主料：黑米80克、黑豆30克、黄豆10克、花生20克、红豆10克、桂圆18粒，今天小编就来聊一聊关于黑米养生粥的小窍门?接下来我们就一起去研究一下吧!
黑米养生粥的小窍门
主料：黑米80克、黑豆30克、黄豆10克、花生20克、红豆10克、桂圆18粒。
辅料：红枣3粒、枸杞5克。
红枣，枸杞分别用清水浸泡几分钟，其余食材淘洗干净；
红枣洗净，用厨房剪刀剪成条状，顺便去掉红枣核；枸杞沥干水分备用；
将所有食材放进电饭煲内胆；
倒入适量清水；水量位于6CUP处；
将电饭煲内胆放进电饭煲，接通电源，启动“杂粮粥”程序，时间为3个小时；
桂圆去壳，用清水浸泡几分钟，沥水；
“杂粮粥”时间还剩25分钟时，放入桂圆；合上盖子，继续煮；
“杂粮粥”时间还剩5分钟时，放入枸杞，合上盖子，待“杂粮粥”煮好；
程序结束后，【黑米养生粥】就做好了；如果喜欢甜粥，煮粥的时候可放些冰糖。
