韭菜炒蛋(1)材料:韭菜4两,大鸡蛋3只,生油3汤匙生粉2茶匙,清水1汤匙,鸡粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。(2)韭菜洗净切小段。(3)生粉用水拌匀制成...
豆丝韭菜、三鲜蒸饺、韭菜炒咸猪肉、培根炒韭菜、韭菜煎凉粉属、烤韭菜、鱿鱼丝炒韭菜、XO酱拌韭菜、韭菜炒蚕蛹、韭菜虾仁汤、韭菜炒粉丝、韭菜炒虾仁、韭菜榛子沙拉、韭...
主料:韭菜4两(约160克),大鸡蛋3只调料:生油3汤匙,生粉2茶匙,清水1汤匙,鸡粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。 韭菜洗净切小段。 生粉用水拌匀制成生...
腊肠韭菜炒粉条的用料:腊肠、粉条、韭菜 韭菜洗净切段。腊肠蒸熟放凉。粉条切断泡水。腊肠切粒。腊肠入锅翻炒片刻,加入辣酱,白糖和盐调味。随即倒入粉条,加适量水稍煮...
主料:100g腰子;配料:适量油,适量盐,适量蚝油,适量老酒,适量鸡精,适量姜丝,适量韭菜。制作步骤:腰子切薄片、韭菜切段、姜切丝备用。锅里加油煸姜。接着下腰子...
韭菜炒鸡蛋材料:韭菜250克、鸡蛋3个、油盐适量、做法:(1)首先要把韭菜择去老叶,投洗干净,控干水分,韭菜和鸡蛋本身的味道就很鲜美了,所以不需要添加过多的调料...
材料:韭菜一小把、面粉50克、盐少许、味精一小勺、菜籽油适量。 面粉加适量盐和味精。 加适量的水搅拌成面糊。 锅里放适量的油做成烧饼。 韭菜洗干净,切成三厘米左...
韭菜可以和鸡蛋、辣椒、虾仁、鸭血、田螺、鱿鱼等食物一起进行烹饪料理。韭菜味道辛香,营养价值高,在韭菜中含有韭菜中含有挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡...
食材:墨鱼、韭菜。 配料:姜丝,料酒,糖,盐。 墨鱼切丝。 墨鱼下开水稍微煮一下(半熟),捞出沥干。 热锅放油,爆香姜丝下墨鱼翻炒加一点酱油,料酒,糖,盐。 放...
材料:腌韭菜花200克、五香豆腐干150克、榨菜100克、猪瘦肉80克、干辣椒5克、大蒜子3瓣。调味料:生抽适量、食盐2克、白糖3克、鸡精少许、料酒适量、香油少...
鸡蛋和韭菜炒营养高。韭菜有丰富的纤维素和硫化物,韭菜能帮助人体快速吸收维生素A,可以补充身体所需的矿物质,对于孕早期胚胎的发育还有一定帮助,同时韭菜能促进血液循...
将韭菜择好,在淡盐水中浸泡10分钟后再清洗,甩干水分,切成小丁备用。将鸡蛋打入一个足够大的汤碗中,用筷子搅散。将食盐和切好的韭菜放入蛋液中搅匀。锅烧热后倒入少量...
主料:鱿鱼(鲜)450克, 韭菜249克。调料:盐5克,料酒10克,味精2克,酱油10克, 大葱10克 ,姜5克 ,大蒜(白皮)5克,各适量。将鱿鱼切块打成花刀...
食材:鸡蛋二个,韭菜50克,虾皮10克。调料:植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克。 鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜洗净切成1.5厘米的段,放入鸡蛋中搅均匀...
食材:韭菜1斤,虾仁200克,蒜头3颗,小米椒1个,盐少许,耗油少许。将韭菜摘好,放入淘米水中浸泡20分钟,可以有效去除部分残留在菜表面的农药。将蒜头、小米椒、...
准备的材料:韭菜、鱿鱼、红椒、豆瓣酱,将鱿鱼横竖切一下,注意不要切段。切成大小均匀的块。韭菜洗净切段,红椒切丝,生姜、大蒜切片。放适量的清水焯鱿鱼,水煮开后,看...
所需食材:韭菜1小把,鸡蛋2个,料酒1茶匙,酱油1勺,糖1茶匙,盐1茶匙。鸡蛋加料酒、酱油、糖搅拌均匀。油烧热后倒入鸡蛋炒散,注意油加热到特别热,下人鸡蛋液呲啦...
材料:桔梗(鲜品)100克,姜5克,盐3克,素油35克,韭菜500克,葱味10克,味精3克。 将桔梗切成4厘米长的丝;韭菜洗净,切4厘米长的段;姜切丝,葱切段。...
原料:韭菜适量、豆芽适量、盐适量、花生油适量、蚝油适量。韭菜、豆芽,清洗干净备用。起锅热油,放入韭菜和豆芽。加盐炒软后,倒入适量的蚝油。翻炒几下,蚝油炒均匀即可...
食材:黄豆芽、韭菜、植物油、盐、姜、味级鲜、蚝油、红柿子椒。把黄豆芽洗净去掉皮,韭菜洗净切段,姜切末,红柿子椒洗净切小丁。热锅凉油加姜末,黄豆芽翻炒一会。加盐味...