材料:白煮蛋6个,美乃滋3汤匙,咖哩粉2茶匙(视口味添加),盐、胡椒、韭菜或美国香菜末2茶匙(视口味添加)。将蛋黄和蛋白对半分开后,把蛋黄部份取出放入碗中,并用...
原料准备:咖喱1块,隔夜米饭一碗,西兰花3小朵,胡萝卜一段,鸡蛋一个,海苔少许。煮滚一锅水,放入少许油跟盐,放入洗干净的西兰花焯水捞起备用。鸡蛋打散煎成蛋皮,煎...
主料:鸡蛋1个、咖喱16g、葱2根、黑胡椒10g。 盛适量的饭,先把冷水煮半成熟,然后把米饭倒入小火煮3分钟,接着把咖喱块放进去一起煮5分钟。 把鸡蛋打散之后加...
将洋葱切半,那半个切成丁。在锅中加橄榄油,加热,下洋葱丁,炒软。锅里加400ml水煮沸,放入咖喱块,融化后倒入椰汁,直到咖喱汁变浓稠。在锅中加入鱼蛋,煮到鱼蛋变...
胡萝卜和土豆去皮切滚刀块。取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒出红油后放入土豆块,继续翻炒。加入清水,水要没过所有材料,然后加入香叶5-6片;大...
食材:鸡蛋3个、洋葱适量、土豆一个、胡萝卜一个。 洋葱、土豆、胡萝卜,切成大粒,起锅烧油,下所有的蔬菜,翻炒几下,放清水,咖喱酱,半盒牛奶,煮十五分钟,汤汁浓稠...
咖喱蛋包饭会上火。咖喱中含有各种香料,例如花椒、胡椒等等,这些调料都是热性,吃多了很容易就会上火。再加上煎蛋,都会提升上火的几率。所以我们在吃咖喱蛋包饭的时候应...
咖喱蛋包饭的平均热量约为133.57大卡。咖喱蛋包饭是一道简单的家常菜,主料是咖喱块、鸡蛋3个、椰汁、胡萝卜、土豆、洋葱、火腿、米饭 、淀粉。在做咖喱蛋包饭的时...
主料:童子鸡(300克),土豆(150克),洋葱(25克),小麦面粉(15克)。调料:黄酒(10克)咖喱(3克),盐(3克),白砂糖(1克),胡椒粉(1克),味...
材料:土豆2个,胡萝卜2根,洋葱半个,青椒2个,咖喱2/3块(大约80克),炖牛肉适量做法:土豆胡萝卜去皮洗净后切成小块。洋葱洗净切丝。青椒去蒂去籽洗净后用手掰...
原料:牛腩、土豆、紫皮洋葱、胡萝卜、芹菜、咖喱块、植物油、黄油、盐、酱油、鲜姜、八角、香叶、白蔻。做法步骤:牛腩清洗干净,切成3厘米见方的块;入凉水炖锅中,姜块...
准备用料。鸡腿土豆、辣椒、咖喱、蒜、姜、生抽、水、食盐、蚝油、植物油。鸡腿、辣椒洗净,土豆去皮洗净。辣椒切断,土豆切块,蒜切片,姜切丝。将鸡腿斩块。起锅,放油,...
西洋香肠八条,茄子、番茄、洋葱各一支。咖喱适量,番茄酱一大匙,精盐半小匙,胡椒粉少许,绍酒两大匙,高汤一杯,青椒、红椒各一个。将茄子、洋葱、红椒、西洋芹全部切成...
准备用料。鸡块、藜麦、红薯、洋葱、胡萝卜、日式咖喱、盐、牛奶。鸡腿切块,凉水下锅,焯水备用。红薯、胡萝卜切块,洋葱切丝备用。藜麦洗净,倒入牛奶浸泡2-3小时。锅...
准备用料。鸡翅、土豆、鱼丸、咖喱酱、椰浆、橄榄油。热锅注油,下鸡翅煎至两面金黄盛起。用底油炒香咖喱酱,加鸡翅土豆翻炒均匀。倒入没过食材的水和椰浆,大火煮开后转小...
准备用料。猪排、土豆、西兰花、鸡蛋、洋葱、面包糠、食盐、咖喱块、胡椒面、料酒、油。土豆切小块、西兰花摘好、洋葱切小块。猪排用叉子均匀叉上小孔。倒入料酒、油、盐、...
食材:鸡胸脯肉300克,红萝卜1根,红皮洋葱300克,土豆300克,牛奶500克,椰奶200克,咖喱砖120G。红萝卜,洋葱,土豆,蒜及鸡胸切件后备用。起油锅,...
原料准备:鸡腿1条,土豆350克,胡萝卜100克,洋葱60克,油3勺,咖喱适量,盐适量;鸡腿剔骨,将肉切小块,洋葱洗净切小块;土豆胡萝卜去皮洗净切小块;锅里油热...
猪肉切成1cm的小丁。胡萝卜、土豆切块、洋葱切块(其实最好用紫洋葱,更好吃)。烧一锅水,烧开后将猪肉焯一下。然后将猪肉捞出,倒掉水。重新烧热锅倒入油,油热后放入...
西兰花洗好掰成小朵,长豆角洗好切3-4cm段。红椒切三角片;土豆去皮切块。洋葱1/5切小粒,剩下切大块。焯水锅里煮开一锅水放盐,两滴油,放入西兰花和长豆角烫8...