-
做什么吃食简单又快
大葱洗净切成一厘米左右的段，生姜和大蒜洗净切成末，干辣椒剪成段。起锅，冷锅冷油下入花生米将花生米炸至酥脆，宫保鸡丁里用不了这么多，一把就够了，我多炸了一些；油起...
2024-10-12 -
麦粉做什么好吃简单又快
将除橄榄油外的所有原料，按水、糖、盐、鸡蛋、面粉、酵母粉的顺序依次放入面包机中，启动合面程序，当面团成团后放入橄榄油继续搅拌至合面程序结束（一个合面程序20分钟...
2024-10-12 -
午饭吃什么简单方便做
以下食物适合当午餐：抗衰老抗癌食品西兰花，西兰花富含抗氧化物质维生素c及胡萝卜素，科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源鱼肉，鱼肉可提供大...
2024-10-12 -
一个人做的简易吃食
1． 牛油果溏心蛋拌饭牛油果富含营养，尤其是对于女孩子，常吃很有好处，这个做法非常简单。第一步当然是煮饭啦。煮饭的时候，煮一个溏心蛋，很简单，就是把水烧开后把鸡...
2024-10-12 -
怎样用电饼铛做简单的又快的小吃
把电饼铛打开预热,这样做可以节省时间,毕竟早上时间很有限。注:(把电饼铛上下两面都加热更快)把面粉放到容器里,把葱切成细丝,然后橫着切成葱粒。把切好的葱花,打好...
2024-10-12 -
简约早餐怎么做
食材：面粉适量、鸡蛋1-2个、葱花适量准备好材料，面粉和切好的葱花。面粉加温水葱花鸡蛋、盐搅拌。搅拌后的面浆，不要太稠了，水可以多加点。平底锅中加油中火。把面浆...
2024-10-12 -
排骨怎么做简单又快
做红烧排骨简单又快又好吃。食材：排骨400克。调料：姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙。锅内放水烧开，放入斩件排骨氽烫至出血水...
2024-10-12 -
又快又好吃的午餐做法
煲仔饭：用电饭锅煮饭，水开以后放入腊肠和洗净切好的几条绿叶菜，然后等吃！这个做法腊肠可更换为所有提前腌制好的切好的肉类。 简单焖菜：电饭锅煮饭，一个人吃再做一个...
2024-10-12 -
大腿粗怎么减既简单又快
做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部...
2024-10-12 -
豆腐皮炒葱怎么做
豆腐皮洗后对折切成20*20mm小方块，洋葱剥去外层切丝，蒜苗切段。在锅里倒一些花生油，开小火下千张炒1分钟。然后倒入洋葱丝，和千张一起炒到八分熟。最后加上蒜苗...
2024-10-12 -
玉米淀粉可以做什么吃食
玉米淀粉可以做成拔丝香蕉食用。拔丝香蕉具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：香蕉2根、糖150克、玉米淀粉适量、面包糠适量、蛋液适量、油适量。 首先使用水果到...
2024-10-12 -
什么东西除锈效果好
除锈方法介绍：葱除锈，葱头切开，用力擦拭生锈的物品即可去除。淘米水除锈，把生锈的物品浸入比较浓的淘米水中，用铁丝球用力擦洗即可。醋除锈，将醋倒入生锈的容器，用抹...
2024-10-12 -
怎么包粽子简单又快
首先可以做好提前准备，浸泡糯米，准备好的棉线用来捆绑粽子其次就是简单的包法，把粽叶把粽叶左上右下并列成一个大些的，用剪刀把根部剪齐，折成漏斗，注意捏紧漏斗交界处...
2024-10-12 -
午饭吃什么好简单又快
土豆炖牛腩+番茄金针菇豆腐汤，土豆炖牛腩是我们家最喜欢的一道菜，牛腩软烂，土豆绵软，非常下饭。做法也不难，将牛腩焯水撇去血沫，爆香香料，加入处理好的牛腩，再倒入...
2024-10-12 -
早餐吃什么又快又简单
早餐可以摄入一些优质蛋白，比如像鸡蛋、牛奶等，这样可以补充人体所需要的物质。也可以适当的增加一些谷物，这样搭配让整个早餐更加丰富，还有一些水果也可以进行相关的补...
2024-10-12 -
又快又简单的早餐做法
鸡蛋饼：鸡蛋饼既营养又管饱，做法还很简单。将鸡蛋与面糊搅拌均匀，放入葱花，盐等调味料再次搅匀，锅加热刷上一层薄薄的油，倒入面糊摊成饼，煎至两面金黄就可以出锅了。...
2024-10-12 -
面食在家怎么吃简单又快
做法：汤锅中倒入清水，大火把水烧开，放入买来的新鲜面条，把面条煮熟。面条煮熟后捞出，放入提前准备好的凉白开水中，（也可以用矿泉水）把面条过凉后，用漏勺捞出控水，...
2024-10-12 -
最简单又快的减肥方法
黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、...
2024-10-12 -
馄饨又简单又快的包法
肉馅放中间，把最下角折上去到正中间，然后把下半部分再对折上去，到上面的1/2处。再把两边的面皮捏紧，然后对折到中间，放在肉馅上面，再把这2片面皮捏紧就可以了。这...
2024-10-12 -
低筋面粉可以做什么吃食
曲奇饼干。准备好低筋面粉、牛奶、白糖、糖粉和黄油，黄油软化以后加入白糖和糖粉，然后开始打发黄油，尽可能的打发得蓬松一些，颜色发白就可以了，然后分三次将牛奶加入到...
2024-10-12