，对产妇身体好，下面我们就来聊聊关于哺乳期能吃阿胶吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

哺乳期能吃阿胶吗

阿胶是传统的滋阴补体、补血食物，其主要的制作原料是驴皮，比较适合贫血或者经历过大手术的人群食用。所以，产妇是经历过生产的，体内气血消耗大量，是能够食用阿胶来补身体。而且，阿胶的营养成分多，其中有很多身体需要的营养物质，对产妇身体好。

而且，产妇食用阿胶，既能够帮助产妇产后恢复深体健康，也能够提高产妇母乳质量，好处多多。不过，由于阿胶的制作需要经过多道加工，其中可能含有一些不利于产妇身体的物质，不建议产妇在哺乳期多吃阿胶，毕竟产妇也需要母乳喂养宝宝。