大米淘洗干净后再侵泡30分钟,米粒吸收水分,才会熬出又软又稠的粥,而且还比较省火 。大米与水的比例分别为:稠粥=大米一杯+水15杯;稀粥=大米一杯+水20杯 。...
浸泡、煮粥前,现将米用冷水用水浸泡半小时,让米粒膨胀开,这样做的好处是:煮起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥,口感好。 开水下锅,一般煮粥时都是...
材料:龙虾头2只、洋葱半个、香菇三个、菠菜五根(去根部)、大米200克。事先用大米煮好一份粥。处理干净龙虾头,去腮和一些嘴部尖细的硬壳。用剪刀把需要用的部分剪成...
食材:海蟹300g(2只),海虾250g,大米300g,老姜50g,香葱2根,胡椒粉1茶匙(5g),盐1茶匙(5g)。螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块;海虾...
百合薏米绿豆粥。材料:绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克。辅料:百合(干)20克。调料:白砂糖30克。做法:糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备...
材料:虫草花6克、香菇5克、枸杞子3克、盐少许。香菇泡好切丝备用。虫草花、香菇、大米放煮锅煮20几分钟后,放枸杞子再煮5分钟,之后加少许盐即可。虫草花是菌结合的...
材料:大米1杯,花蟹1只,胡萝卜1小段,姜小块,盐少许。大米淘洗干净,放入电饭煲中,加足量水。将花蟹处理干净,分成小块。水滚之后,继续煮十分钟,加入处理好的花蟹...
先将大米淘净,放入小碗中,加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后,浸泡约30分钟。沙锅中倒入清水,大火煮沸。沸腾约1-2分钟后,先倒入配料,如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸...
600g猪肚、盐、大米、胡椒粉、姜、50g瘦肉。制作方法:猪肚,大米,瘦肉,姜片,胡椒粉,盐。大米洗净放进砂锅,把猪肚,瘦肉,姜片,统统放进去加足够的清水,大火...
原料:花生、红豆、紫米(或者黑米)、红枣各适量将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前3-4小时浸泡;锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火50分钟即可。四红补血粥是...
泡首先选好食材,看个人喜好喜欢加一点什么材料来煮粥,如果是像豆子一类的食材需要和米一起放入容器内,先泡几个小时。煮一般情况下,我们总是像煮饭一样,用冷水煮粥。其...
煮粥的水要比平时少添一些,如果要喝豆粥或者杂粮粥,要先把豆子或不好煮的杂粮先用水泡上。把水烧开,淘洗好的米放入锅里,煮开后用中火煮十分钟,要保持水充分沸腾。等到...
浸泡、煮粥前,现将米用冷水用水浸泡半小时,让米粒膨胀开,这样做的好处是:煮起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥,口感好。开水下锅,一般煮粥时都是冷...
大米淘洗干净,青菜洗干净。海参泡发后切小块。锅中放水,烧开水后放入大米煮,加入胡萝卜丁煮。再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟。加入青菜煮两分钟。加入胡椒粉和香油,即...
选好食材。想要粥好喝,选材很重要,一定要选择新鲜的食材,此外还要加适量的糯米,黄米也尽量选用黄糯米这样熬出来的粥不仅汤汁浓稠,味道更是香甜软糯。此外,除了大米、...
1.煲粥的方法。要想煲出的粥更有营养.需注意煲粥的方法。先将米和水用旺火煮到滚开,再改小火将粥慢慢熬至浓稠。最好一次加入足量的水,因为煲粥讲究一气呵成。这期问要...
食材准备,蘑菇,蘑菇种类不限,香菇,鸡腿菇都可以。西兰花,胡萝卜,大米最好选择煮粥好喝的大米,事先泡2个小时。非常好喝。收拾鸡腿,鸡腿洗净,剔骨,把肉切成1厘米...
健脾养胃。屈头鸡煮粥喝能健脾养胃,它能减轻身体脾胃虚弱,并能提升 身体肠胃消化吸收作用对人们经常会出现的脾胃不和和消化不好,及其失少肚胀等症,都是有特别好的调养...
主料:黑米80克、黑豆30克、黄豆10克、花生20克、红豆10克、桂圆18粒。辅料:红枣3粒、枸杞5克。红枣,枸杞分别用清水浸泡几分钟,其余食材淘洗干净;红枣洗...
梭子蟹2只、粳米80克、姜5克、盐1茶匙、胡椒粉2/1茶匙、香菜适量、黄酒1茶匙。做法:梗米洗净,放入砂锅,注入足量水,先浸泡15-20分钟。将梭子蟹蟹盖揭开,...