黑鱼一条。豆腐半斤,枸杞一大勺,红枣5-7颗,蘑菇一两,葱一根,姜三片,冬瓜一大片。黑鱼洗干净,切段。油锅烧热,加油,放鱼,煎一下。鱼煎好,放到砂锅里,加水,加...
首先将红枣用清水浸泡10分钟,用干净的牙刷洗净。黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净之后。 红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量,煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加...
处理鱼:鱼杀好,去内脏鱼鳞,洗净沥水;鱼头对半切;鱼身体切蝴蝶片;老姜用到拍扁,切小块。锅中放适量油,将老姜放入;将切好的鱼片放入锅中;适当拌炒;放清水,没过鱼...
主料:黑鱼,豆腐,秀珍菇,原木香菇,蟹味菇,生姜,火腿片。 调料:盐,鸡精,料酒,糖 将黑鱼洗净,切块。在我看来这个步骤最为艰难。黑鱼的身体粘稠,滑溜,很不好下...
准备材料:银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄...
食材用料:银耳100克,红枣100克,莲子50克,百合50克,枸杞20克,冰糖适量。银耳洗净提前泡发,莲子洗净提前泡发,百合洗净提前泡发,红枣枸杞洗净备用。准备...
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上主料干银耳一朵 冰糖一小把 红枣5-6颗枸杞一小撮红枣枸杞银耳汤的做法步骤1. 干银耳泡发,我都习惯周末时候前一天晚上电饭...
食材:金桔18粒,红枣8粒。准备材料。在金桔中加入食盐。倒入适量的水浸泡10分钟。捞出洗净,切开。锅里倒入适量的水,加入红糖片和金桔。放入红枣,大火煮沸后转小火...
用料主料:桔子2个、红枣6粒、枸杞1小把;辅料:冰糖适量、水250克。桔子2个,去皮去膜,用牙签挑方便入味。锅里倒入水,放入冰糖和桔子。放入红枣,大火煮沸后转小...
主料:乳鸽1500克。辅料:枣(干)20克、枸杞子15克。调料:味精2克、盐10克 、大葱20克、料酒15克。乳鸽宰杀,去毛、内脏、脚爪。把头、腿盘入鸡腹内,下...
将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发,时间在再10小时左右。晚上19时许开始泡发,次日上午就可以炖煮;或是早上起来开始泡发,下午17时许就可以炖煮。抓一把莲子在碗...
功效作用:银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品,具有减肥润肤、养血安神、强身壮阳的功效。 减肥润肤。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动,减少脂肪吸...
用料:莲子10克,绿豆15克,红枣8粒,桂圆20粒,枸杞1把,红糖片适量,水适量。莲子提前浸泡半小时。绿豆洗净,提前浸泡半小时。准备食材。把绿豆和莲子放入锅中,...
红枣枸杞乳鸽汤材料:乳鸽1大只,葱1段,大枣6颗,姜1片,枸杞12颗,盐适量。乳鸽宰杀,去毛、内脏、脚爪。把头、腿盘入腹内,下锅焯水除去血污,放入汤盅内。枸杞、...
主料:水发蘑菇100克、豆腐200克、蒜苗25克、海米35克。 调料:精盐、味精、醋、胡椒粉、麻油、鸡汤。 将蘑菇去杂洗净切成小片。豆腐放铝锅中加水煮段时间,捞...
主料:白蘑菇适量、西红柿一个、中豆腐一块、玉米油适量、盐各2克、胡椒粉适量。提前准备好所需要的食材待用。油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒西红柿。倒入白蘑菇大火煸...
先把鱼骨剁成小块,鱼骨剁好后,用清水反复的冲洗干净,黑鱼骨不需要腌制去腥,洗干净之后,滤干水分就可以了。把姜切丝,大葱切成葱花,下面我们开始烹饪。锅烧热倒油,开...
用料:黑鱼、嫩豆腐、植物油、葱、姜、食盐、鸡精、清水。 黑鱼放血去鳞、去鳃及内脏,洗净。 从鱼身中间剖开,切成小方块。 嫩豆腐切成小方块。 在开水中烫一下去除涩...
花生红枣枸杞汤主要是用新鲜的花生和红枣共同熬制而成的汤品,具有一定的补中益气、健脾养心的功效。适量的吃一些花生红枣汤可以有效的吸收其中的维生素b族,起到营养神经...
枣子枸杞银耳汤具有抗疲劳的作用,它可以滋养肝脏,强健筋骨,养血明目,润肺止咳。该产品具有润肺补肾、止咳生津、提神醒脑、养脑润肤、恢复肌肉疲劳等功效。对老、弱患者...