每100克的糯米所含有的热量为348大卡,需要我们打篮球62.3分钟才能将这些热量消耗掉。同时,每100克的糯米含有1克的脂肪。糯米营养丰富,每100g含有蛋白...
每100克糯米粉的热量是340卡,但是煮熟的糯米粉吸入了水分,因此每100克糯米饭热量是116卡。糯米粉是用糯米浸泡一夜,水磨打成浆水,用布袋装着吊一晚上,待水...
糯米的热量不算高。 糯米的热量为每100克350大卡左右,是属于碳水化合物和淀粉比较多的一种粮食,跟大米相比热量要低一些,且糯米的营养价值很高,每100克糯米中...
每100克糯米含有116大卡的热量,它属于一种碳水化合物和水分含量都较高的主食,它是身体所需热量的主要来源之一,可占全天热量的55%左右,也算是一种热量不高的食...
一般情况下,还是糯米饭的热量要稍微高一些。每100g生糯米中所含热量大约是348大卡,做熟之后,每100g所含热量为116大卡。每100g大米中所含热量大约是3...
面粉热量更高。 每100克面粉中含有362大卡热量;每100克糯米粉中含有350大卡热量,因此,在面粉和糯米粉之间,面粉的热量更高,不过差别也不是很高,日常生活...
大黄米的热量稍微高一点,100克大黄米的热量为356 大卡,100克生糯米的热量为350大卡,所以大黄米和糯米的热量相差不大。大黄米就是北方的黍米,也就是粘米,...
糯米本身的热量并不高,每100克的糯米,卡路里为355大卡,而同样量的大米,卡路里为391大卡。这么看来,糯米的热量比大米还要低。但是用糯米制作的糯米制品,例如...
糯米和米饭是糯米热量略高。糯米的热量同其它食物相比是比较高的,100克糯米的热量是350大卡,但是如果同主食相比,糯米的热量就不算高,因此减肥期间还是可以适量食...
糯米鸡的热量是242大卡/100g。一个糯米鸡的卡路里多少具体按糯米鸡的重量而定。每100克糯米鸡含有:碳水化合物23.41克;脂肪9.92克;蛋白质15.13...
白糖10g、清水100ml、糯米500g、豆沙20g、椰蓉50g。把糯米磨成粉。空碗倒入适量糯米粉倒入清水。搅拌均匀成糯米糊。将搅拌好的糯米糊放入蒸锅中。盖上锅...
质地:蒸糯米质感松散,颗粒分明;而煮糯米质感黏稠,易成团成块。口感:蒸糯米口感软硬适中,不会过于黏牙;而煮糯米含水量较高,口感软糯,富有黏性,易黏牙。操作:蒸糯...
猪肉热量是271大卡/100g,每100克猪肉含碳水化合物0克,脂肪17.04克,蛋白质27.34克,纤维0克,钠384毫克,钾351毫克。一个正常人每日所需的...
颜色不同:黑糯米是黑色的,白糯米是白色的。营养成分不同:白糯米中含有植物蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分,是一种比较常见的滋补食材。黑糯米除了含有白糯...
100克的牛肉热量为125卡路里,100克的牛肉筋热量为150卡路里。所以牛筋热量高。牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的,其特点是蛋白质和钾含量较高,热量在肉类中属...
生产工艺不同:糯米粉是在不同的粉碎机下直接粉碎后得到的粉末,粉质粗细不均匀,而水磨糯米粉是是用糯米浸泡一夜之后,水磨成浆水之后,将湿的糯米粉团晾干之后的白色粉末...
粉质感不同。水磨粉比较细腻而糯米粉则要粗糙一些。光泽感不同。水磨粉光泽度高亮一些,糯米粉则偏向于暗淡。工艺不同。糯米粉缺少了水磨粉的一个步骤就是浸泡。所以水磨粉...
冰糖的热量为397大卡/100g,每100g含有碳水化合物99.3g,以及微量的维生素。冰糖是以蔗糖为原材料,加上蛋白质,经过再溶、洁净处理后再重结晶而得到的大...
红薯热量是99大卡/100g,1个红薯(可食部分270.0克)含有热量267大卡。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.04克;钠28.50克;纤维素...
一块月饼的热量:421大卡/100g。100g所含热量需要慢跑62.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物68.91克;脂肪12.92克;蛋白质9.46...