话梅吃过多可以引起胃酸分泌过多,对胃不好。话梅孕妇也可以吃的,但是不宜多吃,多吃会引起胃酸过多导致恶心呕吐。而且话梅在加工过程中放入很多防腐剂和香精,色素等,吃...
柿子吃多了不会导致便秘的。便秘有可能是菌群失调引起的症状,可以喝益生菌调理一下肠道,也能缓解便秘,或者是饮食不当也会导致便秘,如果喝水喝汤比较少,经常的吃上火的...
海带主要是含碘,对人体甲状腺激素的合成具有促进作用,正常情况下,海带如果没被污染是不会出现砷中毒的。砷是剧毒药,我们平时常说的红矾,含有三氧化二砷,人体如果中毒...
牛肉中所含热量比较高,身体可能消耗不了这些热量,这样很容易就引起上火,而且吃牛肉会上火还可能与个人体质有关,有些容易上火体质的人或者是身体热气比较多的人群就很容...
杏仁有小毒性,如果不控制食用量会引起中毒,所以使用时一定要注意用量。杏仁性微温、味苦,归肺经以及大肠经。有止咳平喘、润肠通便、杀虫的作用。可以治疗咳嗽气喘、痰少...
因为桂圆是温性食物,一般吃得太多,会导致肝火旺盛,就会有口干舌燥的生活上火症状。如果体质虚弱的人吃桂圆可能会有流鼻血或者是全身燥热的现象,对于女性来说,吃太多的...
板栗板栗的成分中含有大量的淀粉,其热量非常的高,除了淀粉之外,栗子中还含有蛋白质、脂肪和维生素B等成分。还有就是100克栗子中含有的维生素C是24毫克,这比起同...
消化不良:菱角吃多了会大大增加肠道的消化负担,从而出现消化不良、腹痛腹泻等症状,还可能会引起胃酸分泌紊乱,导致自身出现恶心呕吐的问题。血糖升高:菱角的糖分含量比...
消化不良。栗子虽营养丰富,但生吃太多板栗不易消化,熟吃太多容易滞气,尤其是胃肠功能差、有消化系统疾病的人群更不宜多吃,以免加重病情。 腹胀。板栗是高淀粉食物,所...
酵素主要是用水果和蔬菜发酵制作而成,摄入体内之后可以增加饱腹感、促进新陈代谢。但是需要注意,这种酵素在制作的过程中产生了大量的糖分,如果摄入过量糖分会在体内升高...
花螺属于寒性食物,过量食用可能会导致肠胃不舒服,出现腹痛、拉肚子等不适等。花螺在烹饪前若已经死了或不新鲜的是不能吃的,因为这样的花螺中滋生了很多细菌病毒,且还有...
榴莲吃多了会引起上火和消化不良。无论是药物还是食物都有寒热之分,榴莲就属于大热性的水果,在大量的食用之后很有可能导致上火,出现胃热、烦躁、口腔溃疡、口舌干燥等症...
芹菜是一种比较常见的蔬菜,从中医角度来讲具有清热利湿、凉血解毒、降压通络、润肠通便的作用,可以有效的改善便秘。但是需要注意芹菜吃多了,有可能会导致纤维素在肠道内...
红枣吃多了会导致腹胀,也就是肚子胀气。过多食用红枣,会对人体肾脏造成一定的困扰,同时会影响消化系统,会造成便秘等情况。红枣的糖分很高,糖尿病的患者不能吃红枣或者...
糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。 糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。 糯...
要是一次性吃太多阿胶的话,那么就容易发生胀气、腹泻、上火、便秘这些情况,尤其是本来就有腹泻、上火、消化不良等症状的人群,更是要小心的吃阿胶。实际上阿胶每天只要吃...
吃多了都会上火。 黑李子被列为“五果”之首,据说,黑李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种...
脆柿子吃多了会影响钙等矿物质的吸收。脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而脆多吃柿子容易导致这...
铁棍山药含有的淀粉较高,如食用量过多的话,容易加重肠胃负担,引发大便干燥、口舌干燥、排便困难等上火现象。铁棍山药做法在高油、高糖、过于辛辣的情况下,也会容易出现...
高胆固醇食物。虽然胆固醇是我们身体里不可缺少的食物,但我们不能吃太多。那些“坏胆固醇”会增加体内甘油三酯的含量,导致血脂异常,血液变稠,血流减慢,甚至引起血管阻...