鲜虾仁加入盐和黑胡椒粉腌制10-20分钟。培根和洋葱切片,胡萝卜去皮切丁,把胡萝卜丁和豌豆入沸水中焯水1~2分钟,捞起沥干水分备用。将菠萝冲洗干净,从侧面1/3...
食材:菠菜1小棵,鲜虾,白米饭,鸡蛋,玉米粒,豌豆粒。菠菜洗净,切小段,先用热开水烫一下去草酸,水倒掉不要,将菠菜放入搅拌机中,打入一粒鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁备用...
材料:白饭300克,泡菜40克,熟柴鱼片10克,虾仁30克,葱、红辣椒各1根,腌黄萝卜3片,油2大匙,芥末1/2小匙。泡菜沥干水分、切丁;葱、红辣椒洗净,切末备...
材料:猪瘦肉少许、鲜虾4只、玉米粒小半条、芹菜/香菜少许、葱花少许、盐少许、香油2大勺。猪瘦肉切成玉米粒,虾去壳切粒。芹菜/香菜切成小段,葱切花。热锅,下一勺香...
主料:米饭2碗、干贝6个、虾肉100克、萝卜干30克、白菜150克。辅料:食用油2汤匙、生抽2汤匙。准备好米饭。虾肉取出虾肠,洗干净。干贝用清水洗干净。隔水蒸1...
材料:虾仁200g,白米饭150g,杂菜100g,香葱5棵,盐1茶匙,橄榄油1汤匙。鸡蛋打散炒出备用。炒鸡蛋剩下的油炒一下杂菜。倒入虾仁炒至六成熟。倒入米饭,中...
材料准备:带皮鲜菠萝1个,白米饭100克,熟虾肉25克,叉烧肉丁40克,鲜鸡蛋1个,葱花,芫荽叶、精盐、味精、花生油各适量。提前一天用椰子汁蒸好一锅米饭,因为炒...
食材:菠萝1个,米饭1碗,胡萝卜1根,黄瓜1根,腰果适量,豌豆适量,虾仁适量,鸡蛋1个,料酒少许,胡椒粉少许。在虾仁中加入料酒、胡椒粉,搅拌均匀,腌制入味。在菠...
准备菠萝1个、米饭1碗、胡萝卜1根、黄瓜1根、腰果适量、豌豆适量、虾仁适量、鸡蛋1个、料酒少许、胡椒粉少许。在虾仁中加入料酒、胡椒粉,搅拌均匀,腌制入味。在菠萝...
菠萝1/4个、米饭2碗、鸡蛋2个、葱1颗、食用油适量、食盐适量。做法:菠萝切小块,葱切碎,鸡蛋2个,鸡蛋打散备用。锅里倒入适量的油烧热后,放入鸡蛋煎熟,盛出备用...
主料:菠萝1/4个,米饭1碗,猪肉50克。辅料:葱1棵,食盐适量,食用油适量,料酒2滴,白胡椒粉少许。菠萝切小块,猪肉切小丁,加入料酒,白胡椒粉和食盐腌制10分...
先去将菠萝切成两半,将里面的果肉挖出,挖空的菠萝将作为炒饭的容器。将火腿肠,玉米,胡萝卜切成小颗粒,虾脱壳去头,蛋打出来搅拌均匀,葱切成葱花。锅先下油,然后把虾...
准备材料:烤鸭肉少许,菠萝半个;芦笋两根;红甜椒半个;白饭两碗;葱,生抽,盐,白胡椒粉,鸡精各适量。菠萝横切两半,将其中一半的菠萝肉切出;取少量菠萝肉切碎丁;芦...
主料:冷饭3碗、虾仁1/2杯、罐头菠萝2片、蒜末1大匙、毛豆仁2大匙、肉松1/2杯。调料:盐1/4大匙、糖1/2大匙、香油1/2大匙、白胡椒粉2小匙。将虾仁用牙...
主料:鸡脯肉80克,菠萝1/4个,米饭1碗,豌豆1把。辅料:料酒3滴,白胡椒粉少许,葱1棵,食盐适量,食用油适量。准备材料,葱切碎,菠萝切小块,米饭1碗。锅里倒...
食材:糯米100克;菠萝1个;胡萝卜1根;青椒1个;红椒1个;洋葱22克;虾5只。醋、料酒、盐、鸡精、飞鱼籽。糯米前一晚用冷水泡上,再上锅蒸20分钟。在菠萝的大...
食材:菠萝1/4个,鸡蛋两个,米饭一碗,胡萝卜半根,生菜若干,午餐肉一盒,盐一勺,生抽一勺,油若干。将准备好的食材清洗干净,菠萝去皮洗净,都切成小丁,放旁边备用...
主料:猪肉50克、胡萝卜1/2根、菠萝1/2个、米饭1碗。辅料:葱1棵、料酒3滴、白胡椒粉、少许、食盐适量、食用油适量。猪肉切小丁,加入料酒,白胡椒粉和食盐拌匀...
主料:胡萝卜1根,鸡蛋2个,菠萝1/4个,米饭2碗。辅料:葱1颗,食用油适量,食盐适量。鸡蛋2个,葱切碎,菠萝切小块,鸡蛋打散备用。胡萝卜去皮切丁,锅里倒入适量...
主料:鸡脯肉80克,胡萝卜1/2根,菠萝1/4个,米饭1碗。辅料:料酒3滴,白胡椒粉少许,食盐适量,食用油适量,葱1棵。菠萝切小块,胡萝卜去皮切丁,葱切末。锅里...