食材:鸡蛋两个、菠菜两颗,盐适量。馒头切小丁备用。菠菜焯一下,打碎。鸡蛋打散,加入菠菜碎,拌匀放入少量盐。将馒头丁倒入混合好的菠菜鸡蛋糊,尽量把馒头裹满,备用。...
主料:菠菜350克,鸡蛋2个,油50克,盐10克葱姜末各适量。 鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗净切3厘米长。 锅置于火上,加入油,热后倒入鸡蛋炒熟起出...
菠菜一把放入洗米水内泡一下,再冲洗干净。鸡蛋两个打散加少许盐备用。锅内热油先把鸡蛋炒好后盛出备用。锅内爆香蒜米。加入菠菜翻炒。待菠菜变软后加入适量盐。把之前炒好...
菠菜1把、鸡蛋2个、蒜瓣2个、盐少许。做法;先把菠菜洗净切断,烧一锅开水,把菠菜放入焯水,去掉部分草酸。鸡蛋磕入碗中打散,加入少许水,热锅下油,蛋液倒入翻炒,炒...
主料:鸡蛋适量、菠菜适量、粉丝适量。 调料:食盐适量、植物油适量。 菠菜放入沸水中焯烫一下,捞出备用。 鸡蛋打散,锅中油热后,倒入蛋液炒到凝固,盛出备用。 锅中...
食材:菠菜、粉丝、鸡蛋2个、植物油、葱花、生抽、盐。 菠菜去根,摘去老叶,冲洗干净后,放清水中浸泡10多分钟,洗净沥干备用。 把菠菜切成2厘米左右的小段;鸡蛋打...
食材:菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。 将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中...
原料:菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打...
材明细:馒头二个(小)、鸡蛋二个、盐适量。馒头切小块,鸡蛋两个加适量盐打碎,葱切小段备用。将切好的馒头块倒入鸡蛋液里轻轻搅拌,让馒头都沾上蛋液。锅内加油放入葱段...
准备菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。 将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打...
原料:黑米馒头1个、鸡蛋2个、香葱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量。准备好食材,黑米馒头,鸡蛋、香葱。将鸡蛋打在碗里,加点料酒。打成蛋液,待用。将黑米馒头放在案...
用料:菠菜1把、鸡蛋3个、蒜2瓣、盐2克、胡椒粉2克。将菠菜洗干净后,切成段。鸡蛋打入碗中,搅拌充分混合,再加入胡椒粉增香去腥。起锅烧水,水煮沸后加入适量盐和食...
用料:菠菜1把、鸡蛋3个、蒜 2瓣、盐2克、胡椒粉2克。 将菠菜洗干净后,切成段。 鸡蛋打入碗中,搅拌充分混合,再加入胡椒粉增香去腥。 起锅烧水,水煮沸后加入适...
猪肝、菠菜各300克,葱2根,姜3片,酱油2大匙,米酒、淀粉各1大匙,盐1/2小匙,糖1小匙。姜去皮,葱洗净,均切末;猪肝泡水30分钟后捞出切片,再加入调味料A...
主料:鸡蛋2颗。辅料:油菜2颗、馒头1个、花生油1勺。调料:盐适量。馒头切丁,油菜切碎,鸡蛋打散加盐搅拌均匀。炒锅放油烧热,放入馒头丁翻炒。馒头丁有焦黄色时放入...
主料:鸡蛋两个、馒头两个、油适量、盐适量。鸡蛋打开放到碗里,放入盐搅匀,馒头切成小方块儿。倒入锅中适量的油,油倒入后稍微把油在锅中转下,待油热后把火调到最小,把...
准备材料:鸡蛋3个、菠菜、火腿肠各适量、面粉80克、食用油、小葱、盐各适量。菠菜洗净,焯水1分钟,捞出焯好水的菠菜控一下水。取适量菠菜、小葱切段,火腿肠切片或丁...
材料:奶香小馒头8个,辣椒1个,鸡蛋2个,海鲜菇 20克,水发木耳5朵,香肠20克,油20毫升,盐5克,剁椒1勺。馒头切成1厘米见方的丁,尖椒、木耳、海鲜菇、香...
馒头1个、火腿肠1根、黄瓜半根、青椒半个、玉米粒适量、鸡蛋2个。做法:馒头切丁备用,打两个鸡蛋搅拌均匀。把切好的馒头丁放入蛋液中搅拌、浸泡一会儿。浸泡馒头丁的同...
菠菜350克,鸡蛋2个,油50克,盐10克葱姜末各适量做法:鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗净切3厘米长。锅置于火上,加入油,热后倒入鸡蛋炒熟起出备用,...