包菜1颗、胡萝卜1根、盐适量、面粉3勺、蚝油1勺、十三香1勺、黑胡椒少许、蒜末,小米辣,葱花少许,今天小编就来聊一聊关于减脂时蔬丸子的做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

减脂时蔬丸子的做法(减脂时蔬丸子的做法分享)

减脂时蔬丸子的做法

包菜1颗、胡萝卜1根、盐适量、面粉3勺、蚝油1勺、十三香1勺、黑胡椒少许、蒜末,小米辣,葱花少许。

包菜洗净切丝、胡萝卜切丝装入碗中,加入一勺盐腌制出水。

把包菜胡萝卜挤出多余的水分,3勺面粉,1勺蚝油,1勺十三香,少许黑胡椒搅拌均匀。

取一部分,捏紧成小丸子,水开放蒸锅蒸10分钟。

再调自己爱吃的蘸酱:蒜末,小米辣,葱花,1勺生抽,1勺蚝油,1勺香醋,少许香油拌匀即可。