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铭文配置:玩东方曜我们铭文选择异变10,隐匿10,鹰眼10出装选择:追击刀锋+抵抗之靴+泣血之刃+碎星锤+破军+名刀司命技能连招:先存储两格能量,然后释放二技能...
鱼洗净,以厨房纸巾擦干表面水分,在鱼身两面各划两刀,抹上少许盐腌制15分钟。平底锅烧热放姜片,下鱼,小火煎只一面呈金黄色翻面煎另一面,一定不要心急,不能急于翻面...
熟米饭中加入香油,适量盐,一大匙熟白芝麻,拌匀备用,鸡蛋打入碗中,搅打均匀。锅中刷薄油,倒入蛋液,摊成蛋皮后取出,用刀切成条状,放入盘中备用,把胡萝卜切片,再切...
烧开半锅水,等待水开的时间,将蒜头切片(或姜切丝)、芥菜洗净后以1.5公分左右的宽度切丝备用。水开后,下点盐巴,汆烫芥菜。若锅小菜多,建议分次汆烫。尽量不使芥菜...
准备食材:牛排一百七十克,在加热的平底锅里倒入食用油,最好是橄榄油,微微加热后就放入黄油,牛排提前两小时解冻口感才会好。牛排轻轻放入锅里,火候不要太大,只需要两...
今天给大家推荐2款自媒体人的绝佳工具!即使你是零基础,也能轻松剪辑视频,很实用!下面一起来看看吧。一、iMovie剪辑(Mac系统)如果你用的是Mac电脑,我觉...
转胯回旋。方法:两腿开立,稍宽于肩,双手叉腰,调匀呼吸。以腰为中轴,胯先按顺时针方向,作水平旋转运动,然后再按逆时针方向作同样的转动,速度由慢到快,旋转的幅度由...
主料:苹果500克。辅料:枸杞适量、蜂蜜适量。做法:(1)将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。(2)备好苹果。(3)切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大...
主料:带皮五花肉10斤。配料:辣椒粉100克、花椒粉20克、胡椒粉10克、五香粉50克、盐100克、精酿酱油2斤、醪糟1斤。做法:(1)要选五花肉带皮的,或者是...
材料:紫米,酸奶,草莓酱,破壁机(也可以榨汁机代替)。用电饭锅蒸熟紫米(紫米提前泡四个小时,然后放电饭锅放水将盖着米)。准备好两袋酸奶,一袋放冰箱冷冻,一袋放冷...
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