同等质量下,发糕的热量比馒头的热量更高。发糕和馒头都是人们日常生活中常见的食物,两者的主要材料都是面粉,但由于发糕制作的方式以及添加的食材丰富一些,所以热量也会...
烧麦热量来说相对高一些。纯素馅烧麦的热量一般为220大卡每100克,而馒头热量一般为234大卡每100克,所以烧麦的热量相对更高一些。其实二者的热量差别也不是特...
馒头的热量高。每100克米饭的热量是116大卡,脂肪含量0.33克,每100克馒头的热量是221大卡,脂肪的含量是1.10克,碳水化合物3.76克,总的来看是馒...
馒头的热量要高一点点。 花卷的热量为每100克214大卡,蛋白质含量6.4克,脂肪含量1克;馒头的热量为每100克223大卡,蛋白质含量7克,脂肪含量1.1克。...
发糕的热量比米饭更高。一块普通的发糕热量为215大卡/100克,而米饭的热量为116大卡/100克,因此发糕的热量更高一些。再加上发糕的升糖指数比米饭更高一些,...
红糖发糕的热量高。 红糖发糕是用面粉和红糖为主要食材制成的,属于热量偏高的一种糕点,热量为239大卡/100克。而发胖一般是因为吃多了导致热量摄入超标,因此想要...
豆热量:100克的土豆,热量约为75kcal。米饭热量:100克米饭热量110kcal。110大于75,所以米饭的热量高。 土豆:76/94(热量/克)。 米饭...
两者差不多。但是凉皮如果加上很多调料的话,那热量就比光米饭要高很多。凉皮热量:117大卡/100g 1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡,需要慢...
面粉热量更高。 每100克面粉中含有362大卡热量;每100克糯米粉中含有350大卡热量,因此,在面粉和糯米粉之间,面粉的热量更高,不过差别也不是很高,日常生活...
鸭蛋的热量高。 鸭蛋(Ducksegg),又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等,为鸭科动物家鸭的卵,可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养...
面条和粉丝相比,米粉的热量比较高,因为米粉是大米做的,而大米的热量是谷物中最高的。面条中脂肪含量不是很高,100g的面条中只有1g的脂肪,但是面条的热量却不低,...
鸡肉和鱼肉相比较鸡肉的热量比较高,如果按100克的重量计算,每100克鸡肉的热量大约是188大卡,而100克鱼肉可以产生约180千卡的热量。鱼肉是一类高蛋白低脂...
100克的牛肉热量为125卡路里,100克的牛肉筋热量为150卡路里。所以牛筋热量高。牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的,其特点是蛋白质和钾含量较高,热量在肉类中属...
香油的热量高。蚝油的热量不高。每100克蚝油只含有大约110卡路里。食用石油进入人体后,通常不会导致热量积聚和肥胖。然而,食用油本身是从牡蛎中提取的,而且嘌呤含...
香油的热量高。蚝油的热量不高。每100克蚝油只含有大约110卡路里。食用石油进入人体后,通常不会导致热量积聚和肥胖。然而,食用油本身是从牡蛎中提取的,而且嘌呤含...
同等重量的米饭与土豆粉相比,米饭的热量更高。每100克米饭之中有近120大卡的热量,每100克土豆粉之中只含有不到80大卡的热量。但是吃土豆粉更容易导致肥胖的原...
凉皮的热量相对来说跟米饭的热量差不多,一般100克凉皮的热量大概在130卡左右。每100克的凉皮含有大概117大卡的热量,一碗没有加任何调料味的凉皮大概是350...
两者差不多。荞麦是蓼科荞麦属植物,其本身营养全面,富含生物类黄酮、多肽、糖醇等高活性药用成分,每100克食物中的热量大约是337千卡。而全麦是小麦的全麦面和生麦...
年糕热量比米饭高。 纯糯米制成的年糕,其100克可食用热量为156大卡,而米饭蒸煮熟后其100克的热量为116大卡,含有比年糕更多的水分,因此热量相对偏低一些,...
米饭和肠粉的热量是差不多的。如果以一份素肠粉和纯米饭来做对比的,100克的肠粉热量大约在110大卡,而100克的米饭热量大约在116大卡,两者的热量相差很小,几...