不要慌张,发现周围有人时立即呼救,下面我们就来说一说关于发生溺水时如何自救?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

发生溺水时如何自救(发生溺水自救技巧)

发生溺水时如何自救

不要慌张,发现周围有人时立即呼救。

放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

身体下沉时,可将手掌向下压。

如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。