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好吃又简单的晚饭主食
推荐一：⑴将馒头切成片，一般一个馒头切五六片就好。太薄了炸出来硬，厚了炸出来不香。 ⑵倒半盘水，取一片馒头片放进去蘸蘸，这样做的目的是炸出来酥脆。一蘸即可拿出来...
2024-11-08 -
晚饭吃什么面好吃又简单
蛋饺汤面，准备好适量的面条、蛋饺、葱和调味料。面条放入开水锅中，大火煮开，中途加进蛋饺一起煮。煮的同时在碗里放入适量生抽、油、盐、鸡精，面条煮开后和适量水一起倒...
2024-11-08 -
晚饭该吃什么简单又好吃又便宜
蛋餐面，首先我们要准备好面条，然后把油烧熟再放进去一个鸡蛋再撒上一点盐。把鸡蛋煎好后取出来然后把午餐肉放进去煎到两面金黄，烧开水然后等待谁开再放进去葱花盐酱油之...
2024-11-08 -
鸡肉晚饭做什么简单又好吃
主料：鸡肉600g、马铃薯丁(脱水)400g。 调料：食盐5g、味精5g、干辣椒8g、料酒10g、生抽10g、老抽10g。 将鸡肉斩成大小适中的块儿,用清水冲洗...
2024-11-08 -
晚上吃啥饭简单又好吃
晚上吃稀粥或者面条简单又好吃。晚餐可以吃一些稀粥，配上一些青菜或者是酱菜。也可以吃一些容易消化的面条，晚上注意不要吃油腻的食物，不要吃太多的肉类。肉类消化比较慢...
2024-11-08 -
中午吃啥即简单又好吃
酸辣土豆丝，材料：土豆1个，油适量，盐适量，青椒1个，干红辣椒6个，白糖2g，香醋20ml，鸡精少许，葱花适量。土豆切丝用清水浸泡冲洗一下。炒锅倒油爆香葱花和干...
2024-11-08 -
中午吃啥饭简单又好吃
先把面和好，放在一起醒着。准备菜，豆腐切长条，白菜切花。猪肉切小粒，用盐和五香粉、酱油、料酒腌制，豆腐干切小块，西红柿切小块，蘑菇切小块，土豆切小块，青椒切小块...
2024-11-08 -
晚饭吃啥怎么做
准备面粉100克，鸡蛋两个，小葱一颗，黑芝麻一勺，椒盐，白胡椒粉。 把面粉，鸡蛋，黑芝麻，小葱碎放在一起。 先少加一点水混合搅拌成粘稠状。 再慢慢的分次加水，搅...
2024-11-08 -
晚饭吃什么可以减肥你知道吗
晚餐时间的安排，尽量在7点之前吃完晚餐。这样在睡觉的时候可以消化完，胃里在晚上不会有积食。晚餐量是一日三餐中最少的，但是营养不能打折。晚餐不要吃油腻的，辛辣，淀...
2024-11-08 -
晚饭吃什么菜家常菜
食材：鸡胸肉1块，大号菜椒1个，红椒（又叫美人椒，不辣的）1个，料酒1勺，生抽2勺，味极鲜酱油1勺，米醋半勺，白糖半勺，土豆淀粉2勺，白胡椒粉半勺，郫县豆瓣酱半...
2024-11-08 -
夏天晚饭做什么饭简单好吃
准备原料：鲜虾、丝瓜、平菇适量。丝瓜片加入适量的盐拌均匀腌制一下；虾仁加入少许盐、料酒、姜末和淀粉拌均匀， 腌制一下；烧热锅放入适量的油，下入腌制好的虾仁入锅煸...
2024-11-08 -
两个人晚饭简单好吃
辣白菜汤-米饭/馒头，在超市买点袋装的辣白菜，起锅，直接将辣白菜放进去，再放点豆腐、粉丝、口蘑香菇、各种喜欢吃的蔬菜，想怎么搭配就怎么搭配。加水煮熟就行了。容易...
2024-11-08 -
晚上吃什么菜好吃又有营养
食材：鸡胸肉300克、西兰花500g、料酒适量、油适量、盐适量、鸡精适量、黑胡椒粉适量、开水适量、淀粉适量、生抽适量、醋适量。将鸡肉切片加入料酒、盐、胡椒粉、生...
2024-11-08 -
晚饭怎么做好吃不长胖
水煮西兰花将西兰花放在热水里烫熟，记得热水里加入少量的盐，这样西兰花才会有味道。再切一小块西红柿，和西兰花搅拌均匀，如果觉得颜色不够丰富，煮点玉米粒就可以了。青...
2024-11-08 -
晚饭的肉和菜怎么做才好吃
酱爆茄子：茄子，青椒，红椒，蒜，洋葱，生抽，蚝油，老抽等做出的酱爆茄子，老少皆宜。麻辣猪血：猪血，芹菜，豆瓣酱，辣椒面，姜，葱等做出的麻辣猪血，麻辣下饭。铁板牛...
2024-11-08 -
吃什么补血又养颜
海参，参中富含18种氨基酸成分，能够增强机体的组织代谢能力，帮助延缓机体的衰老;然后海参中的叶酸和胶原蛋白可以促进血细胞的活性，可以防止女性发生贫血，因此海参是...
2024-11-08 -
简单的晚饭懒人做法
将酱油，糖，香油，姜末和拉茶放入小碗里搅拌，静置。在锅里煮开水，按照包装上的说明下入鸡蛋捞面，沥干水分。在煎锅或炒锅中高温加热橄榄油。加入大蒜，红椒和胡萝卜。翻...
2024-11-08 -
怎么做河粉好吃又简单又好吃
首先准备好一个西红柿和鸡蛋备用。锅中加入一勺花生油和少许的食盐，将切好丁的西红柿加入锅中炒。等西红柿炒变软之后， 加入少许的酱油、蚝油和少许的白砂糖，一起搅拌均...
2024-11-08 -
两个鸡蛋又简单又好吃做法
准备一个大土豆洗净插成丝，然后清水里泡一泡，去除多余的淀粉。再将土豆热水焯熟，捞出后控干水分。接着再准备几个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离，把三分之二的蛋清倒入放凉的土豆...
2024-11-08 -
腐竹怎么做又简单又好吃
取适量的芹菜洗净之后切段，再洗两个红椒斜刀切成片状备用，再取几个大蒜切成蒜末备用。腐竹泡发好之后切成小段的形状和芹菜放到一起。小锅当中状适量的冷水，将花生放入锅...
2024-11-08