食材:章鱼50克、盐适量、食用油适量、蒜适量、葱适量、姜适量、耗油适量。 首先把买回来的章鱼用清水洗干净,外面黑色的皮也要去掉。 然后锅里放入适量的水把它煮开。...
生姜五片,大蒜两瓣切片,备用。章鱼须洗净,撕掉上面的黑膜。蒜苔切成3cm左右小段。锅里烧开水先将蒜苔焯水断生。将蒜苔捞起滤干装盘。再将章鱼须下入开水中焯水十五秒...
准备用料:章鱼须500克、玉米油20-30毫升、大蒜根适量、盐1勺、糖1勺、清水适量、干辣椒2个、大葱3小段、姜丝、八角2个、蚝油5-8克、料酒8克、生抽5克、...
洋葱青椒炒章鱼章鱼洗净切成小段,洋葱切成丝,青椒和小红椒切段。热锅下油爆香蒜姜末,加入章鱼爆炒。加入洋葱、青椒和小红椒翻炒。倒生抽、耗油继续翻炒至熟,最后加点盐...
食材:章鱼须225g,尖椒80g,洋葱300g,青椒300g,油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白糖适量。将各种食材准备好备用。将鱿鱼倒入热水中...
用料:章鱼须2斤、葱姜白酒(去腥)适量、盐适量、蒜蓉适量、花椒粒20余粒、葱段少许、辣椒面3勺、孜然粉少许、植物油100克。做法:(1)章鱼须切成5cm的段,反...
活的章鱼洗净,放开水中煮熟。熟章鱼放凉水降温后将头和脚分别切开,韭菜洗净切段,章鱼须切段。葱和姜切丝备用,热锅凉油加入葱姜。加入切好的章鱼须,煸炒一下,再放入韭...
可以做爆炒章鱼须,具体做法如下:准备食材:章鱼须300克、姜、蒜、干辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、黑胡椒。章鱼须洗净切段焯水一分钟切片。其余配菜切好备用。锅热倒油...
有荨麻疹史者不宜服。章鱼属于发物,而发物中大多数含有大量的蛋白质,这样蛋白质往往就是特殊人群的的诱发病的一种,所以应该减少章鱼的食用,以免病情复发,或者是病情加...
首先要将菜心洗净,将外层最大的叶子摘下来,中间的菜心比较大的,可以中间切成成两片,但不要切断。 两个小米辣椒四个蒜子,小片姜,切碎,混在一起,加入生抽搅拌均匀备...
食材:盐16g,细砂糖70g,枫糖浆85g,白胡椒粉2g,蒜粉7g,五香粉5g,辣椒粉7g,黑胡椒粉15g,马铃薯淀粉50g,绍兴酒90g。首先准备猪绞肉,没有...
首先买回来的萝卜洗净。把萝卜切成均匀的长条块,一般二指到三个手指宽即可,不能把萝卜条切得太细太薄,否则做出来的萝卜干就会韧,不脆爽。切好的萝卜,先晾晒一天,以去...
原料:芥菜,盐巴,姜,地瓜,水,密封瓶罐,保鲜膜。 采摘或购买新鲜的芥菜,清洗干净,晾晒至表面没水分,软蔫状。然后收集放进干净的盆里,用盐巴揉捏,至微微出汁水。...
材料:猪肉、叉烧酱、玫瑰露酒、五香粉、蒜粒、蜜糖、油、盐、糖(少许)、生粉(少许)。把猪肉切成大约1.5-2CM 厚的许多片大片,然后用刀背在猪肉的两面细剁各一...
用料:鱿鱼500g、姜3片、料酒1勺、生抽2勺、酱油半勺、蒜4瓣 、洋葱半个、小米辣3个、葱花20克、盐10克、十三鲜10克、孜然粉10克、干辣椒2个。把大蒜小...
主料:高筋面粉200克、牛奶120克。辅料:香脆肠6根、沙拉酱15克、小葱2根、全蛋液20克、白砂糖30克、食盐2克、酵母粉2.5克。做法。(1)准备原料。(2...
食材:鱿鱼须适量,盐,酱油,洋葱适量。将鱿鱼须用清水侵泡,多泡几分钟!去腥味,去有害物。用手去外皮,一定去干净!切花刀,最后改小段!水泡!锅放水,将鱿鱼须煮一下...
鱿鱼须洗净后,并沥干水分备用,切成适当长度的条状,如有头部则将鱿鱼头切成小块状。将鱿鱼须放入大碗中,加入蒜泥、蛋液及A料拌匀并腌2小时至入味。番薯粉与黄豆粉混合...
处理食材,将买回来的鱿鱼须撕去外皮,然后清洗干净,切成小段,起锅加水将鱿鱼须放锅里,加入姜片,料酒2汤匙,焯水后捞出备用!将洋葱切丝,将青红椒切滚刀块备用。起锅...
食材:鱿鱼须500克,青红椒100克,泡椒50克,豆瓣酱50克,葱姜蒜适量,糖适量,生抽少量,料酒适量。准备鱿鱼须:首先清洗,处理掉鱿鱼须多余的部分,在须上的吸...