保持镇静。不要手脚乱蹬拚命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救作法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面,因为肺脏就象一...
溺水,最主要的是要保持头脑冷静,不要惊慌失措。要屏住呼吸,放松身体,除去身上的重物。身体如果浮出水面后要顺势向下划水。头后仰,口鼻露出水面,呼气要浅,吸气要深。...
落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救...
溺水时的自救,对于不会游泳的人,要采取仰面体位,头顶向后,尽量将口和鼻向上露出水面,患者要保持冷静,设法呼吸,等待他救;对于会游泳的溺水者,当腓肠肌痉挛时,要将...
不可慌张,保持大脑清醒;抓住周围漂浮物,等待救援。若周围无漂浮物,可头顶向后,口鼻向上,使口鼻露出水面进行呼吸,以防呛水。呼气时要浅,吸气时要深,使身体浮于水面...
不要慌张,发现周围有人时立即呼救;放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;身体下沉时,可将手掌向下压;如果在水中突然抽筋...
不可慌张,保持大脑清醒;抓住周围漂浮物,等待救援。若周围无漂浮物,可头顶向后,口鼻向上,使口鼻露出水面进行呼吸,以防呛水。呼气时要浅,吸气时要深,使身体浮于水面...
溺水时的自救,对于不会游泳的人,要采取仰面体位,头顶向后,尽量将口和鼻向上露出水面,患者要保持冷静,设法呼吸,等待他救;对于会游泳的溺水者,当腓肠肌痉挛时,要将...
保持冷静不要乱动,眼睛尽量保持撑开的状态,屏住气去除重物;本身水有浮力,上浮的时候双背张开,顺势向下划水;采取头向后仰头,口鼻露出水面,呼气要浅吸气要深;不要因...
不会游泳者的自救:(1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。(3)呼吸要浅,吸气宜深,...
不要慌张,发现周围有人时立即呼救。放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。身体下沉时,可将手掌向下压。如果在水中突然抽筋...
熟悉环境法就是要了解和熟悉我们经常或临时所处建筑物的消防安全环境。对我们通常工作或居住的建筑物,事先可制定较为详细的逃生计划,以及进行必要的逃生训练和演练。对确...
施救溺水者可以找一个比较长的杆子让溺水者抓住杆子,并拉他上岸。或者朝溺水者丢过去任何可以帮助他在水中浮起来的东西,也可以直接游到溺水者的身后,从他身后托起他并将...
首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救作法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面,因为...
地震被埋压时最重要的是树立生存信心、沉着冷静。被埋压时不要慌张,尽量改善所处环境扩大生存空间。首先,挪开头部周围的杂物,保持呼吸畅通,闻到煤气、毒气时用湿毛巾等...
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危险,不去深水很重要。我防溺水有高招,游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第三招。...
不要在水中长时间憋气。如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救。当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。如果不幸溺水,当有人来救...
应设法清除压在身上的物体,尽可能用湿毛巾等捂住口鼻,防止灰尘呛闷发生窒息。用石块或铁器等敲击物体与外界联系,不要大声呼救,注意保存体力设法用砖石等支撑上方不稳的...
为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,...
摇晃时立即关火,失火时立即灭火大地震时,也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此,我们每个人关火、灭火的这种努力,是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时...