将海鲜酱和甜面酱按1:1的比例混合,加入点料酒、生抽、盐和少许水,混合调制均匀备用;烧锅开水,将墨鱼仔放入里面焯一下, 微微打卷后就捞出备用;热锅凉油, 下入姜...
食材:墨鱼仔、辣椒酱、酱油、糖、盐、油、葱、姜、蒜。墨鱼仔洗净,用水氽熟后盛出,尽量沥干水份。炒锅放油烧热,葱、姜、蒜爆香后放入辣椒酱,翻炒几下后根据自己的口味...
粉丝提前泡软剪短。蒜头拍扁剁碎备用。蒜蓉盛入碗中,淋上热油搅拌均匀。加入2勺蚝油,1勺生抽,少许盐。搅拌均匀成蒜蓉酱。处理好的墨鱼仔摆放在粉丝上。均匀的铺上蒜蓉...
把洋葱洗净切成小块,并把墨鱼仔清洗干净。将墨鱼仔在加了姜片和花椒粒的沸水中焯水,30秒后盛出。点火热锅,入油后爆香洋葱块。大火,加入墨鱼仔和辣酱翻炒。根据食材用...
首先准备食材:青辣椒、墨鱼、豆瓣酱、花椒粒、姜、大蒜、味级鲜、植物油、白糖、辣皮子。把墨鱼洗净撕去膜,从中间煎开,切花刀,用开水加料酒焯一下打卷即可捞起,过凉水...
食材:墨鱼仔1斤,1个洋葱切角状,1个红尖椒切角状,半个蒜头,两条葱切段,沙茶酱适量, 蚝油适量,少许盐。步骤:1,沙锅 放食用油烧开,下蒜头关小火逼出香味。下...
韭菜墨鱼仔⑴原料:韭菜100克、墨鱼仔500克、料酒1茶匙、红黄椒各1/大蒜2瓣、 盐2克、香醋1汤匙、白胡椒粉3克、水淀粉30ml。⑵用食指和大拇指紧紧捏住墨...
原料:墨鱼仔450克,青椒1个,洋葱半个,姜1块,啤酒1瓶。调料:盐、鸡精、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、老抽、食用油各适量。把450克的墨鱼仔清洗干净,买来的墨鱼...
原料:墨鱼仔500克、去皮五花肉200克、粉丝1把、剁椒100克。将墨鱼仔去掉眼睛,清洗干净;将五花肉剁成肉末,调入盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀;将清洗干净的墨...
墨鱼200克,虾子10克,酱油5克,料酒5克,白糖2克,味精2克,葱花3克,香油3克,高汤50克,植物油300克,湿淀粉10克。将墨鱼撕去表面膜衣,去内脏及鱼骨...
准备食材:墨鱼仔10只、韭菜300克、姜和蒜适量、油盐适量、生抽(可省略)少许。把墨斗鱼处理干净后洗净,韭菜洗净切段,姜切丝,葱切象眼片,蒜切片。把墨斗鱼下开水...
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将墨鱼仔的外皮剥掉,然后用剪刀把墨鱼仔的肚子剪开,把头和肚子分开,再把肚子的内脏全部撕掉,将里面的小硬壳掏出,并将墨鱼仔内壁中的黑膜撕下来。用食指和大拇指紧紧捏...
抗病毒:墨鱼汁中含有丰富的多肽类物质,可以抵抗病毒以及多种放射性物质,具有极好的保健作用,适量食用具有提高身体免疫力、抵抗疾病侵袭的作用。止血:墨鱼汁中含有一种...
将墨鱼仔的外皮剥掉,然后用剪刀把墨鱼仔的肚子剪开,把头和肚子分开,再把肚子的内脏全部撕掉,将里面的小硬壳掏出,并将墨鱼仔内壁中的黑膜撕下来。用食指和大拇指紧紧捏...
将墨鱼仔的外皮剥掉,然后用剪刀把墨鱼仔的肚子剪开,把头和肚子分开,再把肚子的内脏全部撕掉,将里面的小硬壳掏出,并将墨鱼仔内壁中的黑膜撕下来。用食指和大拇指紧紧捏...
将墨鱼仔的外皮剥掉,然后用剪刀把墨鱼仔的肚子剪开,把头和肚子分开,再把肚子的内脏全部撕掉,将里面的小硬壳掏出,并将墨鱼仔内壁中的黑膜撕下来。用食指和大拇指紧紧捏...
鱿鱼:也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,常成...
食材清单:薯仔 1大个或随意;雜香草乾 適量;蒜泥 1匙;盐 少许;薯仔去皮切2面米左右大,放入热油锅中,洒入少许盐,加蓋煎至有薯仔香气出来,返面再蓋着煎,煎至...
食材:龙虾仔1000g,蒜蓉50g,生抽10g,蒸鱼豉油20g,盐5g。 龙虾仔洗净备用,要活得,死虾不要。将虾开背,去虾线。 大蒜剁成蒜蓉备用。 锅内放油烧热...