原料:鸡胸肉两块,奥尔良腌料适量,面包糠适量,鸡蛋1个,淀粉一小碗,番茄酱(或甜辣酱)少许。鸡胸肉反复冲水洗净,然后片成大薄片,再用刀背交叉敲打鸡肉。记得要轻轻...
主料:鸡胸肉400克、番茄酱6克、鸡蛋1个、面包糠适量。辅料:料酒5克、生抽6克、五香粉2克、烤肉料15克。做法:(1)鸡胸肉。(2)中间切开,然后刀背敲打几下...
速冻鸡排从冰箱冷冻提起拿出来,预热空气炸锅。空气炸锅设置180度,预热5分钟,鸡排倒进炸篮中。空气炸锅设定20分钟温度180度,中间翻滚几次炸熟就可以了。空气炸...
主料:鸡中翅250克、新奥尔良腌料17克、水17克、葱花2克。准备好解冻过的鸡中翅和新奥尔良腌料。鸡中翅洗净用厨房纸吸干水份。17克新奥尔良腌料加17克水混合均...
鸡腿3个、奥尔良烤翅腌料、煎炸粉、鸡蛋淀粉。准备好食材。把鸡腿去骨。带皮的一面用叉子,扎上几下。翻面,肉的一面,用刀背把肉拍松。加入奥尔良烤翅腌料,用手抓均,腌...
主料:鸡胸肉1块、奥尔良腌料2勺、面包糠1勺、寿司脆花1勺;辅料:葱1段、姜1块、玉米淀粉1勺、鸡蛋1个。鸡胸肉比较厚,我们把它洗干净,分成三片,切的时候最好用...
食材:鸡胸肉 1个、葱、姜、料酒、奥尔良腌料少许、番茄酱少许、油小半锅准备鸡排清洗干净,中间切开,用刀背把鸡肉打散。放葱、姜、料酒、奥尔良腌料。搅拌均匀后腌制1...
食材:鸡胸肉400克、番茄酱6克、鸡蛋1个、面包糠适量、料酒5克、生抽6克、五香粉2克、烤肉料15克。 鸡胸肉,中间切开,然后刀背敲打几下。 全部敲打好的加入腌...
用料:鸡翅中500克,奥尔良腌料适量,料酒适量,芝麻适量。鸡翅中洗干净控干水分,倒入适量奥尔良腌料,料酒搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱,腌制8小时以上(腌制时间越...
材料:鸡腿3个、微辣奥尔良调料2大勺。辅料:面粉、蛋、面包糠。鸡腿上划2刀方便入味。加入微辣奥尔良调料和一小勺的水抹匀腌制一个晚上。将腌制好的鸡腿裹上面粉。然后...
材料:羊排500g、土豆3个、洋葱半个、圣女果适量、料酒两勺、生抽一勺、孜然粉少许、黑胡椒少许、椒盐适量。料酒加入羊排。撒上海盐,黑胡椒,椒盐。适量生抽。给羊排...
主料:鸡胸脯肉2个,鸡蛋1个,炸鸡粉面粉少许、盐、花椒粉、姜黄粉、辣椒粉、白胡椒粉、茴香粉、五香粉各少许一混合,面包糠,玉米油30g辅料:蕃茄酱做法步骤:(1)...
羊排略泡去血水控干,蒜切末,和除了迷迭香、孜然粉之外的所有配料一同裹覆羊排之上,至少腌制三个小时。过夜更佳。空气炸锅铺上锡纸,平铺羊排,间隔处置迷迭香,180度...
食材:鸡胸肉300克,蒜粒3粒,姜片3片,料酒少许,盐少许,五香粉适量,黑胡椒粉适量,鸡蛋1个,面粉适量,面包糠适量。 鸡胸肉洗净,用刀片成薄一点的。 用刀背把...
材材:鸡胸肉400克、番茄酱6克、鸡蛋1个、面包糠适量、料酒5克、生抽6克、五香粉2克、烤肉料15克。 鸡胸肉,中间切开,然后刀背敲打几下。 全部敲打好的加入腌...
空气炸锅鸡排15至20分钟。做法:鸡胸肉洗净,用刀片成薄一点。用刀背把鸡肉轻轻敲松,太用力刀背会把鸡肉弄断。放入蒜末、姜末、黑胡椒粉、料酒、盐拌匀,腌一个小时。...
主料:翅中250g、奥尔良腌料15g。 辅料:水适量、葱花适量。 准备好鸡中翅和新奥尔良腌料。 鸡翅中,洗净,吸干水份。 奥尔良腌料加水混合均匀。 把翅中放腌料...
原料准备:土豆1个,盐1克,玉米油1小勺。土豆去皮,洗干净,切成粗条。记得,一定要切的粗一点儿,不要太细了,细的容易糊。放到小盆里,用清水洗两遍,洗去淀粉;沥干...
原料:普通面粉、酵母、清水、盐、黄油、青椒、洋葱、火腿肠、番茄酱、马苏里拉奶酪。面团材料除黄油外全部入盆中。先揉成一个无干粉的面团。加入黄油,继续揉。揉成一个非...
原料:鸡边腿2只、新奥尔良腌料1包、葱2段、蒜2瓣、料酒2汤匙。 鸡边洗净腿去骨。 用刀背轻轻捶打鸡腿肉,使鸡肉肉质松散。 葱斜切片,蒜拍扁。 鸡腿肉入盆,加料...