首先把黄豆和薏米用清水浸泡。百合干也用清水浸泡半个小时至变软。把泡好的黄豆和薏米倒入豆浆机中。再加入百合和适量的清水。加盖插入放电源按下五谷豆浆健。最后煮好的豆...
准备食材:薏米30克、大米20克、干百合15克,冰糖适量。将薏米、大米分别淘洗干净,薏米温水浸泡1小时;干百合用温水浸泡约15分钟。锅置火上,倒入适量水烧开,放...
红枣用清水浸泡十分钟左右,然后洗净表面的灰尘。干百合用清水浸泡20分钟左右备用。将木瓜去皮、籽,洗净切成块状。将红枣、百合放入锅中,加入适量清水、冰糖,大火煮至...
做法一:准备用料。干黑木耳30克、干百合10克、葱末、食盐、水淀粉各适量。先将黑木耳泡发洗净去蒂,干百合泡发洗净;然后将油锅烧热,放入葱末爆香,倒入泡好的黑木耳...
用料:绿豆随手抓一把、百合一把、冰糖适量、纯净水1000g(2-3人量);提前把百合和绿豆洗净泡软;倒1000g的纯净水,两三个人的分量,用破壁机的蒸煮模式,放...
食材:鱿鱼200克、椒100克、干百合50克、葱蒜姜适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。 3条新鲜的鱿鱼,3个红黄绿椒,一些姜葱蒜。 把椒清...
将新鲜百合去除两头黑色以及粗皮,掰成一片一片清洗干净。(这个工作量有点大,要耐心) 取干净锅,加入适量清水煮沸。 洗好的百合放入沸水中煮几分钟,直到所有的百合片...
百合莲子汤做法:将干百合,干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效:此汤有润肺,养神,健肤,美容之功。百合花...
新鲜百合在晒干前,应该选择那些新鲜临近肥厚而且无损伤的百合,干净的剪刀剪去百合的吸干并把它的鳞片全部剥下来,剥下的鳞片可以分为外中内三层,把它们分别放在一起,并...
百合好吃的做法如下。芹菜切段,百合去除杂质,葱、姜、蒜切末、胡萝ト切片。锅中加清水,大火烧开放入芹菜、百合、胡萝ト焯水捞出控水。起锅热油下葱、蒜加料酒、芹菜、百...
食材:鱿鱼200克、椒100克、干百合50克、葱蒜姜适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。 3条新鲜的鱿鱼,3个红黄绿椒,一些姜葱蒜。 把椒清...
主料:西芹150克,百合(干)200克 ,盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克。西芹洗净,切成3厘米见方的菱形块;百合洗净,掰成小瓣;把...
百合250克,五花肉片100g,盐适量,鸡精适量。新鲜清洗干净后,一片一片掰开。青红辣椒切成条状。五花肉切成薄片备用。锅中烧油,先将五花肉煸炒出油。随后下入葱姜...
材料:西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。做法:鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净,西芹去老筋,洗净,斜切...
百合冬瓜汤(1)食材:百合50克,鲜冬瓜400克、鸡蛋1枚。(2)将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸后,倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈乳白色时即可装碗...
主料:鸡肉400克,山药150克,百合80克,银耳10克,葱花适量。 辅料:料酒1大匙,食盐适量,白糖少许,鸡精1小匙,高汤1000毫升。先将鸡肉洗净切块,入沸...
用料:苦瓜1条、百合1个、牛肉片200克、橄榄油3匙、糖1小匙、盐1小匙、生粉1小匙、胡椒粉1小匙、鸡粉1小匙、蚝油1匙。首先需要将牛肉片用所有调味料腌10分钟...
准备材料:干百合20片,红枣15~20粒,桂圆20粒,莲子20颗,枸杞40粒。做法:所有材料用清水泡发,洗净。 装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。百合具有清肺...
食材:鲜百合1碗,蒜2粒,肉片半磅,蚝油1汤匙,红萝卜半根,生抽2汤匙,盐1茶匙,糖1茶匙。用盐1茶匙和生抽1汤匙将肉片腌15分钟。准备好切片的红萝卜和剥成片的...
西芹百合:去除百合的两头黑色部分掰成片洗净,将西芹洗净切斜段,枸杞用温水浸泡备用;锅中的水烧开,加入几滴油将西芹与百合焯水捞起并沥干水分;起油锅,下西芹与百合翻...