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减肥虾仁炒什么
材料：虾仁、冬瓜、食用油、盐、香菜。冬瓜去皮去瓤切大块。虾仁用清水冲洗干净沥干备用。香菜洗净切小段。锅中放少许油，油热后放入冬瓜翻炒均匀。倒入一碗清水没过冬瓜，...
2024-07-02 -
减肥期虾仁怎么吃
冬瓜去皮去瓤切大块。 虾仁用清水冲洗干净沥干备用。 香菜洗净切小段。 锅中放少许油，油热后放入冬瓜翻炒均匀。 倒入一碗清水没过冬瓜，水沸后放入虾仁，焖煮8-15...
2024-07-02 -
虾仁和什么炒好吃
虾仁炒鸡蛋好吃，首先把虾仁处理干净后放入碗中，加入料酒搅拌均匀腌制备用，接着把鸡蛋打入碗中，用筷子把鸡蛋打散，香葱切成细末加入鸡蛋液中，再加入适量盐和姜粉，然后...
2024-07-02 -
虾仁配什么炒好吃
虾仁配鸡蛋炒好吃。主料：鲜虾、鸡蛋。辅料：鸡粉、盐。锅中烧水，水开后放入鲜虾焯烫；虾仁变色后捞出，降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线；鸡蛋充分打散，加少许清水；...
2024-07-02 -
豌豆和虾仁怎么做减肥
虾仁150g，鸡蛋4个，豌豆150g，淀粉1小勺。虾仁自然解冻，用厨房纸擦干水分。加入1勺料酒、1小勺食盐、半小勺胡椒粉、1小勺淀粉抓匀，静置15分钟。少量水烧...
2024-07-02 -
虾仁炒什么减脂窍门
土豆虾球：把虾去头，去皮，用少量盐和胡椒粉腌制一会；把虾用土豆泥包裹，依次滚淀粉，鸡蛋液，面包屑；放入烤箱，上下管加热，180度，20分钟即可。香煎虾仁：活虾冷...
2024-07-02 -
炒虾仁放什么配菜
冬瓜炒虾仁:虾仁100克、冬瓜3蒜4克、姜5克、葱3克 虾仁开背去虾线，冬瓜去皮切条。 冬瓜条开水下锅，焯水一分钟。 虾仁开水入锅，焯水10秒。 锅中放油，倒入...
2024-07-02 -
炒虾仁的家常做法
虾仁洗净备用，青辣椒洗干净去籽，切丝，姜洗干净切丝备用。2热、锅烧油，加入姜丝炒香。加入虾仁、豆瓣酱和青辣椒丝，炒匀，再加食盐，炒匀即可。炒虾仁，即以虾仁为主要...
2024-07-02 -
虾仁炒什么好吃又简单
准备芹菜150克、虾仁60克、盐2克,植物油10克。将芹菜摘去叶，根，洗净拍扁，切小段。虾仁洗净。起油锅，先下虾仁炒至半熟铲起，再起油锅炒芹菜至半熟，放虾仁同炒...
2024-07-02 -
虾仁炒什么最好吃
主料：虾仁、芹菜。调料：生粉、天添鲜、葱姜蒜粉、盐、麻油、水淀粉。将芹菜切段。虾仁上浆待用。锅入油，虾仁滑炒，装盘待用。锅入油烧热，下芹菜稍炒几下，加入盐、天添...
2024-07-02 -
炒虾仁配什么菜炒好
炒虾仁配芹菜炒好，具体做法如下：主料：芹菜150克、虾仁60克。调料：盐2克,植物油10克。将芹菜摘去叶，根，洗净拍扁，切小段；虾仁洗净；起油锅，先下虾仁炒至半...
2024-07-02 -
腐竹炒虾仁的做法
先把买的腐竹与虾仁都洗干净。 腐竹切段，虾仁背部划开，胡萝卜切片，洋葱和青椒切菱形块。虾仁用盐和淀粉抓匀腌制十分钟。 锅里放多点油烧热。 放入腌制好的虾仁。 放...
2024-07-02 -
虾仁跟什么菜炒好吃
虾仁适量，菠菜适量，鸡蛋2个，豆腐1块，黄瓜1根，西兰花1个，生抽适量，淀粉适量，盐适量。 虾仁去虾线，加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟;菠菜摘洗干...
2024-07-02 -
虾仁和什么一起炒好吃
准备材料：虾仁200克、芹菜300克。调料：生粉、天添鲜、葱姜蒜粉、盐、麻油、水淀粉各适量。将芹菜洗净切段；虾仁上浆待用；锅入油，虾仁滑炒，装盘待用；锅入油烧热...
2024-07-02 -
西湖炒虾仁的做法步骤是什么
材料：西葫芦片，生虾仁，大红椒片，小炒料包。虾仁过沸水烫60秒，下西葫芦片烫20s捞出沥干待用。锅中放入30g油（约两汤匙）烧热，下所有食材炒1分钟。根据个人口...
2024-07-02 -
西湖炒虾仁的做法步骤是什么
用量：虾仁料酒、西 一个、盐、淀粉。先把虾仁挑虾线，放入盐和料酒腌制15分钟。西湖切片备用。把腌好的虾仁放入2勺淀粉可以让虾仁嫩滑，把腌好的虾仁放入锅内炒好备用...
2024-07-02 -
虾仁炒西兰花的做法
用料：西兰花一小颗，黑虎虾虾仁100克，蒜3瓣，盐3克，淀粉3克，生抽半勺，料酒半勺。 西兰花掰成小朵，去老梗洗净。用盐水浸泡一下，清除可能隐藏的小虫。 小锅加...
2024-07-02 -
虾仁配什么菜炒好吃
虾仁炒菠菜虾仁去虾线，加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟;菠菜摘洗干净，取菠菜茎焯水后沥干切成段;锅烧油，葱姜煸香后虾仁入锅炒;加料酒、白糖、菠菜继续...
2024-07-02 -
山药和什么炒好吃
食材：山药250克，虾仁200克，青椒1个，生姜、花生油、食用油、食盐、料酒适量。 山药去皮切成薄片，入水中洗去粘液。 青椒切片，葱姜切丝。 虾仁洗净去虾线备用...
2024-07-02 -
炒虾仁怎么炒好吃
主料：鲜虾仁200克、胡萝卜150克、黄瓜150克。辅料：盐适量、料酒适量、胡椒粉适量。把鲜虾仁洗净去除虾线，用盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟胡萝卜、黄瓜洗净切丁...
2024-07-02