大米淘洗干净。放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键。煮至粥粘稠。将桂圆肉洗净放入锅中,加入少许水,大火煮开。煮开后改小火煮10来分钟。将一碗白粥倒入锅中。大火...
材料:粳米100克,栗子(鲜)200克,桂圆肉15克。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;栗子剥去壳后用温水浸泡3小时,去皮备用;锅中加入约1000...
材料:桂圆25克,粳米100克,白糖少许。做法:将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入白糖即成。桂圆粥,是一道粥品。制作主要材料是桂圆、粳米。有补益心...
原材料有鸡脯肉50克,红枣10克,大米120克,桂圆、荔枝适量,葱花5克,盐3克。荔枝、桂圆去壳;红枣洗净,切开;大米淘净;鸡脯肉洗净,切丁。大米放入锅中,加水...
食材:生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,五味子3克。粳米淘洗干净,泡好备用。山药刮洗干净,切成小薄片。桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用。锅中加入约100...
原料:大米150克(1杯米)。 原料:莲子16个、红枣8个、桂圆8个、水1200毫升、蜂蜜根据口味添加。 将大米洗净沥干后放入电压力锅内,加入洗净的A,最后加入...
桂圆肉20g、大米50g、藕粉1袋。方法:大米淘洗干净。放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键。煮至粥粘稠,将桂圆肉洗净放入锅中,加入少许水,大火煮开。煮开后改...
红糖小米粥材料:小米、桂圆、赤豆、花生、红枣、红糖。做法:先将桂圆和赤小豆用清水浸泡两小时左右,然后将红枣去核,接着将小米、桂圆、红枣、赤小豆,一起放入锅中,加...
胚芽米1杯、红枣4个、桂圆肉8个、葡萄干15克、枸杞15克、铁棍山药1根、红糖2勺。做法:红枣洗净后,去核切块;桂圆肉,葡萄干,枸杞洗净后,挤干水分;铁棍山药削...
食材明细:圆糯米120克、血糯米100克、莲子80克、桂圆肉60克、水适量。 莲子洗净后浸泡四小时以上。 单用血糯米煮出来的粥不够腻滑,所以添加了一些圆糯米。...
30g莲子、30g百合、300g番薯、适量红枣、适量小麦、适量花生、适量桂圆、适量红豆。制作步骤:先将小麦、红豆、莲子、百合、花生、红枣提前半小时浸泡。桂圆只需...
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法:莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净,大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中,加入适量的...
食材:茯苓、芡实、莲子、山药、薏米、米、水、油、盐。先将芡实、莲子、薏米洗净后用开水浸泡3~4小时,其中莲子可以少泡一会。将水倒进锅里,将浸泡好的材料以及其他食...
砂锅水沸后放入米,用勺子贴锅底搅拌,防止糊底。放红枣、桂圆、放花生米,大火煮沸,改小火煮半小时,煮至米粒软烂,汤汁浓稠即可关火。此款粥有安心养脾,健脾补血的功效...
大米(要用新米,口感糯、软的才好吃)洗净,浸泡1~2小时。干桂圆剥去外壳,再剥去核,如嫌麻烦亦可不去核,吃时再吐一样的。用冷水将莲子和红枣煮半小时(不要用开水,...
去核。用桂圆煮粥时去核更佳,一方面是因如果桂圆不去核熬煮时间会比去核桂圆的时间长;另一方面是因桂圆核煮的时间过长,会煮出苦味,对粥的口感造成影响。桂圆味道甘甜,...
材料:首乌60克,粳米60克,红枣10枚(去核)。做法:将首乌,粳米,红枣洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲成粥,放入红糖煲沸即成,随意食用。此粥补气...
材料:薏米100克,百合30克、桂圆肉30克、蜂蜜少。将百合放入清水中浸泡12小时,薏米淘洗干净,放入清水中浸泡2小时,捞出沥干备用。坐锅点火,加入适量清水,先...
粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;锅内加...
材料:紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量。做法:将紫薯去皮,切滚刀块;将大米洗净,把大米,紫薯,红枣和桂圆放入锅中,加入适量的水和冰糖...