鸡胸肉、芦笋、青花菜、咖啡、青柠檬、洋葱、黑胡椒、橄榄油、食盐。准备好所有食材,鸡胸肉提前在表面用刀切出十字花,注意不要切断。将料酒、少许盐和黑胡椒加入鸡胸肉中...
烤鸡胸大概烤15分钟就好。鸡胸肉表面用刀划几道,用柠檬汁和橄榄油抹匀表面。放入冰箱1-2小时待入味。放适量盐和胡椒粉。烤箱180度预热,把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中...
主料:土鸡蛋3个、五花肉300克、裹炸粉50克、面包糠15克。辅料:盐3克、酱油1毫升、鱼露1毫升、花生油1毫升。准备食材:土鸡蛋、五花肉、裹炸粉、面包糠等食材...
材料:牛腩500克,孜然粉适量,辣椒粉适量,奥尔良烤肉料适量,黑芝麻适量。牛腩肉切块,加入孜然粉,胡椒粉,奥尔良烤肉料腌制。 牛腩肉摆好,放入烤箱。 烤箱预热,...
主料:鸡腿、2个、胡萝卜100克、土豆100克、香菇100克、葱10克、姜5克、蒜10克、香菜5克、花椒2克、大料2克、酱油1勺、蚝油2茶匙、糖2茶匙、盐2茶匙...
准备用料。肉、洋葱、胡萝卜、土豆、青椒、茴香、桂皮、八角、干辣椒、芝麻、花椒、葱段、蒜末、姜末、料酒、豆瓣酱、麻辣鲜、生抽、老抽、糖、鸡精、水淀粉。蔬菜切成丁,...
用料:白菜100克,生菜100克,香菇6朵,松花蛋1个,鸭蛋2个,瑶柱适量,虾米适量,葱、姜、蒜、香菜适量。将所有材料洗净,鸭蛋、松花蛋去壳。将白菜、生菜用手撕...
主料:胡萝卜1条、土豆1个、洋葱1/4个、西兰花1/4个、盐少许、胡椒粉适量。胡萝卜,土豆洗净去皮切块。洋葱洗净去外皮切块。西兰花洗净,切小朵。锅中放入蔬菜高汤...
原料准备:山药80克,藕80克,芹菜50克,西兰花80克,胡萝卜50克。时蔬可以用任何蔬菜,只要是时令的就可以了,这一次准备的是山药,莲藕,芹菜,红椒,胡萝卜,...
土豆1个(中等大小)、胡萝卜1根、西兰花1/2个、干香菇2朵、老母鸡汤口味浓缩汤料1个。香菇洗净用温水泡软,挤干水切成片;将土豆去皮洗净切成小丁,用清水冲去表面...
首先,把面粉用温水拌匀,然后开始揉面。把猪五花肉剁碎,用油焖炒。把面团搓成长长的一条,然后揪开,弄成面坯,擀成圆皮。接下来进行包饺子,将陷放入饺子皮,把饺子皮捏...
主料:荷兰豆适量、木耳适量、红椒适量、生抽少许、盐少许、鸡粉少许、糖少许、色拉油适量、葱花适量、蒜片适量、姜片适量、淀粉少许、芝麻油少许。荷兰豆摘掉筋后洗净,入...
材料:海虹500克,黄瓜200克,金针菇200克,蒜泥10克,红辣椒5克,涝汁2勺,糖0.5匙,米醋0.5匙,盐0.5匙,味精0.2匙。海虹摘除杂质洗净沥干水份...
原料:黑木耳、豆腐皮、樱桃萝卜、黄瓜、葱、蒜。黄瓜切片,樱桃萝卜切片,豆腐皮切片,葱切葱花,蒜切碎,黑木耳洗净后择成小块。锅内倒入油,油湿热,加入葱花和蒜,炒香...
食材:虾300克,玉米粒100克,胡萝卜1根,料酒少许,姜适量。虾提前清洗干净之后,去掉虾头留作备用,虾壳不要,剔除虾线。处理好的大虾里面加入一勺料酒去腥,加入...
食材:面条1把、胡萝卜1根、秋葵4根、紫菜1小块、小葱1小把、鸡蛋2个、小番茄10克(个人口味酌情增减)、生菜1片、儿童酱油1勺、香醋1勺、盐少许、芝麻油1勺、...
包菜1颗、胡萝卜1根、盐适量、面粉3勺、蚝油1勺、十三香1勺、黑胡椒少许、蒜末,小米辣,葱花少许。包菜洗净切丝、胡萝卜切丝装入碗中,加入一勺盐腌制出水。把包菜胡...
材料:卷心菜、元椒、胡萝卜、洋葱、香菇丝、豆腐干。 辅料:米醋、盐、生抽。 全部蔬菜清洗干净,沥干,切丝,香菇洗净,切丝豆干切丝。 锅中烧开适量水,放入香菇丝,...
材料:菠菜嫩茎叶;葱、姜丝;植物油;酱油;精盐;料酒;味精。菠菜冼净,根部用刀劈开,然后切成3厘米长的段,用沸水稍烫一下,捞出,沥干水分;炒锅上火,注入植物油烧...
食材:活虾750克、红甜椒50克、莴笋100克、芹菜、50克、尖椒50克、花菜100克、豆瓣酱70克、大葱50克、大蒜30克、生姜20克、桂皮一块、八角一颗、花...