材料:毛蛤250克、菠菜250克、生姜1小块、大蒜4瓣。 调料:香油2小匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙、芥辣油、酱油。 将毛蛤煮熟取肉,姜、蒜洗净后...
材料:毛蛤250克、芹菜250克、生姜1小块、大蒜4瓣。 调料:香油2小匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙。 将毛蛤煮熟取肉,姜、蒜洗净后切末。 芹菜择...
食材:菠菜400克、毛蛤肉150克、大蒜1头、生抽15克、老醋10克、芝麻油8克、白糖6克、盐少许。 毛蛤,放入大一点的盆子里。 先用自来水反复冲洗N遍。 把冲...
保持原海中的泥土不洗掉,放入冰箱的冷藏室,可以放置比较长的时间。 如果买来是不含泥土的,则宜用泥土加适量的盐水搅拌后,再涂到花蛤上去,然后参考方法一放置。 如果...
毛蛤一斤。用牙刷刷干净后,再用淡盐水泡一会儿。清水烧开后放几片生姜,再放入毛蛤。打去浮沫。待毛蛤开口后,煮上一分钟左右,放少许咸盐,把毛蛤捞出放汤盆内,洒上香葱...
食材:毛蛤3斤,姜,蒜,醋,各适量。首先是洗毛蛤。因为毛蛤表面有许多绒毛,沾附的泥沙不容易清理,所以需要反复冲洗,可以先用废牙刷刷洗,然后再冲洗干净。锅中加水,...
毛蛤洗净后,上锅蒸5分钟左右,蛤肉开壳即可。将蒸好的蛤肉,剔出来。再将蛤肉用凉水洗一下。倒在碗中放适量的黄灯笼辣椒酱。杭椒切丁,香菜切末,一同倒入毛蛤肉里拌匀即...
把蛤蜊清洗干净。小菜白用盐水洗净,控干。把蛤蜊放锅里煮到开口。取下蛤蜊肉。把小白菜切段,准备葱姜末。锅热后加油,葱姜末爆香后倒入小白菜翻炒到软,再将前面煮蛤蜊的...
蛤蜊取肉洗净入盘;干辣椒切段;葱白切粒;锅置火上,加少许植物油,放入干辣椒段炒香,起锅用刀铡成末,入碗内待用;锅内加植物油烧至六成热,放入葱白粒、沙茶酱、蛤肉、...
增强机体免疫力功效:菠菜中含有丰富的胡萝卜素,进入机体可转化为维生素A,有利于促进蛋白质粉合成,从而增强机体免疫力,还可增强骨骼生长发育。美容养颜功效:菠菜中含...
需要焯水!菠菜是绿叶菜家族中营养丰富(富含叶酸、维生素C、维生素K、叶黄素、抗氧化物质、膳食纤维等)、口感好、在超市一年四季的价格还非常便宜的VIP成员。虽然菠...
菠菜在生长前期的时候,可以为其施加几次腐熟的人畜粪,生长后期要施加1-2次氮肥。注意菠菜种植时,需要在土壤里面施加一些基肥提高土壤的肥力,夏季施肥的时候需要结合...
菠菜的根部较为粗大,扎土深,易吸水。它对土壤的要求较高,一般要选择土壤肥沃,排水性强的优质土壤。可以的话,在土壤里添加一点粗砂或者煤灰,这样可以调高土壤的透气性...
原料:菠菜500克,鲜姜末2汤匙,醋2汤匙,酱油1茶匙,盐、味精、香油适量。将菠菜摘洗干净,切成5公分左右长的段,在沸水中略烫,捞出马上用凉开水过凉,之后挤干水...
菠菜丸子汤菠菜洗净,用开水焯一下,变色取出,用手攥一下,去除多余菠菜水,别把菠菜汁攥出来。切成段备用;猪肉馅加入葱姜末,料酒,食盐适量,搅打均匀,加入适量香油,...
纸包贮存法。将菠菜用报纸包好后,放进有小孔的塑料袋里,放入冰箱下层,可保存5天左右。将枯萎的菠菜浸泡在水里,可恢复原样。 煮熟冷冻法:根据每次的食用量,分别装入...
新鲜菠菜存放在用纸巾包裹的干净容器中。将其放在冰箱中,最多可以保存十天的绿色。 不要将其放在产乙烯的水果(如香蕉或苹果)附近的任何地方,否则它会过早腐烂,因为过...
主料:菠菜一份、粉丝少量。菠菜摘好,洗干净备用。先将鸡蛋打入碗中,在碗中搅拌均匀。再将火打来,里面加入少量的凉水烧开,加入粉丝煮看着粉丝成晶莹剔透,就可以倒出。...
菠菜+花生酱:有利于维生素的吸收;菠菜+猪肝:防治贫血;菠菜+鸡蛋:提高维生素B12的吸收;菠菜+茄子:加快血液循环预防癌症;菠菜+花生:有利于维生素的吸收;菠...
浸泡催芽:将菠菜种子放入医用双氧水稀释溶液中,浸泡2小时后反复清洗,5天后种子发芽。冷藏催芽:将种子用凉水浸泡24小时后,放入冰箱低温冷藏12小时。碾碎催芽:首...