黄豆一直都是不可缺少的杂粮,想吃既美味又养生的黄豆,可以这样做:猪骨和猪展肉洗净,放入开水中烫去血污,捞起入凉水中冲洗一下。将猪骨和猪展肉放入汤煲中。放入姜片,...
食疗方消除疲劳:把1000克排骨切成块,与100克黄豆、姜片一道放入加足水的沙锅中,先用大火煮开,后改用小火炖至黄豆熟烂、猪骨能嚼为至。此时放入葡萄酒、精盐和味...
食材:黄豆100克、黑豆20克、小米20克、核桃(鲜)3颗、芝麻10克、白芝麻适量、生抽2勺、红糖10克、橄榄油3勺。将所有豆类洗净放入豆浆机当中。将豆浆倒出,...
先把面粉倒入面包机内。再加入黄豆面。接着放入少许的白砂糖和酵母。加入适量的清水,用筷子搅成棉絮状后,启动和面程序。和至光滑,软硬适中即可。接着放入面包机内进行发...
黄豆400克,红糖4克,淀粉0.5克,米醋50克,盐、胡椒粉适量。将黄豆放入蒸锅内蒸熟。在铁锅内将红糖和淀粉拌合,加入醋,移到炉子上煨熟,不断地翻炒。待汁变稠之...
食材:排骨2斤、黄豆半斤、盐少量。 将黄豆清洗干净,浸泡半个小时放到碗中备用。 排骨砍成小块,加入适量的食盐反复清洗两三遍,将清洗干净的排骨加入适量的食盐腌制半...
浸豆:将选好的大豆放入容器内,加冷水浸泡2小时后捞出,沥干。蒸制:将沥干的大豆放在蒸桶内蒸,直至大豆粒粒蒸透为止。发酵:将蒸好的大豆铺在晾席架上,放在通气、避风...
准备好黄豆、自动豆浆机、过滤网、过油勺、大口杯和冰糖。把黄豆用清水浸泡6个小时以上,泡好的黄豆胖胖的,非常饱满。泡的水会有点发黄,清洗几遍就可以了。清洗干净后,...
首先准备好食材黄豆和适量水,如果喜欢喝甜的可以再准备一些白糖。准备好黄豆,用专用器皿拿取适量(其实还可以按照自己要求浓度添加多一些)黄洗干净豆浆机,一般重新使用...
主料香菇100g,黄豆250g,豆腐2块。调料食盐适量,番茄酱适量,调和油适量。黄豆泡发好后,煮烂。油热后,放入泡发好的香菇,番茄酱,翻炒到香菇出香味。放入黄豆...
主料:绿大豆300g。辅料:油10ml,盐4g,瘦猪肉100g,料酒4ml,红椒2个,豆豉适量,生姜适量,酱油适量。步骤:猪肉切细丝,倒入料酒,少许精盐腌渍20...
首先把泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右。煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油。用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油。炒锅放在...
主料:猪小排(猪肋排)600克,黄豆芽200克。 辅料:青蒜20克。 调料:大葱20克,色拉油30克,酱油50克,盐2克,料酒30克,冰糖30克,姜8克。 将小...
准备食材:黄豆1kg,八角2个,花椒茴香,水500g,盐600g,姜30g,红椒3个,面粉适量。将黄豆清除杂质后,用清水浸泡发胀,蒸熟至糊状,将豆料倒在席上。与...
黄豆洗干净用冷水浸泡。浸泡至黄豆颗粒饱满。浸泡好的黄豆放入果汁杯,加适量水。将刀片组件旋紧在果汁杯口,再将刀片组件和主机上的符号对准,稍用力把果汁杯向下压,再顺...
浸豆:将选好的大豆放入容器内,加冷水浸泡2小时后捞出,沥干;蒸制:将沥干的大豆放在蒸桶内蒸,直至大豆粒粒蒸透为止;发酵:将蒸好的大豆铺在晾席架上,放在通气、避风...
猪蹄炖黄豆的做法:猪蹄剁成块,清洗干净;锅里放水,加入猪蹄煮开,翻动猪蹄,两分钟后关火,再次用水冲洗。锅里放一点油,加入一些冰糖翻炒到溶化后改小火;放入猪蹄翻炒...
用料:鹅肉500g、黄豆300g、泡椒少许、老姜少许、蒜少许?、嫩姜少许、花椒大料八角小茴香少许、糖半茶勺、生抽一茶勺、料酒一茶勺、小米辣3个、小葱少许、盐鸡精...
茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱,再加入蒸好的...
材料:黄豆一小碗、盐、酱、醋少许、八角、桂皮、辣椒干、蒜头、生姜少许。 准备一些黄豆,将黄豆稍微挑选一下,去除里面可能有的杂质,然后取一个干净的大碗,将黄豆放入...