主料:茶树菇(干)1小把。 辅料:猪肉1块。 调料:姜适量、蜜枣2颗、食盐适量。 瘦肉切方块,冷水下锅,煮开后撇去血沫,捞出备用。 茶树菇发泡30分钟,剪去根部...
食材:茶树菇、排骨、玉米、姜、盐、火麻油各适量。做法:洗净精肋排,放在开水里焯一下,捞出,再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻,剪去老根,冲洗干净,姜切...
食材:茶树菇、排骨、玉米、姜、盐、火麻油。准备好材料,洗净精肋排,放在开水里焯一下,捞出,再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻,剪去老根,冲洗干净,姜切...
健脑益智。茶树菇含有蛋白质、维生素、钙、镁、铁、锌等营养物质,而鸡肉富含蛋白质,还含有多种氨基酸、微量元素,茶树菇鸡瘦肉有健脑益智的功效,经常食用能提高记忆力。...
食材:茶树菇、排骨、玉米、姜、盐、火麻油各适量。准备好材料,洗净精肋排,放在开水里焯一下,捞出,再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻,剪去老根,冲洗干净...
筒子骨1斤、排骨1斤、茶树菇500g、胡萝卜2根、盐适量、姜半块。筒子骨和排骨剁成块,洗净,放入凉水中稍微浸泡一下,让血水稀释出来。然后用热水焯烫一下捞出,姜切...
材料:猴头菇40克,瘦肉250克,准山药20克,莲子30克,桂圆肉3粒,枸杞10克,陈皮5克,盐3克。猴头菇洗净,切成块。瘦肉洗净,切块。淮山药去皮,切成块。锅...
准备好材料,洗净精肋排,放在开水里焯一下,捞出,再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻,剪去老根,冲洗干净,姜切片,待用。将锅烧热放少量麻油,至六成热,将...
禁忌人群:茶树菇乌鸡汤味甘,性温,很是温补,因此不建议一些感冒发热、阴虚燥热、湿热内盛者食用,以免加重不适症状。适宜人群:茶树菇乌鸡汤具有不错的滋补作用,味道鲜...
材料:瘦肉100克,新鲜茶树菇100克,金针菇50克,新鲜香菇50克,生姜1块,清水5碗,盐适量。瘦肉切片,用少许盐、生粉拌匀,腌20分钟;三种菇类清洗干净,切...
茶树菇用热水泡十分钟左右。剪去根部后洗干净,切成段。猪肉切成小块备用。准备花椒2克,八角2个、干辣椒3个,葱段,姜片少许,鲜尖椒三个切成圈。锅中放少许油,下入花...
准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。煲。煲里一次...
主料是茶树菇、鹅。配料:葱、姜、蒜、八角、花椒、老抽、蒜黄、洋葱、盐、料酒、鹅精。鹅子斩块,焯水,再清洗干净备用。茶树菇提前泡发,剪去根部,清洗干净。炒锅内放油...
茶树菇洗净切段,五花肉切丝,准备葱姜蒜末。锅内加少许油,将无花肉丝炒熟,然后把肉丝盛出来。用少许油炒香葱姜丝和辣椒段。下茶树菇不断煸炒,炒干水分。倒入炒好的五花...
材料:茶树菇100克、排骨500克、姜适量、盐适量、红枣8~10颗、枸杞适量。锅里烧开水,放入姜片,把洗干净后的排骨倒进去煮开,去腥去血水泡沫。煮好的排骨捞出用...
干锅茶树菇食材:鲜茶树菇750克,五花肉200克,干辣椒1抓,花椒1抓,葱2根,姜1块,郫县豆瓣酱1汤匙,食盐1茶匙,老抽少许,白糖1茶匙。做法:将鲜的茶树菇放...
原料:小鸡一只、干茶树菇一碗、干乌梅几粒。调料:葱、姜、蒜、花椒、八角、小茴香、桂皮、盐、酱油、白酒。鸡肉剁块,用盐、绍酒、胡椒粉腌渍,茶树菇用温水泡发。葱切段...
用料:猪大排适量、薏米适量、茶树菇适量、食盐适量、姜适量、水适量。准备好所有的材料(事先把薏米放入炖锅内温水浸泡1个小时)。锅内水温烧到37度左右,放入排骨飞水...
食材:茶树菇适量,鸡蛋两个,面粉适量,油盐各适量。将所要炸食的茶树菇剪掉底部的根蒂。放入水中洗一下,倒掉水,然后在倒入清水浸泡。待泡好后,捞出,攥攥水分,剪成寸...
茶树菇洗净切段,入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用。五花肉切薄片,姜蒜切丝。洋葱和小米椒也切丝备用。锅中放少许底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜丝炒香。放入剁碎的郫县...