干海带丝要用清水泡发一下,或者用淘米水泡发海带。干海带上有厚厚的盐,还有海水污染,含砷量较高,所以一定要提前用水泡发清洗干净才烹制。海带清洗干净后,一定要不断换...
主料:干海带丝适量、豆腐干2块。辅料:椒(红)1个、香菜适量、小葱适量、蒜2瓣、醋适量、食盐适量、鸡精适量、生抽适量、辣椒油适量、香油适量、白糖适量、水适量。...
第1种方法就是将干海带干蒸后进行泡发。将干海带卷起来直接放倒蒸锅中,大火进行蒸20~30分钟,如果你比较喜欢吃脆脆的海带可以蒸10分钟,真的时间越长7口感更加酥...
般用清水浸泡6-7个小时,也能用淘米水浸泡2-3个小时。除了泡,还可以放在锅里面蒸20-30分钟。海带丝的蛋白质中氨基酸种类齐全,比例适当,含有人体必需的氨基酸...
材料:海带丝三百克、白芝麻两大匙、酱油两大匙、盐一小勺、糖一大匙、水三大匙、麻油少许。 将芝麻洗净,用干锅炒香或用烤箱烤熟后,盛出放凉备用。 海带丝加水,水盖过...
其实干海带想要泡发最简单,最直接,也是最懒的方法,就是直接将干海带放入清水当中取浸泡,但是浸泡的时间会比较长一些,一般最少需要六到七个小时,如果本身海带比较干比...
将适量的干海带加入到水盆中。盆中加入适量的清水,然后将海带完全的浸泡其中,保证每个角落都浸湿。泡制十分钟后海带会微微变软,接着用手进行揉搓,使每个褶皱都被揉搓开...
干海带结隔水蒸一会后放入清水中浸泡。干海带结上可能会夹杂一些泥沙和许多盐分,所以买回来的干海带结可以先隔水蒸二十到三十分钟,然后放入清水中浸泡十分钟左右。需要注...
首先应该去泥沙和杂质,将海带上面的盐,沙子,和一些其他的杂质抖下来。切忌慢慢抖,避免把海带弄碎。在食用海带时,应在清洗干净后,根据实际情况用水进行浸泡,然后不断...
干海带去泥沙和杂质。从市场上买回来的干海带,都是一捆一捆的,拆开绳子之后,先要抖掉海带上面的盐,沙子,和一些其他的杂质。尽量慢慢抖,免得把海带弄碎。浸泡干海带的...
先用热水泡。泡海带是清洗海带的第一步,海带一般是从海里打捞上来的,上面不仅有许多的干燥的脏东西,这些东西呈黄色或者灰黑色,如果直接处理很难处理干净,所以一般都先...
海带丝300g,大蒜5g,食用油5g,麻油1勺,酱油5g,料酒5g,盐5g。海带丝用水洗净,大蒜切片,在锅中添水,洗净的海带丝放进去,煮熟的海带丝捞出,放到凉水...
阴凉干燥处:首先我们可以把盐渍海带放在阴凉干燥的地方存放,这样大概可以使盐渍海带存储两个星期左右不变质哦,不过如果周围的温度太高的话,则盐渍海带很可能会变味,所...
小米椒2个切圈,蒜3瓣切末、香菜1根切段。锅中放入适量清水烧开,放入海带丝煮10分钟后捞出放凉,放入盘中。放入蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、盐半勺、鸡精半勺、...
原料:干海带、胡萝卜丝、尖椒丝、香菜末、蒜泥、花椒油、香油、盐、糖、醋。步骤:准备好干海带,抖落掉浮尘;把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟;取出后用清水浸泡2-3...
将干海带清洗干净后,放入开水中发2-3小时。 待海带发好后,清洗,切丝 。 锅中烧水,待水烧开后,倒入切好的海带丝。 3-5分钟后将海带丝捞出。 捞出的海带丝放...
主料:海带丝50g、小黄瓜50g、南瓜100g、芹菜20g、豆芽20g。辅料:白醋50ml,橄榄油25ml,香油5ml,白胡椒、盐各适量。海带丝洗净,放入滚水氽...
原材料:海带半斤、蒜头3瓣、适量生抽、适量香醋、适量盐、适量油、适量辣椒油。做法步骤:先将海带浸泡干净,然后把海带切成细丝,装盘备用。将蒜头切成小块,放进锅里小...
原材料:干海带半斤、胡萝卜丝100克、少量尖椒丝、少量香菜末、适量蒜泥、适量花椒油、适量香油、适量盐、适量糖、适量醋。将干海带浸泡一小时,直至海带变软,然后洗净...
将海带丝包囊严密放到冰箱冷冻,服用时再拿出来放到冷水中侵泡一下就可以恢复原样。用食盐水腌制,服用前也需要用冷水侵泡一下除盐。销售市场上售卖的海带根便是选用的这类...